أعداء جلدنا

عملية الشيخوخة في الجلد تبدأ أعمارهم بين العشرين - خمسة وعشرين عاما. الجانب الإيجابي من هذه العملية هو أنه يعتمد 20٪ فقط على علم الوراثة. وبعبارة أخرى، فإن عملية الشيخوخة يمكن التحكم، وبنسبة 80٪، وذلك يعتمد أيضا على أفعالنا. سبعة عوامل سلبية كبيرة، والتي هي ضارة على الجلد لدينا هي التي ينبغي تجنبها من أجل الحفاظ على جمالها.

1. 1. الجاذبية

ونحن نتذكر من مسار الفيزياء في المدرسة نيوتن فتح بعد سقوط تفاحة جلبت لنا ليس فقط الأخبار الإيجابية.

في سن ال 50 بعد سنوات من التعرض لخطورة يؤثر على التوازي الجلد لرجل الشيخوخة.

إن تعددية التشوهات تحدث، وهي تتشكل الفك السفلي، يتم تقليل حجم الشفة العليا والسفلي - يزداد، ويصبح الجلد تباطؤ التقدم في السن.

1. 2. التلوث

حتى الآن، بغض النظر عن مكان يستحيل تجنب التعرض للملوثات.

تأثير سلبي على حالة الجلد المتضررة من التلوث من البيئة. دمروا بنيتها، تلوث المسام، مما يجعل البشرة أكثر الخام والتجاعيد، وبعد ذلك منزوع الماء وجعل أقل مرونة. والسبب الرئيسي لجفاف و جفاف الجلد والتدفئة في الشتاء، وفي الصيف أشعة الشمس.

1. 3. التدخين

تأثير سلبي على حالة الجلد لديه التدخين. دخان السجائر يحد من إمدادات الأكسجين والمواد الغذائية المختلفة يؤثر سلبا على الدورة الدموية في الطبقات العليا من الجلد، يشد الشعيرات الدموية. وفي وقت لاحق، فإنه يؤثر على لونه، يصبح الجلد مملة وجافة.

أهم سبب الشيخوخة في حين التدخين هو إضعاف الكولاجين وانتشار الجذور الخبيثة في الجسم. في دراسة الجلد تحت المجهر، وحتى المدخنون الشباب ويمكن رؤية التجاعيد.

1. 4. تقليد

طوال اليوم، نعمل على تغيير في وجه حوالي 15 000 مرة؟ هذا إلى حد كبير يمكن أن تؤثر على حالة الجلد والمظهر لجعلها فضفاضة.

وتشير الدراسات العلمية إلى أن ألياف الجلد يمكن الموهن مباشرا على حركة عضلات الوجه.

وبما أن هذا كان يريد، ولكن لا يمكننا تغيير أي شيء. ولكن يجدر بنا أن نتذكر أننا عندما تبتسم، 14 العضلات للعمل، وعندما عبوس - أكثر من 70. توافق، وهذا هو سبب وجيه للابتسامة في كثير من الأحيان!

1. 5. الموقف أثناء النوم

الطريق تنام، أي الموقف، "يعكس" على وجهك. خلال حياته، والشخص العادي ينام حوالي 15-20 سنة، وفي كل مرة التجاعيد سيتم الصحوة أكثر وأكثر وضوحا.

الناس الذين يفضلون النوم على بطنك في خطر للحصول على التجاعيد على الجبين، وأولئك الذين يفضلون النوم على جنوبهم، في كثير من الأحيان الحصول على التجاعيد على الذقن والخدين. التوصية الرئيسية للقضاء على هذه المشكلة هو أن النوم على ظهرك.

1. 6. الإجهاد وقلة النوم

قلة النوم والإجهاد المستمر له تأثير سلبي على حالة بشرتك. أيضا، قد تكون هذه العوامل بداية هذه العوامل السلبية مثل تصبغ، والحساسية، وجفاف، أو الزهم الزائد.

عدد غير قليل من العوامل الهامة لتكريس المزيد من الوقت لإصلاح الجلد، وكذلك على النوم الصحي. وبالتالي، فإن الضغط الرئيسي قمع وسائل غير النوم يوميا في المبلغ المطلوب من الزمن.

1. 7. الشمس

تدعو الأمراض الجلدية والتناسلية وتسبب الشيخوخة عن طريق الأشعة فوق البنفسجية، "الشيخوخة". الشيخوخة 90٪ تعتمد على التعرض لأشعة الشمس. حقيقة مثيرة للاهتمام هو أنه في بعض الحالات، يمكن أن يحدث photoaging إلا بعد اثني عشر عاما من تأثير أشعة الشمس. وبالتالي، فمن الأفضل شعرت بقلق في البداية من هذا وليس الإهمال واقية من الشمس.

الشمس له تأثير سلبي على اثنين من البروتينات أهم المسؤولة عن مرونة وصلابة. الناس الذين يحبون تسفع لخطر انخفاض مستويات الكولاجين بنسبة 20٪.

يمكن أن أشعة الشمس تزداد سوءا بشكل كبير من حالة الجلد، وهي لإبطاء عملية تجديد الخلايا، وجعل الجلد الجاف وقشاري. استنادا إلى حقيقة أن أشعة الشمس تؤثر على تصبغ، فإنه يمكن القول بأن لهجة الجلد يمكن أن تصبح ناعمة.

مستوى الأضرار التي تسببها الشمس، ويعتمد على مقدار الوقت الذي يقضيه في الشمس من أجل الحياة، وكذلك على نوع بشرتك.