الإحباط في علم النفس: فهم خافت بمصطلح

وتستخدم العديد من الكلمات الأجنبية في لغتنا اليمين واليسار، على الرغم من أهميتها لا تزال غامضة بالنسبة للشخص العادي. هذا ما حدث مع كلمة "الإحباط"، أنها تحب جدا للاستخدام حتى بعض الممارسات علماء النفس، من دون إعطاء تفسيرا لذلك. فما هو الإحباط؟

تقرير من الأصوات - "رد الفعل العاطفي والحسي للمقاومة غير متوقعة من البيئة المحيطة." وبطبيعة الحال، وهذا هو تعريف عام جدا. تحت المقاومة يمكن أن تفهم على أنها ظروف مختلفة - ردود فعل الآخرين، والأحداث غير السارة. وهذا هو، إذا كان هناك تناقض معين بين التوقعات والواقع، ورجل يعطيها رد فعل عاطفي، وسوف يطلق هذا التفاعل الإحباط. باللغة الروسية لكلمة الأقرب إلى مفهوم "الارتباك".

وبطبيعة الحال، بحكم التعريف، فمن الواضح أن هذه الحالة هي غير سارة للغاية. الإحباط في علم النفس - غالبا ما يستخدم المصطلح، لأنه يرافقنا طوال الحياة. وتصنف على أنها في الإحباط الداخلي والخارجي على مصادر الصراع. قد يكون راجعا إلى حقيقة أن الرجل وضع نفسه الأهداف وتحقيقها لا يعمل الداخلية. غالبا ما يحدث الإحباط عندما استياء شديد الشهوة واحتياجات والغرائز. وغالبا ما يفقد الشخص إذا كان حقيقة أنه عادة ما يتم الحصول عليها، يتوقف فجأة للعمل بها. وإنما هو أيضا مصدر الإحباط قد يكون على بينة من وجود أي المجمعات، على سبيل المثال، يخشون التحدث علنا أو الخوف من التنشئة الاجتماعية. ثم وضع الفشل في مواجهة ليس مرة واحدة، وليس مرتين. أيضا، ويعتبر الإحباط الداخلي في علم النفس أن يكون نتيجة للأغراض الصراع الداخلي، وعندما يمنع تنفيذ حلم تنفيذ البعض، وهذا ما يسمى التنافر المعرفي.

الإحباط الخارجي في علم النفس - الارتباك الناجم عن العوامل التي تتجاوز الفرد. وهذا هو، إذا كنت حصلت على تمسك في حركة المرور - هو مصدر الإحباط الخارجي. أو فجأة رئيس المطلوبة بدقة لتنفيذ مهمة التي لا يفهم الموظف. أول دولة أن مثل هذا الشخص سوف يشعر ويكون الإحباط. على الرغم من أنه يمكن أن تذهب إلى العدوان، ولا تستهدف المصدر، الذي أثار الارتباك. لذلك هناك في وضعنا حياة كتاب: رجل المظلوم رئيسه، ثم الرجل في المنزل هو كسر الزوج، والزوج يحصل من الأطفال، وآخر في سلسلة من الاعتداءات تصبح الحيوانات الأليفة. بدأ كل شيء مع الإحباط من شخص واحد.

هذا الشرط يمكن أن يسبب رد فعل الناس مختلفة غير المتكافئ. ما هي العلاقة بين الإحباط و آليات الدفاع عن الفرد؟ إذا كانت كثافة متوسطة الأول على الأقل، وتشمل الثانية إلزامية. الآلية الأولى - المعروف كمصطلح ليس كل النزوح. الظروف غير سارة في هذه الحالة، كما تم نسيانه، ولكن لا يزالون يعيشون في اللاوعي ومضايقة شخص. الانحدار - "عودة" للفرد في مرحلة مبكرة من التطور الذي يحدث أيضا أن تكون رد فعل على الإحباط. آلية الدفاع المشترك الثالثة - نقل، وهذا هو الوضع الذي رأيته في وقت سابق - عندما يأخذ شخص من حطام آماله لإغلاق (وليس فقط).

وبطبيعة الحال، وعلى درجة معينة من الإحباط أمر طبيعي وهو السبب أننا تحسين أنفسنا، ولكن إذا تم تأجيلها لفترة طويلة، وتأثير الضغط المستمر يمكن أن تقوض الصحة. الأمراض الشائعة وخاصة المرتبطة الإحباط، شائعة في الإدارة الوسطى. عملهم هي المسؤولة بما فيه الكفاية، بالإضافة إلى ذلك، لديهم للرد على رؤساء رتبة أعلى. بالطبع، هناك الخصائص الفردية للاستجابة، ويمكن التغلب على الحاجز، لكنه يتطلب وقتا وجهدا إضافيا. إذا تم تدريب الشخص على حل المشكلة، في المرة القادمة من الارتباك لا يمكن أن يكون. ومن المفهوم الإحباط في علم النفس كرد فعل على صعوبة في التغلب عليها، حتى إذا تم العثور على شخص مع صعوبة لا يمكن التغلب عليها ولكن ليس من حيث تحدي المهارات، وانها لن الإحباط.