المعايير ضغط الدم لدى البالغين: الجدول. أسباب الانحرافات المؤشر العلوي والسفلي

ضغط الدم - وهو مؤشر حيوي من صحة القلب والأوعية الدموية التي يمكنك الحكم على حالة الكائن الحي ككل. الانحرافات عن القاعدة الفسيولوجية تشير إلى مشاكل صحية كبيرة. ما هو رأي الأطباء على حدود ضغط الدم؟

كيف هي معدل ضغط الدم؟

تقع في الأوعية الدموية يمارس تأثير ميكانيكي على جدرانها. من الناحية الفنية الضغط في الشرايين والأوردة وهناك دائما. ولكن عندما يقاس مقياس التوتر وغيرها من اللحظات الهامة.

عندما العقود القلب الدم طرد من البطين في الأوعية. هذا النبض تنتج ما يسمى ب "رأس"، أو ضغط الدم الانقباضي. ثم يتم توزيع الدم من خلال الأوعية، والحد الأدنى من التعبئة، حيث صوت مسموع من قلب في سماعة الطبيب يعطي "أقل" أو مكون الانبساطي. لذلك شكلت النتيجة - وهو رقم يعكس حالة من الجسم في الوقت الراهن.

القيم الطبيعية - ما ينبغي أن يكون؟

وتجرى الخلافات في بيئة طبية التي مؤشرات للتنقل الضغط قياسها. تعادل مرارا وتكرارا حتى مستويات ضغط الدم عند البالغين. ويبين الجدول وصدت بعض الأرقام من قبل أطباء القلب وأطباء في فترة الاتحاد السوفياتي.

الضغط الانقباضي مؤشر حساب باستخدام المعادلة التالية:

- 109 + (0.5 س العمر) + (0.1 س الوزن)

ومستوى الانبساطي - على النحو التالي:

- 63 + (العمر 0.1 خ) + (0.15 س الوزن).

اعتبر الحد الأدنى من المعتاد الضغط الانقباضي 110 ملم زئبق. المادة، أعلى - 140 ملم. كل المؤشرات التي أثبتت بما هذه الحدود تم اتخاذها، لعلم الأمراض. وبالمثل، فإن الحد الأدنى الضغط الانبساطي كان من المفترض يساوي 60 ملم زئبق. المادة العلوي - 90 ملم. جمع هذه الأرقام معا، نحصل على معايير الأداء المدى من 110/60 إلى 140/90. على هذا الموجهة ولا يزال العديد من الأطباء وأطباء القلب المدرسة القديمة في الممارسة الطبية له.

وجهات النظر الحديثة على أداء BP

وبعد ذلك بقليل، تم سحب آخرين ضغط الدم الطبيعي عند البالغين على أساس دراسات عديدة. الجدول المستخدمة في الوقت الحاضر، هو الذي أدلى به منظمة الصحة العالمية في عام 1999، الأقل منه يموت، والمعدل الطبيعي للضغط الانقباضي تتراوح 110-130 ملم زئبق. الفن والانبساطي - 65-80 ملم. وتتعلق هذه الأرقام في المقام الأول للمرضى الذين تقل أعمارهم عن 40 عاما.

في الوقت الحاضر، لا يوجد إجماع بين الأطباء حول أي مؤشرات ليكون هو القاعدة، وماذا - علم الأمراض. في التفتيش على هدى من حقيقة مقدار الضغط أمر طبيعي، "مريح" لمريض معين، وتسجيل هذه المعلومات في كلماته. في وقت لاحق في التشخيص والعلاج تعتمد على هذا المؤشر. 140/90 سوف لا تزال تعتبر الأرقام أدناه 110/60 وفوق علامة على التغيرات المرضية.

ضغط التشغيل - ما هو؟

هذا التعبير يمكن سماع في الحياة اليومية. مفهوم الضغط "العمل" الرجوع إلى تلك المؤشرات في الشخص الذي يشعر بالراحة، على الرغم من حقيقة أن واحدا منهم أو كليهما - الانقباضي والانبساطي - زيادة كبيرة أو انخفض. بشكل عام، فإن مثل هذا الموقف لنفسها لا يعبر إلا عن رغبة في تجاهل المشكلة.

