الصحةالأمراض والأمراض

آلام الظهر: الأعراض والعلاج والوقاية

معظم الناس لديهم آلام الظهر لمرة واحدة. يحدث الألم عادة في الجزء السفلي من أسفل الظهر. الأسباب يمكن أن تكون على حد سواء عواقب البرودة الأكثر شيوعا، والصدمة الشديدة.

ملامح حدوث

آلام الظهر يمكن أن تكون دائمة أو دورية وحادة أو مزمنة. ذلك يعتمد على ظروف مختلفة. الأسباب الشائعة لمظهره:

  • تمزق القرص؛
  • تشنجات الحيض.
  • هشاشة العظام.
  • حصى الكلى.
  • وضعية ضعيفة.
  • الأضرار التي لحقت العمود الفقري.
  • هشاشة العظام.
  • التهاب الزائدة الدودية.
  • تورم.
  • رفع الأوزان.

أعراض آلام الظهر

يختلف الألم تبعا للأمراض. على سبيل المثال، عندما ينتهك القرص، هناك ألم مفاجئ أو تدريجيا. ويبدأ في الظهر وينتشر إلى الأرداف والساقين. الشخص يحتاج إلى الراحة، لأن الحركة، والعطس، والسعال يكثف فقط الألم. مرض مثل التهاب الزائدة الدودية يسبب آلام الظهر الشديد . إذا لم ينزع، استشر الطبيب فورا! أعراض بطانة الرحم - ألم وتشنج في الجزء السفلي من الظهر. عادة قبل أو أثناء الدورة الشهرية، ويكثف الألم. عندما يمتد الخصر، وهناك ألم حاد، مع الحركات الجانبية هناك تشنج العضلات. فالسلام يمكن أن يحسن الرفاه.

الأعراض التي تشير إلى مشاكل:

  • الدوخة.
  • الضوضاء في الأذنين.
  • ضعف.
  • آلام في الظهر، وسحب، المؤلم، المستمرة.
  • خدر في الأطراف.
  • ألم عندما يميل الرأس وينحني الجذع.

وأهم الأعراض هي:

  • انتهاك التبول.
  • ضيق في التنفس.
  • الغثيان والقيء.
  • زيادة الألم.

تشخيص الألم

طبيب ذو خبرة يكفي لدراسة العمود الفقري والاستماع إلى شكاوى المريض للتشخيص. ولكن هناك حالات لا تكون فيها هذه الإجراءات كافية. في هذه الحالات، استخدام طرق التشخيص الخاصة - الأشعة السينية، الكمبيوتر والتصوير بالرنين المغناطيسي.

علاج

بعد التشخيص، يتم تنفيذ تدابير العلاج التالية:

  • العلاج اليدوي.
  • حقن.
  • العلاج الطبيعي.
  • الوخز بالإبر.
  • العلاج المنطوق؛
  • العلاج الدوائي.
  • الجمباز العلاجي.
  • التدليك.

مساعدة في تخفيف آلام الظهر والعلاجات الشعبية:

  1. فرك الفجل وتخلط مع القشدة الحامضة. يتم تطبيق كتلة الناتجة إلى أسفل الظهر، وتغطي مع منديل ومن فوق ربط وشاح أو وشاح الصوف.
  2. استخدام نبتة سانت جون، الزعتر، الاسود الأسود والبابونج. ضغط ساخن من هذه الأعشاب مع التفاف يحمض ظهرك جيدا، إذا كان المبردة. أفضل إجراء هو قضاء ليلة.
  3. الآثار العلاجية للأوراق هي الأرقطيون. قبل تجفيفها، ثم تغطية مع الماء المغلي ونعلق على بقعة قرحة لمدة ساعة.
  4. على نطاق واسع استخدام الكستناء الحصان. ويفرك بعناية الزهور المجففة إلى مسحوق، واتخاذ شحم الخنزير وزيت الكافور، وتخلط المكونات في نسب متساوية. امزج الخليط مع قطعة من الخبز الأسود وأرفقه بقع التهاب.
  5. استخدام الكمادات على أساس ضخ الثوم. يخلط مع عصير الليمون. نقع في خليط من منديل القطن ونعلق لمدة عشرين دقيقة إلى بقعة قرحة.

منع

أفضل طريقة لمنع آلام الظهر هي من خلال التمارين البدنية المختلفة. ومن الضروري أيضا لمراقبة الموقف الصحيح أثناء المشي والجلوس. بطلان رفع الجاذبية، وليس فقط للنساء، ولكن أيضا للرجال.

إذا كنت في ألم مستمر في الظهر، استشر فورا المعالج الذي سوف يحيلك إلى طبيب أعصاب، عظام، جراح أو طبيب الكلى إذا لزم الأمر.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.