الدهون الأميركيين: السبب الرئيسي، وصف نمط الحياة ومثيرة للاهتمام الحقائق

في 90 عاما في العديد من البلدان التي اتخذتها تقليد الجذر موجود في الوقت الحاضر - ليمجد الولايات المتحدة. سبب هذه طريقة آسر الحياة والخارج أفلام هوليوود، والتي هي دائما الرجال الرياضي الحالي و فتاة نحيلة. هذا مجرد حقا أن الواقع مختلف تماما عن المثل هوليوود. السياح الدخول في أمريكا، هي في حالة من الصدمة، ومشاهدة عدد كبير من الناس الذين لديهم مشاكل مع زيادة الوزن. في الواقع، فإن الأميركيين - بدانة الناس في العالم (على الرغم من أنها ليست بعد حقيقة الرسمي). وهي تشير إلى هذه المسألة بهدوء ولا أرى أي شيء رهيب. هذا لا يعني أن سكان الولايات المتحدة لا يمكن أن تكون رقيقة وغير قادرة على التعامل مع الوزن الزائد. ثم لماذا الأميركيين الدهون؟ والسبب هو أن السمنة وتشجع الظروف البيئية - شغل حياتهم مع اللحظات التي تثير زيادة في الوزن. الحقيقة الكاملة حول الطريقة الأمريكية في الحياة - في هذه المقالة.

الأسباب التي تؤدي إلى البدانة في الولايات المتحدة

لماذا أمريكا الكثير من الناس من الدهون؟ الأسباب التي تؤدي إلى السمنة، ما يلي:

1. التوزيع وزيادة الفقر. ونتيجة لتقليص حجم الشركات، ونقل الوظائف إلى البلدان وكارثة اقتصادية تقدمية في عام 2008 الفقر ينتشر في جميع أنحاء الولايات المتحدة. تناول طعام صحي يمكن إلا أن يكون شبه المصنعة والوجبات السريعة أرخص بكثير، وأنها مريحة لتناول الطعام ويسهل الحصول عليها.
2. الصحراء الغذاء. ويشير هذا المصطلح إلى المناطق الحضرية والضواحي والمناطق الريفية الفقيرة حيث لا يوجد إمكانية للأكل الفواكه والخضروات الطازجة والخضروات والحبوب، ولكن هناك الدور قبل النهائي خطيرة. متجر، الذي يعرض الأطعمة الطازجة والصحية يمكن أن يكون 15 ميلا من المدينة، بينما يقع أرخص سوبر ماركت بجوار المنزل. هذا يجعل من المستحيل على تناول الأطعمة الصحية وتكون في شكل كبير، لأنه من الضروري أن تبذل الكثير من الجهد.
3. حول معالجة فقط الأطعمة. وحتى في حالة الإقامة خارج إقليم الصحراء الواقعة بالقرب من مخازن تقديم المنتجات المجمدة المصنوعة من الذرة، التي هي أرخص بكثير من الفواكه والخضروات الطازجة في السوبر ماركت. وبالإضافة إلى ذلك، أهمية كبيرة هو الوقت المناسب، والمنتجات الضارة الدافئة في فرن الميكروويف أسرع بكثير من طهي وجبة صحية. معظم الأميركيين في أسبوع العمل لل50-60 ساعة، حتى لا يكون هناك مشكلة عدم وجود وقت الفراغ. بسبب الأطعمة المصنعة تمكنوا من انقاذه، ولكن مع الجانب المادي للأشياء ليست وردية جدا: العلاج هو أكثر تكلفة بسبب إصابة بمرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.
4. عدم وجود مجالات الأنشطة البدنية. واحدة من أولى التوصيات لإعطاء لأولئك الذين قررت لانقاص الوزن - انها نزهة في الهواء الطلق. في اتساع بوسطن وفيلادلفيا وشيكاغو، وهناك مناطق التي تفضل المشاة يمشي، إلا أن غالبية الأمريكيين لا يحبون المشاة. ونتيجة لذلك، والمقيمين يفضلون السفر بالسيارة بدلا من المشي.
5. الضغط المستمر. نظرا لعدم اليقين في الثبات في مكان العمل، وارتفاع معدل البطالة، والحياة الطبية اختلال يحصل الجهاز العصبي. الناس الذين هم في حالة من التوتر، قد يكون هناك إفراط والسمنة، ولكن يمكن السيطرة عليه. وقد أظهرت الدراسات أن الإجهاد هو قادرة على إحداث تغيير في التمثيل الغذائي. حتى في حالة ممارسة الرياضة البدنية المنتظمة والسيطرة على الوزن من المواد الغذائية لا تزال زيادة.
6. قلة النوم. حتى في السنوات 1950-1970 كانت ظروف العمل أفضل بكثير مما هي عليه الآن. في الوقت الراهن، تعمل المزيد والمزيد من الأميركيين، والأجور صغيرة، والوقت المخصص للنوم أقل. في عام 1960، وكانت مدة النوم 8.5 ساعات، فقد انخفض الآن إلى 7 ساعات.