القلب لا مفهوم "العامل" ضغط المريض. يتم تصنيف مؤشرات فوق 140/90 في الأشخاص في منتصف العمر ارتفاع ضغط الدم. قد يكون مبرر كون مع تقدم العمر، تترسب على جدران الأوعية الدموية تراكم الكولسترول، وتضييق التجويف. سريريا، هناك تدهور خطير، ولكن تزداد مخاطر المرض بشكل كبير.

آراء العلماء الأجانب

في بلدان الاتحاد السوفياتي السابق، من جهة، والولايات المتحدة وكندا - من ناحية أخرى، اعتمدت أساليب مختلفة لتعريف معايير ضغط الدم لدى البالغين. ويبين الجدول كيف يتم تصنيف حالة المريض وفقا لأدائها.

ضغط الدم في 130/90 يمكن اعتبار pregipertenziey، أي حدود الدولة مع علم الأمراض. مؤشرات الانقباضي 110-125 مم زئبق .st والانبساطي - يسمى أقل من 80 في الغرب "حالة من الاسترخاء من القلب." في بلادنا يعتبر الضغط من 130/90 العادي لتطوير المادية من الرجال الذين يشاركون بنشاط في الألعاب الرياضية، أو شخص على مدى 40 عاما.

في أوروبا الغربية، ونهج للدولة من نظام القلب والأوعية الدموية مشابه، ولكن يمكنك أن تجد بعض أوجه التشابه مع البيانات المعايير بعد انهيار الاتحاد السوفيتي في الأدبيات العلمية. هناك نوع من نظرة على ضغط الدم الطبيعي عند البالغين: يحتوي الجدول حيث غير عادية بالنسبة لنا - و"منخفضة طبيعية"، "عادي" و "عالية طبيعية". اعتمد بوصفه 120/80 قياس مستوى.

التغيرات المرتبطة بالعمر

كبار السن يصبح الشخص، تحدث تغييرات أكثر أهمية في الأوعية الدموية له وعضلة القلب. الإجهاد، وسوء التغذية، والاستعداد الوراثي - تؤثر على جميع الصحة. الناس الذين يعانون من اضطرابات تشخيص ويوصى لقياس الضغط كل يوم. فمن الأفضل أن يتم تسجيل المؤشرات في جدول خاص. هناك يمكنك إدخال البيانات بعد نبض القياس.

مع التقدم في السن، وضغط الدم يتغير تدريجيا معدل في البالغين. الجدول والنبض إلى الجمع بين إعطاء معلومات موضوعية حول التغييرات في وضع السفن. إذا كانت الأرقام في مرحلة ما تجاوزت المعدل المعتاد للمريض، ان ذلك ليس سببا للذعر - بزيادة قدرها 10 ملم زئبق. الفن. واعتبرت مقبولة بعد التمرين، عندما كنت متعبا بعد يوم طويل. ولكن مستدام، وانحراف لفترة طويلة - علامة على تطوير علم الأمراض.

يجب أن يرتفع الضغط مع تقدم العمر؟

بسبب التغيرات في الأوعية الدموية، والتي تحدث بسبب انخفاض نبرة الشرايين وترسب الكوليسترول على الجدران، فضلا عن التغيرات في عضلة القلب، والعمر ومعدل ضغط الدم لدى البالغين (انظر الجدول) تعديل.

في النساء 40 عاما في المتوسط هو 127/80، في الرجال هو أعلى إلى حد ما - 129/81. وهذا يفسر حقيقة أن ممثلي الجنس الأقوى، وتميل إلى تحمل الثقيلة النشاط البدني، ووزن أجسامهم أكثر من النساء، وبالتالي زيادة الضغط.

ديناميات المؤشرات بعد 50 عاما

في الدم تتأثر معدلات ضغط أيضا من مستوى هرمونات مختلفة، وخاصة المنشطات. مستويات الدم مستقرة، ولكن على مر السنين، في سياق إعادة هيكلة الجسم، مما يزيد من الخلل يبدأ تحدث. لأنه يؤثر على معدل ضربات القلب والدم يملأ وعاء. متوسط معدل ضغط الدم لدى النساء 50 عاما تتحرك إلى أعلى ويصبح يساوي 137/84، والرجال الذين تتراوح أعمارهم مماثل - 135/83. هذه هي الأرقام أعلاه والتي المؤشرات هي في حالة من الراحة يجب أن لا ترتفع.

