التهاب المفاصل في الركبة: العلاج في المنزل. علاج التهاب المفاصل في الركبة العلاجات الشعبية

الجميع على دراية الشكاوى من كبار السن على آلام في الركبة، وأزمة، وعدم القدرة على التحرك بحرية. في الطب، ويشار إلى هذه الحالة ببساطة على أنها - التهاب مفصل الركبة. عليك أن تعرف ما هو نوع من المرض، وكيفية التعامل معها في المنزل، ما العلاج الشعبي لتطبيق ما المساعد سوف تكون هناك حاجة إلى أساليب وتمارين لتحسين نوعية الحياة.

الصورة السريرية

هشاشة العظام هو عبارة عن سلسلة من التغيرات المرضية في مفاصل الجسم. وكان رقيقة، مشوه، وتغيير بنية الغضروف. هشاشة العظام لا تنشأ فجأة، وهذا المرض يتطور على مر السنين.

تخصيص 4 مراحل من هشاشة العظام:

• المرحلة 1 - عملية المرضية على المستوى الخلوي، والتخفيف من المفصل. أعراض.
• المرحلة 2 - بداية الدمار المشترك. هناك أزمة، والألم، وتورم في الركبة.
• المرحلة 3 - التدريجي الركبة هشاشة العظام، وأعراض ونطقها، والمريض يعاني مشقة شديدة.
• المرحلة 4 - تدمير مفصل الركبة والعجز والحاجة إلى استبدال المفاصل.

عادة، فإن الأعراض الأولى في الناس بعد أربعين سنة (النساء في 2 مرات أكثر من الرجال). اليوم، ومع ذلك، التهاب المفاصل الأصغر سنا، لوحظ أعراضه حتى في العشرينات من العمر.

هذا يستحق النظر؟

للخطر هي:

• الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد.
• يقود نمط الحياة المستقرة والمجهدة مكثفة.
• الرياضيين المحترفين والهواة الذين مغرمون الرياضية مع حمولة ثقيلة على المفاصل في الركبة (العدائين، لاعبي كرة القدم، رفع الاثقال)؛
• الناس الذين لديهم إصابة في الركبة.
• الناس الذين يرتبط عبء كبير على الركبتين النشاط المهني؛
• جماهير الوجبات الغذائية المقيدة.
• الأشخاص الذين يعانون من الأمراض الهرمونية والمناعة الذاتية التي تؤدي في العظام والغضاريف المرضية.
• المرضى الذين يعانون من الآفات المعدية؛
• الأشخاص الذين يعانون من الأمراض الطفيلية طويلة.

تساهم كل هذه العوامل في تطور هشاشة العظام في سن مبكرة والمرض الشديد.

التشخيص

الغدر الرئيسي لهذا المرض يكمن في حقيقة أنه في المرحلة الأولى، فإنه لا يعبر عن نفسه، والمريض هي ببساطة ليست على علم بهذه المشكلة. يتميز الثانية عن طريق عدم الراحة للمريض أن المستقبل لا تولي اهتماما. الرياضيين شطب الألم الناشئة والطحن عبء العمل الثقيل، والعاملين في المكتب - في وظيفة الجلوس. وكقاعدة عامة، فإن معظم الناس التماس المساعدة الطبية على المرحلة الثالثة من مسار المرض، عندما يكون هناك ألم شديد ومحدودية الحركة.

هشاشة العظام تشخيصها عن طريق:

• الفحص بالأشعة السينية.
• CBC (الركبة التهاب المفاصل 3 درجات يمكن تشخيصها بهذه الطريقة).
• الفحص البصري.
• ثقب السائل من الركبة.

عادة، يمكن أن التهاب المفاصل تشخيص الطبيب المختص بالنسبة لخاصية معينة من الصورة السريرية للمرض.

العلاج العام

بعض الناس يعتقدون أنه من المستحيل لعلاج التهاب المفاصل. هذا ليس صحيحا تماما. وقد تم مؤخرا إدراج قائمة الأمراض التالية التي يمكن معالجتها تماما، والتهاب المفاصل في الركبة. علاج طويلة وهذا الامر يتطلب مقاربة منهجية. وبالإضافة إلى ذلك، الشفاء التام ممكن في تشخيص المرض بنسبة 1-2 مراحل.

مع التهاب المفاصل في الركبة وتستخدم طرق العلاج التالية:

• العلاج بالعقاقير.
• العلاج الطبيعي باستخدام التردد المنخفض وارتفاع وتيرة التيارات، والمغناطيس، وأشعة الليزر.
• المعالجة المائية (المياه المعالجة)؛
• العلاج الطبيعي.
• التدليك.
• النظام الغذائي.
• المراهم.
• وسائل المساعدة (أربطة الركبة و)؛
• الأساليب التقليدية؛
• عملية جراحية (المستخدمة في مرض المرحلة 4، واستبدال المفاصل).

