ما ينبغي أن يكون النظام الغذائي لمرض النقرس في الساقين؟

وفقا للخبراء، و اتباع نظام غذائي لمرض النقرس في القدمين هي واحدة من المكونات الرئيسية لمعالجة شاملة. كما تعلمون، وننسى تماما عن هذا المرض لا يمكن أن يكون، ولكن هل يمكن أن تجعل فترة أطول من ما يسمى مغفرة. وعلاوة على ذلك، فإن النظام الغذائي لمرض النقرس في الساقين يسمح كلها إلى حد ما تحسين حالة المريض ومنع حدوث التفاقم. دعونا نتحدث عن هذه المسألة بمزيد من التفصيل.

حمية

وفقا لخبراء بارزين في هذا النوع من المرض من المهم جدا اتباع بعض اتباع نظام غذائي. على سبيل المثال، وتناول الطعام بانتظام، حوالي أربع مرات في اليوم. يمنع منعا باتا الجوع أو الإفراط في تناول الطعام. النظام الغذائي لمرض النقرس في القدمين يعني أيضا نفسه، وشرب الكثير من السوائل. لذلك، ينبغي لليوم شرب اثنين على الأقل لترين من السوائل. هذا يمكن أن يكون إما المياه غير الغازية الأكثر شيوعا ومجموعة متنوعة من الفواكه والمشروبات، والشاي من الأعشاب الطبية، الشاي ضعيفة.

ما لا يمكن أن تأكل؟

أولا وقبل كل القيود التي تؤثر مجموعة متنوعة من أطباق اللحوم، بما في ذلك منتجات اللحوم والدهون الحيوانية وحتى مرق السمك. النظام الغذائي لمرض النقرس في الساقين تحظر استخدام في النظام الغذائي من المأكولات البحرية والبيض والمعلبات. ومن الضروري أيضا أن تتخلى تماما عن جميع أنواع الفاصوليا والتوابل (الفجل والفلفل والخردل)، ومنتجات الكحولية. يجب أن لا تسيء من استغلال الشاي قوية والكاكاو والقهوة.

ماذا يمكنك أن تأكل؟

• النظام الغذائي خلال تفاقم مرض النقرس، وفقا للخبراء، وينبغي أن يكون نباتي حصرا. أنه ينطوي على استخدامها في النظام الغذائي من الفواكه والخضروات المختلفة والحساء الألبان ومنتجات الألبان. أما بالنسبة الخضار، ما سمح لهم لتناول الطعام في أي تماما كمية والاختلاف (الملفوف والكوسا والبطاطا والخيار وغيرها). من ينبغي أن تعطى الأفضلية الحلويات الحلوى، الخطمي والبرتقال. مفيدة وتعتبر مجموعة متنوعة من الفواكه (التفاح والمشمش والكمثرى وغيرها).
• في تفاقم المرض فمن المستحسن أيضا لترتيب أيام الصيام الصغيرة. يقصدان استخدام وسيلة (جبن + الزبادي) الغذاء أو الفواكه والخضروات الألبان حصرا. مثل هذا النظام الغذائي يعزز ما يسمى ب "قلونة" البول وترتب على ذلك من تحسن في الذوبان من حمض اليوريك.

استنتاج

في الختام، تجدر الإشارة إلى أن تعديل النظام الغذائي الكاردينال نوعها ينبغي لرقابة صارمة من قبل المهنيين المهرة للغاية مع هذا المرض كما النقرس. الأعراض والعلاج و الحمية - كل هذا هو سؤال حساس للغاية، والدراسة التي لا تقف وحدها. عندما يكون لديك يتم تشخيص هذا النوع من المرض، والطبيب، بطبيعة الحال، يعين العلاج فحسب، بل يوصي أيضا الاقتضاء، الموضحة في هذه المقالة حمية على أساس فردي، استنادا إلى خصائص صحتك. هذا هو السبب في أننا لا ينبغي التعامل مع قضايا العلاج الذاتي، وكذلك اللجوء إلى الطب البديل. تناول الطعام بشكل جيد والبقاء في صحة جيدة!