كيفية زيادة نمو الشعر؟ تأملات في المرآة.

كيفية زيادة نمو الشعر، وإذا كان هناك مشاكل مع الشعر؟
ويعتقد البعض أن نمو الشعر لا يمكن أن تسرع، لأنها تعتمد على التراث الجيني للإنسان، والتأثير أن العلم لا يمكن حتى الان. ولكن نموها يتوقف أيضا على عدد من العوامل التي تؤثر في ذلك، يمكنك تحقيق تسارع مرتين. في المتوسط، ينمو الشعر سنتيمتر واحد في الشهر ونصف، وزيادة النمو بمقدار النصف - وهذا هو واضح تماما.

تحتاج أولا إلى فهم ما هي العوامل التي تؤثر على النمو. أولا - وهذا هو بصحة جيدة. توافر الأمراض المختلفة يمكن أن تكون سببا من النمو البطيء. تؤثر بشكل خاص على الشعر إرهاق الجهاز العصبي. يجب عليك إما القضاء على السبب والعصبية، أو لتغيير موقفهم من العالم، لأن شعور من الفرح والمزاج الإيجابي يؤثر على الناس أكثر مما نعتقد.

وثمة عامل آخر - نقص الفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد واليود وغيرها. مع نقص في هذه المواد هي اتباع نظام غذائي خاص، والتي ينبغي مراعاتها يوميا. حسنا لدورة من الفيتامينات، والتي يمكن تعيين trichologist الطبيب.

كيفية زيادة نمو الشعر مع مساعدة من التدليك؟ تحتاج الدورة الدموية جيدة لنموها الطبيعي. إذا انتهكت ذلك، فإن جذور لا تحصل على ما يكفي من الغذاء والمجاعة تجربة الأكسجين. لأسباب الدورة الدموية نقص مزمن في النشاط البدني، الذي هو سمة الإنسان المعاصر، العادات السيئة وهلم جرا. فهو يساعد على تحسين الدورة الدموية تدليك الرأس.

أحد الخيارات التدليك لنمو الشعر - بسيطة إلحاحا. يقوم هذا بسيط وفي متناول الجميع التدليك يتبع. كف اليد اليمنى مع القوة اللازمة للضغط على الجانب الأيمن من رأسه وبدأ في الضغط على الرأس، من خلال جهود كبيرة. في هذا الوقت ضروري الرأس للضغط على النخيل. ثم، تماما كما يجب عليك القيام به مع الجانب الأيسر ومع الجبين ومؤخر. على كل جانب يجب أن تمثل ما يصل إلى عشرة الضغوطات تتراوح مدتها من خمس إلى عشر ثوان لكل منهما.

التدليك المفارقات أيضا وسيلة جيدة لتسريع نمو الشعر. بدء التدليك هو أفضل مع فراق المركزي. يجب أن تدليك الجلد يكون خفيفا، وفرك الجلد وأنها تمتد لمدة دقيقة تقريبا. ثم، التراجع سنتيمتر واحد إلى جانب أن تفعل الشيء نفسه - وهلم جرا على رأسه.

تدليك للرأس - إجراء بسيط، لا يتطلب الكثير من الوقت. Golavnoe الشيء الذي تحتاج إلى متابعة - انتظام.

كيفية زيادة نمو الشعر مع الرعاية المناسبة؟ في كثير من الأحيان، فإن معدل نمو الشعر يعتمد على أي نوع من الرعاية التي يتلقونها. بصيلات الشعر لا يعانون من الجوع الأكسجين، بحيث مسام فروة الرأس لا تسد مع الأوساخ والإفرازات الدهنية، تحتاج إلى غسل شعرك بانتظام - مدى التلوث، والغسيل المتكرر جدا من الشعر، سيئة للغاية. يؤثر على الحالة العامة تجعيد المتكرر والتلوين. مجفف شعر، طاولة مختلف ملقط والأدوات الساخنة الأخرى المستخدمة لوضع فضلا يكون لها أثر سلبي.

كيفية زيادة نمو الشعر باستخدام أموال الشعب؟ في الطب الشعبي تستخدم لهذا الغرض مجموعة متنوعة من الأقنعة، وزيادة نمو الشعر مرتين. الخردل لنمو الشعر غير فعالة بشكل خاص. مما تسبب في حرق الجلد، والخردل يزيد من تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، وبالتالي تحفيز نمو الشعر. وقد استخدم هذا القناع لفترة طويلة ليس فقط الفتيات والشابات، ولكن أيضا بداية للذهاب الرجال أصلع.

لإعداد أقنعة تحتاج إلى استخدام فقط مسحوق الخردل الجاف والنبات أنه ليس الماء المغلي والماء الدافئ للمواد المتطايرة الضارة لا تبرز. الخردل يجف الشعر ويمكن أن يسبب هشاشة، وذلك لأن لقناع الشعر الجاف، تحتاج إلى إضافة الزيت النباتي، واللبن الزبادي والقشدة الحامضة أو المايونيز. إذا كان شعرك دهنية، فمن الضروري بالتناوب قناع الخردل الخالص مع قناع مختلطة مع الأطعمة المغذية.

كيفية زيادة نمو الشعر باستخدام المنشطات؟ تفعيل الصناعية - مصل خاص سيتم تنشيط نمو الشعر فحسب، ولكن أيضا لزيادة كثافتها. بالإضافة إلى مكونات المنشطات النباتية تشمل الفيتامينات والمكونات المبتكرة الحديثة.