وفيما يتعلق العلاج الطبي والعلاج الطبيعي، ودورات تطبيقه تحت إشراف الطبيب. يشار إلى الجراحة إذا العمليات التدميرية في مفصل تهدد العجز المرضى. طرق أخرى للمريض يمكن استخدامها وحدها لفترة طويلة.

دواء

نظرة سريعة على ما هي الأدوية يمكن القضاء على التهاب المفاصل في الركبة. ينطوي العلاج المنزلي للاستخدام:

• القشرية ( "هيدروكورتيزون")؛
• chondroprotectors ( "الجلوكوزامين")؛
• المسكنات.
• فيتامين المجمعات.

ونحن لا نعتبر العلاج في المستشفى. يشار إلى أنه لآفات شديدة وتعيين طبيب على حدة. من المهم أن نفهم كيفية علاج التهاب المفاصل من المنزل بأمان وفعالية.

العلاج المنزلي

العلاج لفترات طويلة والنظامية. في أي حال، يجب عليك أن تسأل لتعيين طبيب والصبر - إعادة التأهيل يمكن أن تستغرق سنوات. وغالبا ما تظهر معاملة المسنين هشاشة العظام في المنزل، والتغيرات المدمرة سن في المفاصل لوقف الدواء لا يمكن.

لعلاج هو فرصة للناس ل40-50 عاما. ويستثنى من ذلك كبار السن الذين تغيرت تماما طريقة التفكير وطريقة الحياة والتخلص من هشاشة العظام (وغيرها من الأمراض المرتبطة بالعمر) 70، 80، 90 عاما. ذلك أن الجميع لديه فرصة للقضاء على الركبة المصابة بالتهاب المفاصل. العلاج المنزلي تتضمن:

• العلاجات الشعبية التطبيق، المراهم الطبية.
• النظام الغذائي.
• أداء التمارين الجمباز.
• ارتداء منصات الركبة وغيرها من الأجهزة المساعدة (ضمادة مرنة، على سبيل المثال).

وبطبيعة الحال، لها تأثير كبير هو مزيج من كل أساليب العلاج وإعادة التأهيل. وينبغي النظر في مزيد من التفاصيل.

العلاجات الشعبية

يعترف حتى الدواء الذي آثار رائعة لها العلاجات الشعبية. هشاشة العظام من مفصل الركبة وعلاج مثل هذه الأساليب المجربة:

• بمقادير متساوية، وإعداد النفط الأغنام، وأوراق نبات القراص وحرق العرعر التوت الخضراء. سحق الأوراق والتوت، والتواصل مع النفط. تخلط جيدا. يجب أن يتم تخزين مرهم في الثلاجة في وعاء من الزجاج الداكن. فرك كل يوم في الركبة في الصباح والمساء.
• الدافئة الركبة ضغط دافئ مع ملح البحر لمدة نصف ساعة. فرك النفط التنوب في المفصل المصاب. خذ دورة الإجراءات، مرة واحدة في اليوم.
• خذ الرمال النظيفة، تدفئتها، ووضع على الكتان الطبيعي أو قطعة قماش من القطن، الاحماء المفصل لمدة ساعة تقريبا. هل الإجراء 1 كل 2-3 أيام.
• فرك قفاز مشترك، وشاح، حزام من الشعر الكلب.
• خلط 200 جرام من الدسم الجبن 200 غرام من اللبن. أضعاف في 4 طبقات القماش القطني ووضعه على تكوين، والتفاف. نعلق على الركبة، مع تغطية الرق ومربوطة جيدا وشاحا دافئا أو وشاح. سوف مفصل الملتهب امتصاص كل السائل. كرر 10 مرات.
• تنطبق على أوراق الأرقطيون الركبة، طخت مع العسل.
• فرك زيت الزيتون مع زيت أساسي من الليمون (200 غراما من زيت الليمون وزيت 5 قطرات).

بدلا من ذلك، تغيير الوكلاء. استخدام هذه الدورات.

استخدام المراهم الطبية

يمكن المراهم يكون كلا شراؤها من الصيدلية، ويطهى نفسك. تطبيق لها أن تكون بانتظام التطبيقية تدليك أو فرك.

مرهم لعلاج والتعافي من المفصل تنقسم إلى:

• مسكنات الألم؛
• hondroprotektory.
• المضادة للالتهابات.
• تجديد.