متنوعة من المواد الغذائية

في أمريكا هناك كمية كبيرة من الطعام، والذي يرد في أشكال مختلفة. بغض النظر عن الموسم، لدينا الفرصة للحصول على البطيخ وغيرها من الفواكه، جمدت فقط. وكثير منهم تبدو مثل المطاط وحتى غير طبيعي. والسبب هو أنه عندما نمت استخدام المواد الكيميائية والمبيدات الحشرية.

المطاعم السريعة نسبيا، وأنها تمثل عدد فقط nemerenoe. في أي مدينة يوجد المطبخ الإيطالي، البولندية والصينية. هذا النوع من الوجبات الخفيفة مثل "ماكدونالدز"، والتي تخدم سكان الداخل والخارج، وحتى أولئك الذين هم في السيارة. هذه الوجبة منخفضة التكلفة الولايات المتحدة، وحتى إذا لم يتم إعطاء المال مرة واحدة في الشهر على قسيمة خاصة. إذا كان هناك المال، فمن الأفضل لشراء الأغذية العضوية التي تزرع دون أي مواد كيميائية.

الإفطار الأمريكية

الإفطار وغالبا ما يبدأ مع قهوة أعد الكهربائية. الأميركيون تناول بعض الحبوب - مع المكسرات والفواكه المجففة والزبيب. قد يكون من شطيرة التقليدية مع السجق ولحم الخنزير أو كعكة مع الجبن المطبوخ ولحم الخنزير المقدد إعداد. ومع ذلك، فإن وجبة الإفطار الأكثر شعبية الحبوب، التي تستهلك مع الحليب والخبز المحمص مع زبدة الفول السوداني والشوفان مع شراب.

الأميركيون الغداء

العشاء - وهذا لا يشكل جزءا هاما من النظام الغذائي في الولايات المتحدة، كما لدينا عدد قليل جدا من الناس يقضون الوقت والطاقة في الطبخ له. في كثير من الأحيان، فإنه ينطوي على شطيرة كبيرة وسلطة. استخدام بعض حبوبا لتناول طعام الغداء - المكسيكي الطبق، الذي يؤكل مع رقائق الذرة.

الأمريكيون عشاء

العشاء - وهذا هو أهم جزء من النهار الأمريكي. في المساء، فإنهم يفضلون طبخ شواء لحم البقر والخنزير أو الدجاج. المساحات أمريكا المفتوحة هناك العديد من المتاجر التي تبيع الهمبرغر، شرائح اللحم، واللحوم المفرومة، وهو ما يكفي لجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية على استجواب. واستكمالا باستخدام مختلف الصلصات والتوابل. ولعل هذا هو السبب في أن الأميركيين بدناء - ليست جديدة، لأنها تفضل أن تأكل أطباق اللحوم واللحوم. ليلة!

الحياة اليومية للأميركيين

كل الحياة الأمريكية تتمحور حول منازلهم، لذلك هم دائما مشغول في الأعمال المنزلية. انهم لا يذهبون الى المتجر كل يوم، وجعل الأسهم لمدة أسبوع كامل. في المحلات التجارية من المقبول أن يدفع البطاقات، وليس نقدا. مرة واحدة في الأسبوع، تجمع أفراد الأسرة على طاولة ومناقشة القضية مستمرة. مراهقون كسب في محلات السوبر ماركت، والمروج محروم، نشرت صحيفة والجلوس مع الأطفال. هذه التجربة مفيدة، لأن الأطفال مغادرة المنزل مباشرة بعد المدرسة.

نمط الحياة الأمريكية

كل صباح، والكبار الذهاب إلى العمل، والأطفال في المدرسة. تقريبا جميع الذهاب إلى سياراتهم. ويمكن للأطفال الحصول على حق منذ 16 عاما، على الرغم من أن سياسة التأمين الخاصة بهم هي أغلى بكثير من الكبار. معظم الأميركيين يعملون لمدة ثماني ساعات يوميا، ولكن هناك فرصة للعمل من خلال شبكة الإنترنت.

