الضغط المنخفض أثناء الحمل: ما يجب القيام به، وماذا تأخذ؟ كيف انخفاض ضغط الحمل

الحمل - هو خاصة، دولة حساسة جدا من الجسد الأنثوي. الآن، كنت في حاجة الى رعاية كاملة. أي التغييرات التي سبق يمكن تجاهلها فقط، أصبح الآن معنى خطير وأهميتها. كنت مسؤولا ليس فقط لنفسه ولكن أيضا للطفل في المستقبل. مسألة ضغط الدم ليس أقل أهمية من مستوى الهيموجلوبين أو العادات الغذائية. يقوم الطبيب المعالج بإجراء قياسات بالضرورة الأم الحامل لمتابعة حالته. ويجب على المتخصص تنبيه أي المعلمات التي تختلف عن القاعدة. اليوم، ومع ذلك، ونحن مهتمون في انخفاض الضغط أثناء الحمل. ما لأم الحامل، وكيفية رفع ضغط الدم من دون أي ضرر للطفل؟

الحد من وضعها الطبيعي

أننا يمكن أن تتخذ كنقطة انطلاق؟ الضغط الطبيعي للإنسان - 120/80. ومع ذلك، قد يكون حالة التشغيل الخاص بك مختلفا بعض الشيء. إذا كان الأداء غير مستقر أعلى قليلا أو أقل، وفي الوقت نفسه كنت أشعر أنني بحالة جيدة، فهذا يعني أن كل شيء في محله. يمكنك بقية سهلا. ومع ذلك، هناك حد أدنى من المعدل الطبيعي. ومن 95/65، والحد الأقصى المسموح به للعلامة التي الطبيب يجب hospitalizes المريض. في هذه الحالة، تحتاج الأرقام بالفعل إلى تعديل بمساعدة بعض الظروف الخارجية (الملابس الدافئة، الشاي الساخن، والطعام الجيد)، وكذلك المخدرات. لا تتخلى عن إمكانية إقامة مريحة في المستشفى. ومن المهم الآن بالنسبة لك ولطفلك.

أسباب

لماذا نحن المهتمين في هذا الموضوع؟ لأن هذا هو ظاهرة شائعة إلى حد ما. لاحظ كل أمي الثانية الضغط المنخفض أثناء الحمل. ما سنقوم بتحليل اليوم. غالبا ما يرجع إلى التغيرات في مستويات الهرمونات هذا. منذ الأيام الأولى في جسد المرأة لانتاج هرمون البروجسترون. يؤدي هذا إضعاف لهجة الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم. أي أنه يشترط من الناحية الفسيولوجية الظاهرة.

عوامل إثارة انخفاض ضغط الدم

قد تكون امرأة واحدة للحد من ضغط صغيرة، حوالي 5-10 وحدة. ومن ناحية أخرى، فإنه يصبح ملحوظ جدا. وبخاصة الحد من وضوحا في الضغط من الأمهات الذين هم عرضة لانخفاض ضغط الدم. ولذلك، فقد حذر الأطباء حتى في المشاورة الأولى. وسوف اقول لكم السبب يتم تشخيص الضغط المنخفض أثناء الحمل، وماذا تفعل في هذه الحالة، والوقاية من الكاكاو يمكن أن يكون. وهكذا، فإن العوامل الرئيسية التي تسبب انخفاض ضغط الدم، ما يلي:

• النظام الغذائي غير السليم أو المجاعة يثير انخفاض في ضغط الدم. الأم الحامل تحتاج بالتأكيد إلى نسيان الوجبات الغذائية.
• الحمام الساخن أو الاستحمام.
• التعرض لفترات طويلة في غرفة متجهم الوجه أو في الحرارة.
• الارهاق البدني أو العقلي.
• المواقف العصيبة.
• نزلات البرد تحدث درجات الحرارة العالية.
• أمراض الأعضاء الداخلية. هذا مرض القرحة، قصور الغدة الكظرية والغدة الدرقية، والحساسية وأمراض القلب والأوعية الدموية.

الصورة السريرية

وهناك نقطة هامة جدا. يجب أن يكون كل امرأة فكرة أفضل عن كيفية تحديد الضغط المنخفض أثناء الحمل، ما يجب القيام به وكيفية مساعدة نفسك. في معظم الأحيان، وهي امرأة تشعر والدوخة والغثيان والضعف العام والخمول. الأعراض هي غير سارة للغاية، حيث أن غالبية الأمهات الحوامل في هذا الوقت لا تزال تعمل ولا تستطيع راحة جيدة.

عندما يمكنك ان تأخذ لمعدل مشروط انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل؟ 1 الثلث تتميز التغيرات الحادة في مستويات الهرمونات، لذلك ليس هناك ما يثير الدهشة في هذا المجال. ومع ذلك، يمكن شديدة تقلبات ضغط الدم يؤدي انقطاع التيار الكهربائي وطنين في الأذنين، وشعور من عدم وجود الهواء، وحتى فقدان الوعي. في معظم الأحيان، وهذا لمرة واحدة الأحداث التي لا تتطلب عناية طبية، ولكن لن تكون زائدة عن الحاجة للحديث عن هذا الخبير.