مرهم يعانون من التهاب المفاصل يستخدم مفصل الركبة، وهذا يتوقف على مسار المرض. المسكنات والعقاقير المضادة للالتهابات تنطبق بالضرورة في المرحلة الحادة. Chondroprotectors وتجديد - دورات لاستعادة الغضروف.

في أي حال، يجب أن تتم الموافقة على استخدام الأموال من قبل الطبيب. يستخدم Chondroprotectors مع التهاب المفاصل في مفصل الركبة وكما مرهم. أنها تؤثر بشكل مباشر على نسيج الغضروف، ويكون لها تأثير تجديد. مرهم مع التهاب المفاصل في مفصل الركبة من هذا النوع ليست بطلان، ولكن يشكل خطرا على التداوي الذاتي.

حمية

من أهمية كبيرة هو الغذاء الصحي الخاص. النظام الغذائي الخاطئ هو واحد من العوامل التي تسبب التهاب المفاصل في الركبة. ينطوي العلاج المنزلي الاستخدام اليومي لهذه المنتجات:

• الفواكه والخضراوات والتوت.
• منتجات الألبان.
• عصير الطازج من الجزر والبنجر والبقدونس والكرفس والتفاح (يمكنك جعل المشروبات من أي مجموعة من الفواكه والخضار)؛
• الحبوب الكاملة.
• منتجات zhelatinosoderzhaschie (هلام، والحساء، وهلام).

الغذاء الصحي يجب أن تبدأ مع تطهير الجسم لفترة 3 أيام. يمكنك أن تأكل الأرز، الفواكه والخضار النيئة. والغرض من هذا التطهير - إزالة الأنسجة الميتة، وتنظيف الجسم، لبدء برنامج الانتعاش.

في أيام تنقية الهرمونات العلاجية (على سبيل المثال، "Diprospan") وhondroprotektory لا ينبغي أن تستخدم مع التهاب المفاصل في الركبة.

وينبغي إجراء هذه الأيام الثلاثة من تنظيف مدرجات محسوبا مرة واحدة في الشهر. خلال الفترة المتبقية الاعتراف مبادئ التغذية السليمة وتذكر أن التهاب المفاصل أفضل الأصدقاء - الكحول والسجائر والوجبات السريعة.

تمارين الجمباز

معظم المرضى يعتقدون أن الصليب الدهون على النشاط البدني يضع التهاب مفصل الركبة. ينطوي العلاج المنزلي ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والمختصة.

ومن المرغوب فيه أن المجمع الطبي التقطت الطبيب بشكل فردي، استنادا إلى مسار المرض. ممارسة مع التهاب المفاصل في الركبة ليست مجرد مهمة، ولكن إلزامية. في أي حال، وتظهر لك هذه الأنواع من الأحمال:

• السباحة.
• العلاج الطبيعي.
• اليوغا.
• التمارين الرياضية ضئيلة في مرحلة التعافي من المفاصل.

يوصي بعض الأطباء أن مرضاهم يعانون من هشاشة العظام الصف 2-3 الجمباز والرقص الخفيفة، ولكن في المراحل 3-4 مع واضحة الحمل العمليات التدميرية لهذا النوع محظورة.

ممارسة مع التهاب المفاصل في الركبة وينبغي أن يقترن مع التدليك والتطبيقات. مهمتك - للحفاظ على واستعادة الحركة الأنسجة. وفقا لتجربة المرضى وتوفر تمارين الجمباز العادية لها تأثير الانتعاش ممتازة.

الحمالات الركبة

يتميز هشاشة العظام عن طريق العمليات التدميرية في الأنسجة المشتركة. ولذلك، استخدم التهاب المفاصل في الركبة. كيفية اختيار لهم؟

• يجب أن تكون المواد تنفس، لا يسبب عدم الراحة، والحساسية.
• اختر المنتجات الشركات التي أثبتت جدواها.
• يجب منصات الأبعاد الركبة تتفق مع شكل فردي من مفصل الركبة وطبيعة التشوه.

للاختيار المناسب لمنصات الركبة، اتصل الطبيب. لكن ارتدائها لن يحل المشكلة. الجمع بين استخدام طرق أخرى للعلاج.

هذا المرض، والتي لديها لمواجهة الكثير من الناس - هو التهاب في مفصل الركبة. والعلاج في المنزل لا يتوقف فقط على المرض، ولكن أيضا لتعزيز الاستعادة الكاملة تقريبا من الأنسجة المفصلية. تذكر، مع ذلك، أن فعالية الأساليب المستخدمة متروك لكم.