كيفية تحسين الرضاعة: نصائح بسيطة وفعالة

كل أم شابة ترضع طفلها الأول مع حليب الثدي، تشهد حول كيفية تحسين الرضاعة. وقالت انها تشعر أن الحليب القليل جدا، يأكل الأطفال وليس من الضروري أن نفعل شيئا ل زيادة الرضاعة. مع مرور الوقت، كل شيء يقع في مكان وطفلك القادم كانت تغذي بهدوء، ومعرفة كيفية إضافة الحليب وكيفية تحقيق ذلك. بعد كل شيء، هي صفات معروفة جيدا واختبارها. نحن نسمح لأنفسنا مجموعة صغيرة منهم.

كيفية جعل بحيث تم إضافة حليب الثدي؟ للقيام بذلك، هناك بعض القواعد البسيطة للحياة اليومية:

• قبل كل رضاعة، في محاولة لشرب كوب من الشاي ضعيفة الساخنة. محاولة إضافة إلى الحليب بنسبة 1: 3. تحتاج إلى شرب حوالي 10 -15 دقيقة للطفل "وجبة". وسوف تشعر أنك موجة من الحليب في الثدي. سيحدث تحسين الرضاعة مع كل رضاعة. إذا كنت تخشى عدم اكتساب الوزن الزائد، إضافة الحليب والعسل الشاي (إلا قليلا، وبشرط أن الفتات ليست حساسية). وليس من الممكن دائما لتقديم الشاي لتغذية الوقت. حتى يكون جاهزا مقدما في الترمس. دعه يكون جاهزا.
• لإضافة حليب الأم ليس فقط في محاولة لشرب الشاي مع الحليب، ولكن الوركين مرق، ضخ ضعيفة من النعناع والعسل. هذه صفات لا تزال تستخدم من قبل جداتنا، ولكنها بالتأكيد يعرف تماما كيفية تحسين الرضاعة.
• عند الانتهاء من التغذية، صب بالضرورة بقايا الحليب. يتم ترتيب جثة الأم الشابة بحيث الثدي تنتج الكثير من حليب الثدي مثل المشروبات الطفل. صب ما تبقى، كنت "خداع" الجسم، الامر الذي ادى الى انتاج الحليب أكثر قليلا من يحتاج الطفل. في التغذية المقبل سيكون هناك المزيد من الحليب على المبلغ الذي صب.
• تتبع كمية السوائل في الجسم خلال النهار. إذا كنت تفكر في كيفية تحسين الرضاعة، إلى جانب الشاي مع الحليب، في يوم واحد، يجب أن تعطي لنفسك لا يقل عن 2.5 لتر من السوائل. تدرج الحساء في هذا الحساب.
• قبل الرضاعة أمر ضروري لتدليك الثدي على محمل الجد. هذا وسوف يكون جاهزا للطفل، والتي سيتم أسهل نظرا لعملية الإرهاق. فإن الطفل سوف يكون قادرا على اتخاذ المزيد من الحليب والدتي، لذلك جسده سينتج أكثر. والسؤال هو كيفية تحسين الرضاعة، ستحل من تلقاء نفسه.
• صب بضع قطرات من الحليب قبل تغذية أنفسهم. وبحلول ذلك على تحقيق هدفين: أولا - التخلص من الحليب في قنوات الحليب من قديمة وربما تضطر إلى "انتزاع" قليلا الميكروبات من حول الحلمة من العالم. والغرض الثاني - للسماح للتعرف جسمك، تحتاج إلى تغذية طفلك ليكون جاهزا. وسوف يبدأ الحليب ليصل الى الجبهة.

إذا كنت متعود تريد أن تعتمد على النصائح العملية المذكورة أعلاه، والتشاور مع طبيبك. وسوف اقول لكم كيفية زيادة الأم الرضاعة التمريض والإجابة على جميع أسئلتك. تستطيع تعيين فيتامين مجمعات خاصة، شاي الاعشاب لتحسين الرضاعة.

أحد الشروط الرئيسية لإنشاء الرضاعة الطبيعية - إيمان قوي بك في قدراته. يجب عدم الخلط بين الصعوبات المختلفة، وخاصة إذا كان لديك طفل صغير - لأول مرة. صدقوني، كل شيء يعمل بها بعد حين. وليس من الضروري أن يعطي أعرب الطفل الحليب في زجاجة. تمتص من الحلمة هو أسهل بكثير من من ثدي الأم. لذلك، هو حالة رفض الطفل لتمتص من الثدي في كثير من الأحيان، ذاقت الحلمة. عصا وتقديم السمين كان هناك طفل صغير في الصدر بدلا من ذلك كان يحب الزجاجة. تكون مستمرة، والنجاح.

تذكر أهم قاعدة للرضاعة الطبيعية - إذا كانت الأم هي الهدوء، الهدوء والطفل. عند المرضعات، لا يوجد شيء في العالم لا ينبغي أن يصرف لكم. طفلك يجب أن تحتل انتباهكم بشكل كامل. وبالإضافة إلى ذلك، في هدوء، واسترخاء، والحصول على قسط كاف من النوم ولبن الأم يكون كافيا، حتى تسمح لنفسك أن يكذب مع الفتات وتأخذ قيلولة في فترة ما بعد الظهر. نأمل أنه باستخدام هذه النصائح، سوف تكون قادرة على تحقيق المبلغ المطلوب من حليب الأطفال الثدي.