مساعدة في وضع صعب. المساعدة في مواقف الحياة الصعبة

ولكل شخص عاجلا أم آجلا تحدث في حياة الأحداث الهامة التي هزة للخروج من شبق، المحرومين من الثقة بالنفس والمستقبل. أسباب ظهور مشاعر العجز، من الفراغ يمكن أن يكون كافيا: خسارة مفاجئة من الأسرة والعمل وغيرها من الصدمات. مساعدة في وضع صعب ويستهدف في المقام الأول في التعامل مع المشاعر، والتي ينبغي أن تؤدي تدريجيا إلى الشفاء الداخلي.

الخطر الرئيسي لمثل هذه الحالات هو أنها تأتي دائما بشكل غير متوقع، في معرض تقديمه طريق مسدود، وحرمان القوة المعنوية. الرجل ليس مستعدا لقبول فورا وقائع الحياة، مما دفعه للأزمة الداخلية. وسوف يستغرق بعض الوقت للتعافي الكامل. فمن الضروري لفهم ما حدث، والتي لا يمكن أن يحدث على الفور. وبالتالي، هناك مجموعة كاملة من الاستجابات العاطفية، مما يؤدي إلى تجارب روحية عميقة. في هذه المادة ونحن ننظر في مواقف الحياة المختلفة التي تؤدي إلى حالة من الأزمة، وهو داخل الشخص نفسه قوي، ومحاولة الإجابة على السؤال من كيفية مساعدة شخص في هذه الحالة.

فقدان أحبائهم

وتشمل هذه وفاة الأقارب. ولعل هذا هو الحال أصعب، لأن الحدث لا رجعة فيه تماما. إذا كان الوضع المالي يمكن أن يكون إذا كنت ترغب في تحسين مع مرور الوقت، وهناك حاجة فقط لقبول. يا له من رجل يشعر الذين قد فقدت أحد أفراد أسرته؟ الارتباك، والاكتئاب، والفراغ، وألم حاد مبرحة. في لحظة الحزن فقدت الاهتمام في ما يحدث حول شخص يركز على نفسي ومشاعري. وعادة ما يستغرق وقتا طويلا قبل الناس تقبل أخيرا الخسارة، تعلم العيش بدون المتوفى. يجب أن تتكون مساعدة في وضع صعب من عدة مراحل.

الاستماع. هنا، يجب نفسي أو معالج نفسي تعطي العميل على فرصة للتحدث دون قيد أو أي حدود. الشخصية، لابد ان تقذف خارج مشاعرهم، إلى التحدث بشكل كامل، ومن ثم يصبح أسهل قليلا. عند هذه النقطة، فمن المهم جدا أن تشعر بأنك بحاجة الى شخص ويهتمون.

العمل النشط حداد - المرحلة الصعبة المقبلة، وهو ما يؤدي الشخص لقبول ما حدث. هنا لا بد من العمل مع مشاعر عميقة. سوف متخصص من ذوي الخبرة طرح الأسئلة حول ما إذا كان شخص يفهم ما يحدث له، لانه يشعر في الوقت الراهن.

محاذاة خطط للمستقبل. رؤية للمستقبل أمر ضروري، إلا إذا كان لأن هذا الشخص لا يستطيع أن يعيش بدون الأمل والإيمان في أفضل. المساعدة في مواقف الحياة الصعبة يجب بالضرورة أن يكون مصحوبا دراسة الرؤية في وقت لاحق في الحياة، وشخصية خاصة بها يمكن تخيله.

فقدان أحد أفراد أسرته

وعلى الرغم من اوجه الشبه مع الحالة السابقة، فإن الوضع في هذا السياق قد تكون مختلفة جدا. إذا يرتبط فقدان الأقارب والأصدقاء دائما تقريبا مع الموت، وفقدان أحد أفراد أسرته يمكن أيضا أن تحدث نتيجة للطلاق، الزوجين، الكفر. بالنسبة للكثيرين هو مرادف مع انخفاض قيمة الحياة. في هذه الحالة، مساعدة، أخصائي علم النفس مهم وضروري من أجل مساعدة الفرد للعثور على قوة لمزيد من الحياة والنشاط.

مساعدة في وضع صعب، مثل هذا، فإنه ينبغي أن يقوم على البناء التدريجي آفاقا على المدى الطويل. فمن الضروري أن يشرح للرجل أو امرأة، أن الحياة لا تنتهي هنا.

حمل المراهقات

إنجاب الأطفال ليست دائما فرح للشباب الذين لم أنفسهم قادرة على الوصول إلى سن الرشد. مثل هذه الأخبار يمكن أن يغرق في صدمة مثل المراهقين أنفسهم وآبائهم وأمهاتهم. ويتسبب الخوف من عدم الرغبة في أن تصبح الآباء على تحمل مسؤولية تربية الطفل. كل شيء آخر، غالبا ما يضاف هنا أيضا المشاكل الملموسة المتعلقة بنقص الأموال. مساعدة النساء الحوامل والأسر في وضع صعب وينبغي إيلاء على الفور، وإلا هناك خطر حدوث مضاعفات: الإجهاض، الأطفال المتخلى عنهم. مشاركة نفساني المؤهلين تأهيلا عاليا هو غير مرغوب فيه فقط، ولكن من الضروري أيضا.