التشخيص

ما ينبغي القيام به لتحديد ضغط الدم لديهم؟ الشيء الأكثر أهمية - هو العثور على مقياس التوتر العمل. في أي مؤسسة طبية دينا مكتب الطبيب المعالج، حيث يمكنك بسرعة قياس الضغط. في الصيدليات الحضرية الكبيرة عرضت أيضا خدمة مماثلة. يمكن أن يكون الجهاز في المنزل. هذا سيوفر لك من المخاوف التي لا داعي لها، ويشير بسرعة سبب المرض.

ومع ذلك، هناك أيضا قياس التوتر كاذبة. فما الذي يحدث إذا صفعة سيئة مبالغ فيها أو بسرعة كبيرة جدا تفرغ. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن للأرقام خاطئة يكون عندما تكون المرأة في موقف ضعيف، أو يدها على وحدة تخزين صغيرة جدا. في أي حال، ليس هناك شيء خاطئ، إذا كنت سجلت الضغط المنخفض أثناء الحمل. 1 الثلث - معقدة فترة التكيف الحي. من أجل التخفيف من حدة حالتهم، كنت في حاجة إلى أكثر من الاستماع لنصيحة الطبيب.

لذلك، وتحديد الانخفاض في الضغط مرة واحدة هو طبيب المرجح أن تفرض مراقبة، وهذا هو، والقياسات اليومية مع مرور الوقت. إذا، بعد أن سقط، وقد رفعه قريبا، لا يحدث شيء مريع. ولا هو عرض من أعراض قلق، إذا كان ضغط مستقرة على ارتفاع واحد، وهو أقل قليلا من المعتاد. ومن الاهتزازات أكثر خطورة بكثير. ولكن هذا ليس كل شيء. كل الأم الحامل يجب أن يعرف أن الأكثر شيوعا أعراض الضغط المنخفض هو تسمم الدم. كما تتجلى القيء وافر والجفاف. ونتيجة لذلك، وهذا يؤدي إلى انخفاض كبير في الضغط. التعب المفرط، وضجيج وطنين في الأذنين، خفقان - على انخفاض ضغط الدم الفضائية.

المخاطر التي تتعرض لها الأم والجنين

هذا السؤال هو لجميع النساء، لأن أهم شيء بالنسبة لنا أن ولادة طفل سليم الانتهاء من الحمل الذي طال انتظاره. انخفاض ضغط الدم هو شائع في كثير من الناس. وعلى ما يبدو، لا يمكنك تجاهله. لكن الأمور ليست بهذه البساطة. وربما يتم تخفيض الضغط، حتى في الليل، عندما تكون الأم الحامل نائمة. خصوصا غالبا ما يحدث عندما تقع امرأة على ظهرها. الجنين يضغط على فينا كافا وتعطلت الدورة الدموية. في هذه الحالة، قد تكون المشكلة ليس فقط في صحة الأم الفقيرة، ولكن أيضا في انتهاك لفتات. وعلى الرغم من تسمم الدم، تسمم الحمل وفقر الدم، والتي هي نتيجة لانخفاض ضغط الدم - وهذا ظاهرة غير سارة. لتجنب هذه المشكلة، ينصح الأطباء النساء إلى النوم على الجانب الخاص بك، وليس على ظهرك.

انخفاض الضغط يؤدي إلى الموت جوعا الأوكسجين للطفل. نقص الأكسجين لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض، وتوقف النمو والتنمية، مشاكل صحية بعد الولادة. أسوأ جزء هو أن نقص الأكسجين في المقام الأول يستجيب دماغ الطفل. وبالإضافة إلى ذلك، فإن حرمان الطفل من العناصر الغذائية، وبالتالي، سوف تنمو ببطء أكثر مما لو كانوا على خلاف ذلك.

الفصل الثاني

إذا ما يصل إلى 16 أسبوعا خفض ضغط الدم لا تزال تعتبر الخيار العادي، يمكنك ثم بالضبط هو مؤشر على أن الهيئة لديها بعض المشاكل. عادة ما يكون الثلث الثاني من الحمل تستمر أكثر هدوءا بكثير. الأم الحامل تتوقف للقلق بشأن التغيرات المستقبلية ودواعي سروري أن يتفاعل مع الفتات الذي كل التحركات ملحوظة في الداخل. في هذا الوقت، استبدال اللامبالاة مع زيادة القوة والطاقة.

ومع ذلك، وانخفاض ضغط الدم أثناء الحمل (2 المدى) يتغير بشكل كبير من الصورة. الأم الحامل من الصعب، وقالت انها هادئة باستمرار. أسباب هذه الظاهرة في وقت سابق. وكما هو الحال في بداية الحمل، وانخفاض ضغط الدم قد يؤدي إلى نمو الجنين الإجهاض وضعف، وكذلك ضعف عام، إذا لم يتم تصحيح الوضع قبل مجيء المولود. الضغط المنخفض أثناء الحمل (2 المدى) يمكن أن يكون نتيجة لزيادة وزن الثمرة. وزنه وهو يعمل على السفن الكبيرة. للحد منه، تحتاج إلى أقل قدر ممكن من الجلوس في وضع واحد، والمزيد من المشي، والنوم في وضع مريح، ويفضل أن يكون على جانبها، مدسوس تحت لوحة البطن.