الدهون الأميركيين: الحياة في الولايات المتحدة

الأماكن العامة لغير المدخنين، والكحول استخدام الوحيد الأميركيين في شكل زجاجات، حيث الجليد هو أكبر بكثير من السائل. ما الاميركيين ترغب في أكل الدهون؟ تتغذى في الغالب في "ماكدونالدز". يعاني السكان من السمنة، لذلك كان صعبا وأنهم يرفضون الوجبات السريعة. للتخلص من الوزن الزائد، وعقد الأحداث الرياضية ومجموعة متنوعة من السباقات، والتي حتى رئيس الجمهورية يشارك. الأميركيون مستقلة جدا، لأنهم يعتقدون أن كل من هو خالق القدر. مواطنون أمريكيون مؤنس جدا، ولكن نادرا ما يدعو أي شخص في منزلك، لأنها تفضل لزيارة المطاعم. ولعل هذا هو السبب الأميركيين من الدهون، ولا يمكن التغلب على مشاكلهم، لأنهم لا يمكن أن تعتاد على تناول الطعام محلية الصنع طبيعي وصحي. إنهم يكرهون أي انتقاد من الخارج، وخاصة على السياسة أو الرؤساء.

سمكا الأمريكية

ايمانويل Yabrauh - هو أثقل رياضي، مصارع السومو، وتزن 402 كجم. سابقا، كان وزنه 558 كجم، ولكن نظرا إلى وفاة سميكة المكسيكي خوسيه لويس غارزا رمى 230 كجم. تحدثت مرات عديدة في كندا، اليابان، الهند، بولندا، فرنسا واستونيا والنمسا وسويسرا وأستراليا. يمكن الحفاظ على هذا الوزن ايمانويل بفضل الزيارة "ماكدونالدز"، على الرغم من أن السومو مصارع هو أن يأكل الأرز الوحيد، لأن هذه العشبة يعطي مرونة الجسم وخفة. وقت الغداء ساعتين. الرياضيين الجلوس حول طاولة كبيرة، وفي وسط هو وعاء مع حساء الدهنية خاص، حيث هناك قطعة من العجول لحوم البقر رخامي. وبالإضافة إلى ذلك، على الطاولة وهناك مجموعة متنوعة من الأعشاب، والمحار والأرز. الغذاء أدلى شرب كمية كبيرة من البيرة. خلال وجبة حول طاولة يذهب إلى المدرب، الذي يسيطر على عملية الأكل، وفي أقرب وقت لم يعد تناول الطعام، وضرب مصارع السومو انه. وهذا النظام الغذائي ايمانويل العصي لمدة 6 أيام، في حين أنه "يأكل" (10) ألف دولار.

حقائق عن الأميركيين

• رقائق البطاطس - وهذا هو الأطباق الجانبية المعتادة للأميركيين.
• العيش مع غير مقبولة آبائهم وأقاربهم، إلا في حالة انعدام تام من المال، في الوقت نفسه في الولايات المتحدة بسهولة استئجار غرف لاستكمال الغرباء.
• الأمريكيون مجانين عن الحيوانات، ومن الصعب أن نتخيل الأسرة التي لا يوجد للحيوانات الاليفة.
• الأميركيون لا الخرافية.

ما سوف القضاء على وباء السمنة؟

برزت لنا لماذا الأميركيين بدناء جدا. هل من الممكن لمنع هذا بطريقة أو بأخرى؟ ويعتقد الخبراء أن في عام 2020، فإن الأميركيين مع الثقة يمكن أن يسمى مواطني سمكا في العالم. ومن المرجح أن البلد يرغب في التخلي عن هذا الإدمان وفي نهاية المطاف هزيمته. السياسيين بدأوا بالفعل في حالة من الذعر أن الاقتصاد لن تكون قادرة على تسديد كل التأمين الطبي من الأميركيين الذين وجبة دسمة لدرجة الإعاقة. ميشيل أوباما يقول أن السمنة تؤثر سلبا ليس فقط على الصحة النفسية والجسدية لجيل كامل، ولكن أيضا على الاستقرار الاقتصادي للبلد.

بعض الشركات قد لا تبيع وجبات الطعام للوجبات السريعة في مكاتبهم، في حين تدفع الآخرين علاوة لموظفيها في مبلغ 500 دولار سنويا إذا كانوا قادرين على تفقد تلك كيلوغرامات اضافية. في بعض الدول تغريم $ 25 إذا لا يبدأ الناس لانقاص وزنه. إنشاء معسكرات تدريب عسكرية خاصة، والتي تمت كتابتها من قبل الناس الذين يرغبون في المشاركة مع وزنهم.

وهذا النضال مع زيادة الوزن تستمر طالما جميع الأميركيين الدهون لا ننظر إلى أنفسنا وعدم الشعور بالاشمئزاز مع نفسه في المرآة ولا ترغب في تغيير جذري مصيرهم. وربما في المستقبل القريب هذا لن يحدث. ووفقا للاحصاءات، حوالي 68٪ من الأميركيين يعانون من السمنة.