بسبب ما عوامل أخرى تزيد من معدل ضغط الدم عند البالغين؟ الجدول (في النساء بعد 50 عاما، من خطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم أعلى لأنه في هذا العمر يبدأ في التأثير على التغيرات الهرمونية، ما يسمى سن اليأس)، وبطبيعة الحال، لا يمكن أن نشير لهم جميعا. هي مهمة لأنها تعرضت لضغوط للجسم - الحمل والولادة (إن وجدت). احتمال الإحصائية الاصابة بارتفاع ضغط الدم لدى النساء الأكبر سنا من 50 عاما هو أعلى منه في الرجال من نفس الفئة العمرية وذلك بسبب الاختلافات في عملية الشيخوخة.

مؤشرات بعد 60 عاما

والاتجاه السائد في السنوات السابقة، والحفاظ عليها في المستقبل. تواصل زيادة معدل ضغط الدم لدى البالغين (انظر الجدول). في النساء، بعد 60 عاما من متوسط قيمة تساوي 144/85، والرجال - 142/85. الجنس الأضعف هو أعلى قليلا من حيث معدلات النمو (بسبب نفس التغييرات الهرمونية).

بعد 60 عاما من ضغط دم طبيعي من الناحية الفسيولوجية يتجاوز المؤشرات القياسية 140/90، ولكنها ليست الأساس لتشخيص "ارتفاع ضغط الدم". الممارسين يسترشد إلى حد كبير الحالة الصحية للمرضى كبار السن وبعد أن كان الشكاوى. بالإضافة إلى قياس ضغط الدم، للسيطرة على الدولة من نظام القلب والأوعية الدموية نبضات القلب الذي يعبر عن أمراض أكثر وضوحا مما كانت عليه في مؤشرات الضغوط التي مورست.

أمراض المصاحبة

وبالإضافة إلى العمر وزيادة منتظمة لضغط تثير الأمراض الاستقلابية، وأمراض الكلى، وغيرها من العادات السيئة. التدخين يدفع انقباض الأوعية الدموية الصغيرة، والذي يسبب انخفاضا في منظور التجويف الشرايين الكبيرة، وبالتالي ارتفاع ضغط الدم. إذا كانت الكلى للعمل التي تنتجها هرمون الألدوستيرون، الأمر الذي يؤدي أيضا إلى زيادة في ضغط الدم. هناك خطر من ارتفاع ضغط الدم لدى مرضى السكري، الذين الأوعية المعرضة بشكل خاص لالودائع على الجدران الداخلية. وكشف في الوقت المناسب والوقاية من الأمراض الرئيسية حفاظ على الضغط في ظل ظروف طبيعية ويعيش حياة نشطة.

أسباب انخفاض ضغط الدم

وبالإضافة إلى تحسين، وكثير من الناس في سن أصغر والأكبر سنا هناك تخفيض ضغط نسبة إلى المعايير. إذا كان هو شخصية مستقرة، وسببا للقلق هو عمليا لا. من الناحية الفسيولوجية، قد يكون انخفاض ضغط الدم عند الفتيات صغيرة أو الشباب بناء واهنة. لم يتم كسر قدرته على العمل.

في حالة حدوث هبوط الضغط المفاجئ ويؤدي إلى حالة من التدهور، فإن هذا قد يشير إلى فشل القلب، خلل التوتر الأوعية الدموية، وعدم انتظام ضربات القلب وحتى نزيف داخلي مفتوح. عندما تكون هذه الأعراض هي حاجة ملحة لإجراء فحص كامل.

كيفية مراقبة الأداء؟

فمن الأفضل أن يكون بها الدم منزل مراقبة ضغط والسيطرة على تقنية قياس ضغط الدم. وهو إجراء بسيط، ويمكن لأي شخص أن يتعلم. يجب إدخال البيانات التي تم الحصول عليها في مذكرات أو جدول البيانات. هناك يمكنك أن تأخذ فترة وجيزة ملاحظات حول حالته الصحية ومعدل ضربات القلب والنشاط البدني.

في كثير من الأحيان ارتفاع ضغط الدم لا يعبر عن نفسه في الخارج علامات طالما شيئا لا يثير أزمة - زيادة حادة في ضغط الدم. في هذه الحالة، هناك العديد من العواقب التي تهدد الحياة، مثل السكتة الدماغية النزفية، أو أزمة قلبية. فإنه من المستحسن أن ندخل في العادة بعد 40-45 سنة قياس بانتظام الضغط. هذا سوف يساعد على الحد بشكل كبير من خطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم.