ضيق في التنفس: الأسباب والعلاج

كل نواجه حقيقة أنه أصبح من الصعب على التنفس، والهواء الذي يدخل الرئتين، هو ببساطة ليس كافيا. وكقاعدة عامة، وتليها مباشرة بعد أعطيت الجسم من أي نشاط بدني.

لا يوجد شيء غريب في حقيقة أن الشخص للتنفس بشكل كبير بعد ان اضطر لتشغيل إذا كان نمط الحياة الخاملة، وهي في حالة صحية سيئة. فمن السهل أن إصلاح - بضعة أسابيع من التدريبات الخاصة جلب الجسم إلى حالته الطبيعية. أسوأ من ذلك بكثير عندما يصبح التنفس الأحمال الثقيلة مع الحد الأدنى أو بدونها على الإطلاق. ضيق في التنفس، والعلاج الذي سيتم النظر هنا، هو المرض الخبيث الذي يمكن أن تعذب حتى الرجل الأكثر هاردي.

ويرتبط هذا ليس فقط مع حقيقة أن الهواء لا يكفي، ولكن أيضا إلى حقيقة أن الإنسان لا يمكن أن يحقق نفسك إلى وضعها الطبيعي. وقال انه يفقد القدرة على لا ترغب في العمل، ولكن حتى مجرد التحرك بشكل طبيعي.

ما الذي يسبب هذا المرض

يجب أن تبدأ مع حقيقة أن هناك ضيق في التنفس وضيق في التنفس والقلب الرئوي. العلاج والأعراض والأسباب من الانواع متشابهة جدا، ولكن الخلافات لا تزال قائمة.

نعم، وضيق في التنفس قد تكون مرتبطة مباشرة إلى مشاكل في القلب. ويمكن أيضا أن يكون سبب مرض الكبد، الكلى، أي أجهزة أخرى، وبطبيعة الحال، وأمراض الرئة نفسها. وهذا يعني أنه يمكن أن نخلص إلى أن ضيق في التنفس هو في كثير من الأحيان ليس مرضا مستقلا، ولكن مجرد عرض من أعراض المرض.

بالإضافة إلى الأمراض، ومن الجدير بالذكر هذه الأسباب المحتملة من ضيق التنفس، مثل البدانة والنظام الغذائي، والكحول، والتدخين، ونمط الحياة المستقرة. الجميع يدرك أن الرجل الدهون ليست في حالة ممتازة، فإنه من الصعب جدا للتحرك، والهيئة لديها على تحمل باستمرار عبء كبير. الذين يشربون الكحول والتدخين الواضح أيضا - وهذه العوامل السلبية تأثير ضار على الصحة، وأن هناك ضيق في التنفس. العلاج، وبطبيعة الحال، يبدأ البحث عن أسباب والطرق التي يكون الجسم في حالته الطبيعية، مختلفة - أسلوب حياة otkorrektsii إلى serzno المخدرات.

ضيق في التنفس: العلاج

علاج هذا المرض في الداخل والطبيب. طبيب فمن المستحسن أن تطبق في الحالات التالية:

• إذا كان لديك سبق الربو أو أي أمراض أخرى خطيرة في الجهاز التنفسي.
• إلا إذا كان لديك ضيق في التنفس والسعال والتنفس أجش وصعبة للغاية.
• ضيق في التنفس، والهواء لا يكفي.
• هناك ألم شديد في الصدر والساقين خدر، بالدوار وهلم جرا.

لقد قيل أن ضيق في التنفس وغالبا ما يكون من أعراض المرض، مما يعني أنه يمكن علاجه عن طريق التخلص من المرض الرئيسي. أعتقد أن هنا كل شيء واضح ودون مزيد من التوضيح.

ولكن طرق العلاج من ضيق في التنفس، والذي ينجم عن أسباب أخرى، أود أن تدرس بمزيد من التفاصيل.

التوقف عن التدخين! لم يعد من المألوف، وسيجارة في فمه لم يكن مفاجئا. ندرك أنه لا يعطيك أي شيء ولكن العديد من مشاكل في الرئة. من أجل تجربة لا يدخن لمدة أسبوعين، ونلاحظ كيف أن التغييرات التنفس. وستكون النتيجة مفاجأة لك.

الحق في تناول الطعام. الذهاب مع الأطعمة الدهنية والمواد الغذائية الفورية على غذاء صحي. والفواكه والخضروات ملء جسمك بالفيتامينات، وسوف مختلف الحبوب تعطي القوات. وبطبيعة الحال، بعد الانتقال إلى الغذاء الصحي يختفي ضيق في التنفس.

يكفي أن تجلس في المنزل! العمل بها، يذهب الى صالة الالعاب الرياضية أو على شريط، في محاولة لتشغيلها في الصباح. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من ضيق في التنفس، ويمكن أن يوصي السباحة باعتبارها رياضة في مثل هذه الحالة سوف تكون مفيدة جدا.

الانخراط في اليوغا وتعلم كيفية التنفس بشكل صحيح - وهذا هو فعالة جدا ومفيدة للكائن الحي كله.

ضيق في التنفس العلاجات الشعبية علاج

وهنا بعض الوصفات:

1. واحدة روزماري ملعقة ملء مع الماء (1 كوب) ويغلي لمدة عشر دقائق. تناول ملعقتين ثلاث مرات في اليوم. تفعل ذلك قبل وجبة الطعام.
2. عشرين غراما من مليس الأوراق المجففة صب كوب من الماء المغلي وانتظر لمدة عشر دقائق. أكل قليلا ما يصل الى ثلاث مرات في اليوم الواحد.
3. صب الماء الملكي (لتر واحد) كجم كيلوغرام العسل و الدهون أوزة. يقلب جيدا ووضعها على أسبوعين في الحرارة. تأخذ ملعقة كبيرة من نصف ساعة قبل وجبات الطعام.

ضيق في التنفس، وهو العلاج نظرنا، هو غدرا جدا، وبالتالي، يمكن أن يعود مرة أخرى ومرة أخرى حتى بعد استبعاد جميع الأسباب.