علاج هشاشة العظام العلاجات الشعبية. وصفات

اعتلال يزداد بسرعة الأصغر سنا. واذا كان في الأيام الخوالي من الأمراض يعاني كبار السن، فإنه لا يزال منذ وقت ليس ببعيد في كان السمع تعبير عن أن الجميع تقريبا الذي بلغ ثلاثين عاما في الخارج، للكشف عن علامات هذا المرض. والآن، وفقا لآخر الأخبار من مجال الطب، وتجاوز هذا المرض الآن عشرين عاما. كيف تحمي نفسك، ما هي التدابير التي يمكن اتخاذها حتى لا يمرض؟ وتشمل اعتلال علاج العلاجات الشعبية ترسانة ضخمة من التوصيات، وبعد ذلك، يمكن للمرء أن تحمي نفسها من الشعور بالضيق غدرا أن يصبح سبب الخلل في مختلف الأجهزة والأنظمة.

أولئك المعرضين للخطر تشمل الأشخاص الذين يعانون من ضعف التمثيل الغذائي، الأوعية الدموية والاضطرابات الهرمونية، وأنها تسبب سوء التغذية من الأقراص الفقرية، والتي هي مشوهة تدريجيا ويمكن أن تؤدي إلى تطوير انزلاق غضروفي. تم تصميم جسم الإنسان لحركة نشطة والعلاج من العلاجات الشعبية هشاشة العظام ينطوي على مجموعة منتظمة من التدريبات لتعزيز مرونة العمود الفقري. ومع ذلك فإنه من الأفضل لو المتخصص سوف تختار مجمع الجمباز فردي، بعد إجراء فحص أولي، وقال انه سوف يعين وفقا للدستور جسمك تحميل الأنسب لتحقيق الاستفادة القصوى من مجموعة معينة من العضلات. منك يعتمد السيطرة على الموقف، ومشاهدة باستمرار كيف تجلس، وكيفية التحرك، لا تجعل الحركات المفاجئة والهزات.

علاج الناس من هشاشة العظام توصي التمرين التالي، وتخفيف المعاناة الجسدية:

خذ دبوس المتداول الأكثر العاديين لطرح العجين، لأول مرة إلى اليمين، وبعد، وفي الذراع الأيسر، ويحمل الصنبور الضوء على الكتف والعمود الفقري والكتف. وبالمثل، فإن كلا من الجانب الأيمن والأيسر. هذه المعاملة من العلاجات هشاشة العظام الشعبية. في نفس سقوط شوبك على الأرض، وركوب صعودا وهبوطا حوالي 15-20 دقيقة. في اليوم التالي، وتكرار هذه العملية يمكن أن تكون مؤلمة جدا، لذلك ينبغي أن يكون. أداء في أي وقت، ولكن ليس بالضرورة كل يوم لتحقيق نتائج إيجابية.

اعتلال. الطرق التقليدية لعلاج مرض

• في 1 لتر من الماء الدافئ لمدة 8 ساعات نصر الجسيمات الكرفس في كمية من 3-4 جرام، بعد اجهاد لاتخاذ وجبة ثلاث مرات يوميا لمدة ملعقة الحلوى. بدلا من ذلك، يمكن للجذر تأخذ بذور الكرفس (المفروم). واحد ملعقة كبيرة من بذور تصب ليتر من الماء المغلي، ostuzhennoy قليلا. تترك لينقع لمدة ساعتين، ثم يصفى والبدء في اتخاذ قبل وجبات الطعام ثلاث مرات في اليوم لمدة 1 الحادي والعشرين. ل. فقط لا تدع استقبال ضخ ليس لديها منذ فترة طويلة لانتظار النتائج.

• الملح يذوب جيدا في الشاي المفاصل من جذور عباد الشمس، التي هي ما قبل الحصاد على النحو التالي: تم غسلها أجزاء سميكة من الجذور وزرع في شكل جاف لتخزين لا تزال تقع. قبل تختمر الأرض لعن حجم الفاصوليا. في 3 لترات من الماء يسخن 1 جذور كوب لمدة 3 دقائق. شرب هذا الشاي في الشهر، أو حتى لفترة أطول. القائمة لا تشمل الأغذية المالحة وحار، والتمسك اتباع نظام غذائي نباتي. نفس مرق المستخدمة لبضعة أيام، ولكن في المرة الثانية جذور يجب المغلي لمدة 5 دقائق، والثالث - من 10 إلى 15. شرب الشاي بعد الأكل، وبعد نصف ساعة، في الجرعات العالية.

اعتلال علاج العلاجات الشعبية يخفف إلى حد كبير من المرضى، وكذلك لمنع المرض. إلا أنه من المهم أن لا يكون كسول، اتبع بعناية جميع التوصيات، بانتظام أداء التدريبات، تختمر الأعشاب لأداء كل وقت، لا تغفل إدارة واحدة، والنتائج التي سوف تكون على الوجه. لا ننسى الموقف العقلي: الناس غير راضين عن العالم كله وشخص خفضت كرها رأسه وكتفيه والحدب، وسوء الموقف، مما عزز تدريجيا وبتشوهات الهيكل العظمي في نهاية المطاف - بعد خطوة واحدة من الأمراض التنكسية القرص. بيد الرجل، ورأسه مرفوع، وتقويمها أكتاف واسعة و موقفا ايجابيا لا القروح ليست رهيبة.