العمليات العسكرية في الوطن

الحرب الكبرى يجلب مأساة في الحياة. مهما كان - تدمير هناك دائما وقبل كل شيء، والخصائص النفسية. الاكتئاب الأخلاقي، وعدم القدرة على فهم ما يحدث وأين يتجه العالم، حرفيا تطغى على شخص لا يسمح له أن يرى الحقيقة. عندما يكون هناك مشكلة كبيرة، ويبدو ان لا احد لتحويل ل، وانقلبت جميع وجهات النظر، عليك أن تدرك أن الدولة لا يمكن أن تنتظر للحصول على المساعدة. أنه يخلق شعورا بالعجز العجز، منغمسين في نفسه والمرارة الداخلية. هناك حالات عندما حتى بعد وقف الأعمال العدائية، وكثير من الناس حتى النهاية ولا يمكن التعافي من صدمة شديدة.

مساعدة في وضع صعب، والتي، بلا شك، هي الحرب، ينبغي أن تهدف إلى استعادة راحة البال. تحتاج مشاعر بادره، البداية مختلفة من المشاعر التي كان الشخص لا تمسك في مرحلة معينة. أولا وقبل كل شيء، تحتاج إلى تقليل آثار التجارب المجهدة. استشاري علم النفس ضروري لتقديم الدعم الكامل للعميل لاستهدافه للرؤية طويلة الأجل من حياتهم.

الانتقال إلى بلد آخر نتيجة أي حدث

لا يرتبط الهجرة دائما على العمليات العسكرية في البلد الأم. حتى في زمن السلم، للتكيف مع الظروف الجديدة من الحياة يمكن أن يكون صعبا للغاية. عدم وجود المال، والحاجة إلى وضع وثائق والصعوبات - ليس هذا هو أفضل وسيلة تؤثر على الحالة النفسية للشخص. إذا صعوبات لا يمكن معالجة لفترة طويلة، العديد شكلت لاحقا فتور الهمة، والخمول، وعدم الرغبة في فعل أي شيء. المساعدة في مواقف الحياة الصعبة، يجب مناقشة المشاكل تتم بشكل منهجي، وذلك قبل حل كامل للوضع.

إقالة

يمكن أن يحدث هذا مع كل منهما. نحن معتادون ذلك لظروف معينة من الحياة أنه في بعض الظروف المتغيرة بدأت تشعر بعدم الارتياح. شخص ما مع الفزع فقدان الوظيفة، ويفقد رباطة الجأش. كيف تتصرف وماذا تفعل في هذه الحالة؟ بعد كل شيء، فإنه يقوض الثقة في نفسه، وقال انه يخشى أن تجرب شيئا.

ما ينبغي أن توجه المساعدة النفسية؟ في المقام الأول على بناء الأهداف الطويلة الأجل وقصيرة الأجل. من المهم أن يشرح للعميل أن فقدان وظيفة - هذه ليست نهاية العالم، وفرصة لبدء حياة جديدة، لبنائه وفقا لأهدافهم وتطلعاتهم.

إعادة التأهيل الطبي

طالما أن الشخص يتمتع بصحة جيدة، وقال انه لا يشعر كم هو صعب لأولئك الذين هم طريح الفراش. مساعدة في وضع صعب للمرضى المصابين بأمراض خطيرة يجب أن تنفذ بشكل منهجي. كيف نفعل ذلك؟ إظهار الاهتمام لرغباتهم، على أن تأخذ في الاعتبار عدم وجود اتصال. التفكير في كيف يمكن أن تساعد جارك، أو الأصدقاء أو الأهل.

الحوادث

وتشمل هذه الزلازل والفيضانات والحرائق والهجمات الإرهابية. في كل من هذه الحوادث وطغت على شخص من خلال الظروف. شخص بلا مأوى، بلا طعام أو ملابس دافئة. كيف يمكننا ألا نفقد الثقة في أنفسهم وقدراتهم؟ وهذا ما يمكن أن يؤدي هذا الوضع الصعب الحياة. التغلب على الصعوبات يبدأ مع الرغبة في تغيير شيء ما في نفسك، ومن ثم في العالم.

وبالتالي، فإن أي شخص في ظروف صعبة للوجود، فمن المهم كيفية تقديم المساعدة النفسية في أقرب وقت ممكن: لدعم معنويا، للمساعدة ماليا، للتأكد من أن جميع المشاكل التي واجهها، ولها حل.