ماذا تفعل؟

في الواقع، يجب على الطبيب معرفة سبب ما يحدث. وبهذه الطريقة فقط يمكن أن تسند إلى العلاج الفعال. إذا كان هذا الانخفاض نتيجة لمرض معين، فإنه يتطلب مراقبة والعلاج المستمر. وبطبيعة الحال، لا تحتاج إلى طلب المشورة من أصدقائها ومعارفها. حب المرأة لممارسة هذا الأسلوب من العلاج - استشارة على الهاتف في الجيران ونسأل الضغط انخفض، ماذا تفعل؟ نصائح تحصل على الكثير. ولكن ما إذا كانت سوف تكون آمنة لطفلك؟

تحليل العوامل المذكورة أعلاه التي تثير الضغط. سواء كانت قادرة على أن تلعب دورا حاسما في قضيتك. إذا كان الهجوم المقرر في الهواء متجهم الوجه، مجرد فتح النافذة وشرب الشاي الحلو. لا ننسى المشروبات التي تحتوي على الكافيين إذا انخفض الضغط. ما يجب القيام به بعد شرب القهوة؟ الاستلقاء، ويفضل رفع الساقين فوق مستوى الرأس والاسترخاء. تطبيع الدولة قريبا.

تغذية الحامل تؤثر بشكل كبير الصحية. النظام الغذائي أكثر رتابة والفقراء، والأرجح عدم ممارسة الرياضة. نتحدث عن كيفية زيادة انخفاض ضغط الدم خلال فترة الحمل، تحتاج إلى الاعتراف بدور اتباع نظام غذائي صحي. وينبغي أن تكون القائمة موجودة في كل الخضروات يوميا، والفواكه والتوت والمكسرات. ولا سيما مفيدة والجزر والليمون والجريب فروت والكشمش الأسود. المطلوبة في النظام الغذائي يجب أن يكون الكبد لحوم البقر والزبدة.

في الصباح

يشعر على نحو أفضل أثناء النهار، تحتاج إلى صحيح "ملء" جسمك. لهذا لامر جيد لشرب الشاي الحلو أو القهوة وجبة فطور جيدة. هذه المنتجات يزيد من ضغط الدم وتحسين الصحة. ومع ذلك، في اليوم لا يمكن شرب أكثر من 2-3 أكواب - هو جرعة آمنة. وبالإضافة إلى ذلك، والحمل مهم جدا لتناول الطعام أجزاء صغيرة. فواصل كبيرة بين الوجبات يساعد على خفض نسبة السكر في الدم. لقد سبق أن قال كيف تؤثر على الضغط المنخفض أثناء الحمل، وبالتالي، فمن الضروري أن تولي اهتماما خاصا.

طرق بسيطة لزيادة ضغط الدم

إذا توقف الجميع باستخدام مقياس التوتر يظهر الأداء الضعيف، ويساعد ولا التغذية السليمة أو النوم الصحي، فمن الضروري اللجوء إلى وسائل أخرى. دعونا نتحدث عن ما لتأخذ في الضغط المنخفض أثناء الحمل. من الضروري النفط من الغار والريحان وإكليل الجبل بشكل جيد للغاية. تدليك استخدامها بالإضافة سيعطي مزاج جيد. إثراء الجسم بالأكسجين - وهذا هو فرصة أخرى لرفع بأمان ضغط الدم. لهذا هناك غرفة الضغط الخاصة، خليط الأوكسجين. ويساعد المشي طبيعية تماما في الحديقة.

العلاج بالنباتات

وما إذا كانت هذه الأساليب لا تساعد؟ وكانت الزيادة انخفاض في ضغط الدم خلال فترة الحمل؟ استعراض تؤكد أن العلاج الشعبي تعمل بسرعة كافية وآمنة للجنين. هذا المقتطف سيبيريا الجينسنغ، الجينسنغ صبغة، lewisia استخراج حبوب "Pantocrine". ومع ذلك، يجب علينا أن نتذكر أن كل هذه الأدوات لديها موانع، لذلك من المهم استشارة الطبيب.

وبالإضافة إلى ذلك، فإننا نوصي منتظم الجذر استخدام الكرفس. ويمكن أن يقطع إلى السلطة أو يطبخ الحساء. استخدام جيد للغاية من الفراولة التقليدية. أنها قادرة على تطبيع ضغط الدم وزيادة الهيموغلوبين. لتحقيق الاستقرار في ضغط الدم غير مناسب تماما مرق البصل قشر. يتم تعيين الاستعدادات أكثر خطورة بشكل فردي من قبل الطبيب المعالج. إذا لم يتم تطبيع الأرقام لفترة طويلة، هو مطلوب منها في المستشفى.