أسرار تطبيق الجذر الزنجبيل ضد الوزن الزائد

كم مرة تنهار أحلام شخصية رفيعة ضد الواقع القاسي ...

فمن الضروري فقط أن تتوقف في نظام غذائي صارم، والكيلوغرام انخفض بنسبة الحرمان لا يصدق تكتب أسرع من ذي قبل!

ملء قبالة الحافة على وجبات الطعام نيوفانجلد والجدة وصفات، وكثير من الناس يتوقف عن الاعتقاد بأن اللباس من حفلة موسيقية تناسب مرة أخرى، وسوف الجينز القياسية تكون أصغر على الفخذين في وقت ما على الوركين. انها مألوفة، أليس كذلك؟

ولكن لا اليأس - حل مشكلة الوزن الزائد هو أسهل بكثير مما كنت اعتقد. ويكمن الحق تحت أنفك.

ننظر عن كثب في الزنجبيل، أو بالأحرى إلى جذر معجزة، والتي يمكنك شراء اليوم في أي سوبر ماركت تقريبا. هذا هو نبات عادي المظهر - مخزن للمواد اللازمة لجسم الإنسان: الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية.

منذ العصور القديمة، وقد استخدم الزنجبيل في الطب والطهي. طعم لاذع حار جنبا إلى جنب مع خصائص الشفاء جعل الزنجبيل الجدول الأمير في العديد من البلدان الآسيوية. في العصور الوسطى، وانتشار الجذر الزنجبيل في أوروبا باعتبارها التوابل رائعة ودواء فعال.

ومن المعروف أن الزنجبيل، واستخدام في الطب الشعبي الذي يعطي نتائج إيجابية لأكثر من ألف سنة، يمكن أن يشفي من مختلف "القروح" غير سارة. ولكن ما زلنا يسكن بالتفصيل على ملامح تطبيق جذر الزنجبيل لفقدان الوزن.

ليس سرا أن مع التقدم في السن، وعمليات التمثيل الغذائي تبطئ، وهذا ليس له أفضل تأثير على هذا الرقم. بالإضافة إلى نمط الحياة المستقرة والإفراط في تناول الطعام ويحرمنا تماما من فرصة لشخصية ضئيلة.

ويرتبط نجاح تطبيق جذر الزنجبيل كعلاج للسمنة لقدرته على تسريع عملية التمثيل الغذائي. تقسيم سريع بشكل لا يصدق من المواد الغذائية مع الاستخدام المنتظم لهذا النبات لن يترك الوقت لتراكم الدهون. وهناك تأثير جانبي لهذا "التشتت" الأيضي هو زيادة طفيفة في درجة حرارة الجسم.

الهضم في جميع أقسام الجهاز الهضمي يتسارع، ومكافأة ممتعة من إفراز السموم من الجسم الخاص بك - يا، معجزة! - التخسيس. ومع ذلك، لا تقفز إلى جداول كل خمسة عشر دقيقة. ولتحقيق نتيجة ملموسة، سيستغرق الأمر بضعة أشهر.

الذين لا يستطيعون الزنجبيل؟

على الرغم من فائدة لا شك فيه، لا يمكنك انقاص وزنه مع مساعدة من الزنجبيل. إذا كان لديك أمراض مزمنة في الجهاز الهضمي، ثم قبل أي نظام غذائي يجب أن تحصل على استشارة الطبيب. وبالإضافة إلى ذلك، فإن التأثير السلبي لتطبيق جذر الزنجبيل بكميات كبيرة قد يكون زيادة في الشهية. تذكر أن هذا النبات هو التوابل الحادة، لذلك لا يستحق كل هذا العناء لتعاطي الناس حتى صحية.

فقدان الوزن شرب

طريقة واحدة لتطبيق جذر الزنجبيل هو جعل الشاي. هناك العديد من الوصفات للأطباق مع هذا النبات، ولكن أسهل طريقة لإعداد دواء من جنيه إضافي، بطبيعة الحال، هو الزنجبيل.

لجعل كوب واحد من هذا إكسير ستحتاج ملعقة حلوى واحدة من الجذر الطازجة سحقت، كوب من الماء المغلي، والشاي المفضل لديك والعسل والليمون لتذوق.

1. قطع الزنجبيل في المربعات الصغيرة. يمكنك استخدام المبشرة لهذا الغرض.
2. صب الزنجبيل، مختلطة مع الشاي، الماء المغلي والسماح لها الشراب لمدة 5 إلى 10 دقائق. فمن الأفضل لإعداد شراب في إبريق الشاي مع غطاء للحفاظ على نكهة لفترة أطول.
3. العسل والليمون هي أفضل لإضافة إلى الشاي الزنجبيل الانتهاء، لأن خصائصها المفيدة في درجات حرارة عالية تختفي.

تتمتع فقدان الوزن الخاص بك!