معلومات مفيدة: كيف نحسب menstruatsionny دورة

لذا مرتبة حسب طبيعة أن المرأة، ولكن جمالها، سحر، سحر والمزايا الأخرى، لديه ميزة كبيرة أكثر من نصف القوي البشرية. يتم إنشاء تلك المرأة من أجل إعطاء الحياة، وهذا هو، لمواصلة رجل الأسرة. هذه هدية تتطلب نوعا من مجلس الجسد الأنثوي (الحيض، الحمل والولادة، وما إلى ذلك). منذ النزاع مع الخالق منا لا يزال لا يفوز "، المقتبس" النساء ويتقن قواعد وجودها.

هناك العديد من الأمور الهامة المتعلقة بصحة المرأة، التي ينبغي أن تكون على بينة من نصف العادل للبشرية. واحدة من هذه المسألة - كيف نحسب menstruatsionny دورة.

لماذا هذا الأمر مهم جدا؟ كما ذكر سابقا، فإن الوظيفة الأساسية للمرأة - الحمل، الحمل والولادة للطفل. كان لهذه العمليات أعدت جسدها، ومعرفة خصائص هذه العمليات أسهل بكثير الحياة.

ما هو الحيض دورة؟ ومن تلك التغيرات الفسيولوجية التي تحدث في جسم المرأة (وليس فقط الجهاز التناسلي) استعدادا للحمل. لعبت الدور الرئيسي في هذه العملية عن طريق الهرمونات التي يتم إنتاجها في الدماغ والمبايض. الحيض هو نفسه - هو مظهر خارجي للدورة.

معرفة ما هي مدة الدورة الشهرية ويمكن حساب، في هذه الفترة احتمال الحمل هو أعلى، وإلى أي مدى - من غير المرجح. هذه المعلومات مفيدة ليس فقط عند التخطيط للحمل، ولكن في الحالة العكسية. ومع ذلك، ومعرفة الدورة الشهرية والجنس في أيام "آمنة" - حتى لا يكون أفضل طريقة لمنع الحمل.

كيفية حساب menstruatsionny دورة

جسد كل امرأة هي فريدة من نوعها، لذلك يجب أن تتم جميع العمليات الحسابية بشكل فردي. خلال دورة هذا يتوقف على صحة النساء والهرمونية، والنشاط البدني والإجهاد.

البعد المقبل المقبولة عموما: في اليوم الأول من الحيض - هو اليوم الأول من الدورة، في اليوم الأخير قبل فترة الحيض التالية - اليوم الأخير من الدورة. وعادة ما تكون 28 ± 7 أيام. ومن المهم أن الدورة كانت مستقرة وسمحت الاختلاف في 1-2 أيام.

تقليديا، دورة كاملة يمكن تقسيمها إلى اثنين مراحل: الجريبي وأصفري. فهي تتميز السيطرة على عملية الهرمون. تخصيص مرحلة أخرى من الحيض ومرحلة الإباضة، على الرغم من أن هذا التقسيم غير صحيح تماما من وجهة نظر المستويات الهرمونية، بل هي انعكاس أكثر دقة من العمليات التي تحدث في المبيض والرحم.

تبدأ المرحلة الأولى في اليوم الأول من الحيض. السيطرة على عامل - هرمون جراب محفزة (FSH). خلال هذه الفترة، وتساهم هرمون الاستروجين فعالة لنضوج البويضة في المبيض.

في منتصف الدورة الشهرية من عملية الإخراج يحدث بصيلات نضجت بويضة تتحرك في قناة فالوب (الإباضة).

وتبدأ المرحلة الثانية في فترة الإباضة. عامل السيطرة - الهرمون (LH). بدلا من جراب تمزق تشكل الجسم الأصفر، والتي تنتج هرمون البروجسترون. تحت نفوذها هناك انتشار بطانة الرحم. إذا حدث الإخصاب، تعلق البويضة إلى الرحم، وإلا يبدأ الحيض في 12-16 يوما.

كيفية حساب الدورة الشهرية من أجل الحصول على الحوامل

الفترة الأكثر ملاءمة للتصور - هي مرحلة الإباضة، والذي يحدث بعد 14-16 يوما من بدء الحيض. بعد الإفراج عن البويضة من المبيض "يعيش" ويحتفظ القدرة على تخصيب 24 ساعة (زائد أو ناقص 24 ساعة). ولكن يمكنك الحصول على الحوامل، وقبل أيام قليلة من التبويض، لأن الحيوانات المنوية الحيوانات المنوية قابلة للحياة 2-6 أيام.

تطبيق على أرض الواقع. كيف نحسب الدورة الشهرية

الحالة الأولى - تحليل مدة دورة للسنة (ستة أشهر على الأقل). نحن بحاجة للعثور على أطول وأقصر دورة. من أقصر إطرح 18 من أطول 11. على سبيل المثال، وهي أطول دورة هو 32 يوما، وأقصر - وتجرى 27. حسابات خارج: 32-11 = 23؛ 27-18 = 9. دورة ما بين 9 و 23 يوما - في حين أن احتمال الحمل.

إذا كانت الأولوية الخاصة بك حماية من الحمل، فإن مسألة كيف نحسب menstruatsionny دورة لا يقل أهمية. تبدأ دورة الأيام آمنة بعد يوم التبويض. إلى فقدان هذه البيضة الفترة، إلا أن عملية الإخصاب أمر مستحيل. التحذير الوحيد: لحساب موعد الإباضة مع 100٪ اليقين أمر صعب، وعلاوة على ذلك، يمكنك الحصول على الحوامل حتى في اخر 7 ايام قبل التبويض. ولذلك، فإن كفاءة استخدام وسائل أخرى للحماية.

مسألة كيف نحسب menstruatsionny دورة مهم ليس فقط بالنسبة للفتيات الذين يريدون أن تصبح حاملا (أو خصومهم). ووفقا للانتظام وكثافة والاستقرار دورة يمكن الحكم على صحة المجال الجنسي للإناث. وهكذا، ألم شديد أثناء الحيض وقد يشير إلى التهاب بطانة الرحم، والتهاب الرحم، الزوائد، الخ

بناء على ما تقدم، ودراسة الدورة الشهرية - ليست مجرد نزوة، والمعرفة هامة حول صحتهم، والتي ينبغي أن تمتلك كل امرأة، فتاة، فتاة.