التوت يزيد من الضغط أو النقصان؟ الخصائص والتركيب الكيميائي للالتوت

التوت هو نبات البري ومفيدة للغاية. جلبت مربي عدد كبير من أصناف حديقته. لديهم خصائص معينة، مثل مقاومة الصقيع، وحجم التوت، وطعم مختلف قليلا، ولكن لديها خصائص مفيدة نفسها. الناس أكثر اهتماما في مسألة زيادة التوت أو يقلل من الضغط.

التركيب الكيميائي للالتوت

هي سبب التوت نوعية مفيدة من خلال وجود في تكوينها بعض المكونات التي يمكن أن تؤثر على العمليات الفسيولوجية والتمثيل الغذائي في الجسم.

• حمض الصفصاف يوفر تأثير خافض للحرارة. المادة الواردة في الأسبرين، ولكن نظرا لوجود التوت الطبيعي حمض بدلا توليفها، وهو أسرع بكثير وأكثر سهولة استيعابها من قبل الجسم، مما يتيح للتعامل مع نزلات البرد وارتفاع درجة الحرارة.
• الأحماض العضوية وتقديم الأنسجة تحسين الجهاز الهضمي. منع الآثار الضارة على الجسم من الفيروسات والعدوى تنتقل عن طريق الأغذية.
• المغذيات الدقيقة - النحاس والحديد وحمض الفوليك. التوت الطازج يمنع فقر الدم ويساعد على التعامل مع المرض من خلال استعادة التوازن الصحيح من المعادن.
• أملاح البوتاسيوم تحسين أداء نظام القلب والأوعية الدموية، من الضروري جدا للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب.
• المغنيسيوم يحسن حالة الجسم، ويزيل الاكتئاب والأرق.
• البكتين fitosteiny وبيتا sitostein إفراز الكوليسترول الضار، ومنع تطور تصلب الشرايين.
• الفيتامينات A، B، C، E، PP تعزيز مناعة وتوفير مقاومة الكائن للعدوى الفيروسية.

وعلى الرغم من وجود عدد كبير من الخصائص المفيدة، فمن الضروري أن تعرف بالضبط التوت يزيد أو يقلل من الضغط. معرفة كيف يؤثر على الجسم بعض النباتات، وتساعد على تنظيم الحالة الصحية دون استخدام العقاقير.

خصائص مفيدة من التوت

المحتوى في نسبة عالية من فيتامين C يؤدي إلى تعزيز جدران الأوعية الدموية، ومنع ظهور الدوالي وتوفير تدفق الدم جيدا. حمض الصفصاف يوفر تأثير معرق، حيث يستمد الجسم من السوائل الزائدة وانخفاض الضغط.

العناصر النزرة الواردة من المغنيسيوم والبوتاسيوم، بالإضافة إلى تأثيرات على الجهاز القلبي الوعائي ونبرة الأوعية الدموية، ويكون على هيئة تأثير مدر للبول. مع العلم يزيد الضغط التوت أو النقصان، فمن الممكن مع ميزة لإضافته إلى النظام الغذائي اليومي ومفيدة لتشبع الجسم بالفيتامينات والعناصر النزرة.

التوت تأثير على ضغط الدم

بسبب وجود في تكوين التوت حمض الصفصاف، مما يحسن الدورة الدموية وتوفير تأثير معرق، والتوت يخفض ضغط الدم. ومن المفيد جدا لارتفاع ضغط الدم، ويقوي جدران الأوعية الدموية، ويحسن وظائف القلب.

كما يمكن استخدام الدواء ليس فقط التوت الطازج، ولكن أيضا لإعداد الحقن الوريدية وشاي من أوراق التوت. مع الحق في الشغل في تغذية سوف تحتوي على نفس الكمية من الفيتامينات والمعادن المفيدة.

الإجابة بدقة مسألة ما إذا كان أو التوت يزيد من انخفاض الضغط، فإنه من الصعب، لأنه في أي ضغط، فمن المفيد استخدام بسبب خصائص التصالحية. أيضا استهلاك التوت له تأثير مفيد على حالة القلب، كما أنه يحتوي على الكثير من البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والمشاركة في التبادل الأيوني من عضلة القلب.

التوت والضغط

تأثير التوت والاستعدادات على أساسها، هو جيد لجميع أنظمة الجسم، ونتيجة لهذا الضغط العادي والحفاظ على المستوى الصحيح. إذا كل يوم لتناول كمية محدودة من التوت، وسيكون من الأسهل بكثير للحفاظ على صحة الجسم.

سوف الصيانة الوقائية العادية من أمراض القلب والأوعية الدموية منع تطور الأمراض الخطيرة، وخصائص الدعم التوت في الخصائص الفسيولوجية المستوى الصحيح للكائن الحي.

موانع لاستخدام

وعلى الرغم من العديد من الصفات التوت مفيد، يجب أن نتذكر أنه في بعض الأمراض (وخاصة GI التهابات) أنه من المستحيل استخدام، لأنه يحتوي على الكثير من الحمض. لذلك، قبل استخدام فمن الضروري استشارة الطبيب وتحديد الجرعة اليومية المثالية من التوت.

في لا ينصح بوجود استهلاك حساسية التوت، قد يحدث رد فعل تحسسي شديد بسبب الاستهلاك المفرط للالتوت. خصائص التوت لها تأثير مفيد على الجسم إلا في حال عدم وجود موانع لاستخدامه. خلاف ذلك، يمكن أن تؤدي إلى تفاقم العمل بدلا منشط من مرض مزمن أو حاد معين.