7 أجزاء من الجسم التي لا ينبغي أن يكون لمست من قبل الأيدي

فكر في جسمك كمعبد: يمكنك استخدامه، ولكن هناك بعض الأماكن المقدسة التي لا يمكن لمسها.

وتظهر الدراسات أن الأيدي تلعب دورا هاما في نقل الميكروبات. حتى بعد غسلها جيدا، فإنها بسرعة الحصول على تلوث مرة أخرى من البيئة.

هذا صحيح خاصة بالنسبة لأولئك الذين يحبون مانيكير طويلة أو ارتداء الحلي. وأظهرت دراسة أجريت في جامعة نبراسكا أن الأشخاص الذين يرتدون الحلقات أو لديهم مسامير أطول من مليمتر 2 وعادة ما يكون المزيد من الميكروبات على أيديهم. مؤلف الدراسة، مد مارك E. راب، يقول أن من الأسهل بالنسبة لك لغسل يديك، كان ذلك أفضل بالنسبة لك. والخطوة التالية هي إبقاء يديك بعيدا عن بعض أجزاء الجسم. أي منها؟

1. قنوات الأذن

يجب عليك أبدا كزة أصابعك أو أي شيء في أذنيك. دفع شيء إلى أذنيك، يمكنك بسهولة جدا تلف الجلد رقيقة من قناة الأذن. إذا كان هناك ضجة كبيرة من الحكة في أذنيك، وجعل موعد مع طبيب الأنف والأذن والحنجرة. لا تحاول حل المشكلة بنفسك. سوف يكون طبيب الأنف والأذن والحنجرة قادرا على تشخيص المشكلة، سواء كان ذلك تراكم شمع الأذن، والأكزيما أو عدوى الأذن. سوف يوصى لك برنامج فردي للعلاج، والنظافة الأذن وتقديم المشورة وسائل لترطيب الجلد.

2. الشخص

بطبيعة الحال، تحتاج إلى لمس الشخص لغسله أو القيام ببعض نوع من الرعاية. ولكن في جميع الحالات الأخرى، والحفاظ على يديك بعيدا. عند لمس يديك إلى أسطح مختلفة، ومن ثم إحضارها إلى وجهك، وهذا يزيد من احتمال الأمراض والعدوى المختلفة. وبالإضافة إلى ذلك، أصابعك تحتوي على الزيوت التي يمكن أن تسد المسام، كما يقول الطبيب في العلوم الطبية، مستشار قسم الأمراض الجلدية.

3. الأرداف

لا تحتاج إلى لمس دون سبب وإلى هذا الجزء من الجسم، إلا إذا كنت تأخذ دش أو مسح نفسك. يقول طبيب العلوم الطبية، مدير مركز هارفولف الطبي جيرارج U. كلاين أن فتحة الشرج يمكن أن تحتوي على البكتيريا التي يحتمل أن تكون ضارة جدا. لذلك، وغسل يديك جيدا، إذا لسبب ما كنت لا تزال لمست الأرداف الخاصة بك.

4. العيون

إلا عند وضع العدسات اللاصقة أو غسل أي شيء يأتي في عينيك، والحفاظ على يديك بعيدا عنهم. بعد كل شيء، يمكنك بسهولة جدا جلب في وجه مختلف الميكروبات التي تؤدي إلى التهاب الملتحمة أو الالتهابات. وقد أخبر ذلك كيمبرلي كوكرهام، مد، ومستشار في مركز طب العيون. لذلك، اتبع قاعدة بسيطة: لا تلمس أو فرك لهم.

إذا كنت تعاني من جفاف، حكة أو عدم الراحة من ارتداء العدسات اللاصقة، والتحدث مع طبيب العيون. وسوف يساعد على تحديد المشاكل الرئيسية.

5. الفم

وجدت الدراسات الحديثة في المملكة المتحدة أن في المتوسط، يلمس الشخص الفم أو الجلد من حوله 23.6 مرة في الساعة، عندما كان بالملل وليس له ما يفعله. الناس يفعلون ذلك، حتى عندما تكون مشغولة، ولكن بالفعل 6.3 مرات في الساعة. وتشير الدراسة التي نشرت في مجلة علم الأحياء الدقيقة التطبيقية إلى أن ثلاثة أرباع جميع الميكروبات التي تدخل الجسم البشري تنتقل من اليدين التي يلمسها الشخص إلى الفم. ربما حان الوقت للتفكير في سرقة مصاصة طفلك؟

6. داخل الأنف

في عام 2006، أجريت دراسة عن الأذن والحلق والأنف من المرضى، والتي نشرت لاحقا في مجلة "مكافحة العدوى وعلم الأوبئة". اتضح أن الناس الذين غالبا ما تلمس الأنف، 51٪ أكثر عرضة لجلب أجسادهم من المكورات العنقودية الذهبية من أولئك الذين يحملون أيديهم تحت السيطرة.

7. الجلد تحت الأظافر

هناك يمكن أن يعيش العديد من البكتيريا غير سارة، بما في ذلك المكورات العنقودية الذهبية. وفقا لديفيد بيكر، طبيب الأمراض الجلدية استشاري في المركز البريطاني للأمراض الجلدية، للحد من فرص نقل البكتيريا المختلفة، يجب أن تكون المسامير قصيرة. وبالإضافة إلى ذلك، لإزالة الأوساخ، يجب عليك استخدام فرشاة ناعمة. استخدام الأشياء الحادة محفوف بحقيقة أنه يمكنك إصابة سرير الأظافر. وهذا سيفتح الطريق أمام أي بكتيريا أو فطريات من شأنها أن تخلق مشاكل إضافية. في بعض الأحيان قد تكون النتيجة ظهور أونيكوليسيس. هذا المرض، الذي لوحة مسمار يتخلف عن السرير.