تغذية الطفل في 9 أشهر

تسعة أطفال بالفعل على دراية العديد من الأطعمة. في هذا الوقت الذي تبدأ في النمو بسرعة الأسنان، وذلك ل9 أشهر من العمر، تحتاج لتعليم طفلك على تعلم لمضغه. تغذية الطفل في 9 أشهر هي متنوعة جدا، لكنها أبقت على الرضاعة الطبيعية أو الخليط في الصباح والليل.

وزاد إجمالي حجم الأطعمة إلى 1200 غرام وموزعة بالتساوي على مدار اليوم. في الغداء طفل يأكل المزيد من الطعام من على الفطور أو العشاء. القائمة الطفل في 9 أشهر تتضمن بوريس الخضروات والحبوب المختلفة واللحوم، بوريس الفاكهة والفاكهة وجيلي. إذا كان إغراء تدار بسرعة وبشكل صحيح، ثم يأكل هريس الخضروات الجزر واليقطين والقرع واللفت واللون وبراعم بروكسل. يمكنك إضافة الأعشاب و البازلاء الخضراء في هريس الخضروات.

في هذا العصر، يمكنك هريس ¼ الهريس مع مفترق الطرق، وتعلم الطفل على مضغ قطع صغيرة. في البداية لا بد من إطعام عليه في جرعات صغيرة، اطلب من ملعقة شاي ونصف.، وزيادة الجرعة تدريجيا، ومن ثم الانتقال إلى القطع سحق بسكين.

كما يتم تضمين كاشي في النظام الغذائي للطفل في 9 أشهر الألبان ومنتجات الألبان خالية. ولا سيما دقيق الشوفان مفيد، الحنطة السوداء عصيدة، يمكنك ان تعطي السميد والأرز عصيدة، ولكن الذرة والدخن عصيدة صعبة الهضم، لذلك الأطفال الصغار لم يكن لديك لطهي الطعام. المغلي عصيدة على الماء، ويضاف لوحة لطعم الحليب المغلي الزبدة و. الخضروات يمكن وضع الزيت النباتي، مما يزيد من الجهاز المناعي للطفل وتعزز صحة الجلد.

في النظام الغذائي لل طفل يدخل اللحم المسلوق والمفروم في الخلاط أو منخل وتضاف إلى الهريس أو العصيدة. يمكنك من اللحوم لطهي شرحات البخار وخدمتهم لديها بشكل منفصل لمقبلات.

بعناية، حتى لا تسبب الحساسية، هي بداية للدخول في النظام الغذائي للطفل في 9 أشهر الأولى من السمك المسلوق أصناف قليلة الدسم: جثم، سمك القد، سمك الشبوط. عندما طهى السمك هو أفضل لخفض الماء المغلي ويطهى لمدة 1 طفل مرة واحدة في الأسبوع.

تغييرات كبيرة، و النظام الغذائي للطفل 9 أشهر. انه قادر على الجلوس بشكل جيد في كرسي عال من تلقاء نفسها، يتغذى من ملعقة ويشرب من كوب العطاء. أثناء الرضاعة، يمكنك منحه قطعة من الخبز الذي كان قد علمت لدغة ومضغ الطعام. وبطبيعة الحال، فإن الطفل أولا تنفق الكثير من الخبز، طخت وجهه والطاولة، لكنه سوف تكون سعيدا، لأنها سوف تبدأ في الشعور الأول تحقيقها. وبالإضافة إلى ذلك، ومضغ أشكال بشكل صحيح أسنان وعضلات الفك، ويطور ويعلم الطفل إلى الطعام الصلب.

الطفل يتطور تدريجيا قائمة الإفطار والعشاء من 2 الدورات وعشاء من 3 وجبات أو أكثر. الفترات بين الوجبات محفوظة 4 ساعات. أغذية الأطفال في أول 9 أشهر من بدء لتشمل الجبن واللبن، ولكن هذا النهج بحذر. لديك فقط لاعطاء المكلس أو تعكر اللبن الرائب المطبوخ في البيت أو الجبن مع الأطفال مطبخ الألبان أو متجر. الطبخ ضروري و الزبادي للأطفال، بحيث لا يمكن أن يعطى تخزين المنتجات الألبان للأطفال.

عندما يعتاد جسم الطفل إلى الكفير واللبن الرائب، فإن الطفل يكون على كرسي عادي وشهية جيدة، يمكنك تختلف القائمة من الحبوب والخضروات. ولكن علينا أن نتذكر قواعد الأغذية التكميلية: لتقديم منتج جديد هو دائما واحدة فقط، وتبدأ مع جرعة صغيرة وزيادة تدريجية في كمية من المواد الغذائية. لا إرغام الطفل على أكل جزء كامل قسرا. وفقا لرغبات الطفل من المفيد لإنهاء الرضاعة الطبيعية بعد كل رضاعة على الطاولة.

ومن المفيد جدا أن الجمع بين الخضار والفواكه في إعداد البطاطس المهروسة. الاطفال يحبون اليقطين المهروسة والتفاح والبصل والموز. ومن المفيد على قدم المساواة ولذيذ سيتم المتجانس الجرار هريس والبطاطا المهروسة محلية الصنع. الأهم من ذلك، كانت الفواكه والخضروات الطازجة والمحلية، بدلا من الخارج.

إذا تعيش عائلة الطفل في المناطق الشمالية، في النظام الغذائي للطفل في 9 أشهر الأولى من الخضروات المجمدة حقن، والجرار هريس الفواكه. إذا كان الأمر كذلك ثم صفار البيض قد دخلت، يمكنك ان تعطي محاولة الأول صفار الطفل على طرف سكين، وجلب ببطء إلى ½ صفار مرتين في الأسبوع، إضافة إلى عصيدة، الحساء أو الخضار.

وهكذا، يتلقى الطفل لمدة تسعة أشهر خمس وجبات: في الصباح وفي الليل يتم تغذية خليط من 200 مل أو حليب الثدي. للفطور وما حصل kashu180g، وهي جزء من هريس الفواكه وعصير 20G أو 30ML هلام. لتناول طعام الغداء، وإعداد الحساء 30ML، شريحة من الخبز الأبيض واللحوم أو الأسماك 50G، yaytso- 1/3 - ½ قطعة، 150g وحساء الخضار وكومبوت الفاكهة أو عصير 30ML .. على العشاء، وإعطاء كوب من 150ML اللبن والجبن 30 غراما من الفاكهة الهريسة و 25 غراما من البسكويت أو التجفيف.