درجة الحرارة القاعدية قبل شهريا

في البداية، نعرف أن يعرض درجة الحرارة القاعدية. يتم قياس درجة الحرارة هذه في مهبل المرأة والمستقيم، أو الفم. وأود أن أذكركم بأن الدورة الشهرية كل فتاة لديها ثلاث مراحل: الجريبي، إباضي وأصفري. في كل واحد منهم في مستويات هرمون المرأة تغيير. وهكذا في كثير من الأحيان هناك زيادة القاعدية درجة الحرارة قبل الحيض، و الذي يستجيب لمستوى الهرمونات في مراحل مختلفة.

لماذا هو قياس؟

قد يكون القاعدية الجسم قياس درجة الحرارة يدل على ما يحدث في جسمك. وهي:

• ما إذا كان هناك التبويض في النساء
• عندما ينضج البيض وعما إذا كان ينضج جميع
• تحديد موعد menstuatsii المقبل
• كيف نظام الغدد الصماء النساء
• كما أنه يساعد التعرف على الأمراض النسائية المختلفة
• تحديد الحمل

ما هي درجة الحرارة القاعدية قبل الحيض وكيفية قياسه؟

هذا السؤال هو ربما من قلق لكثير من النساء. معرفة ما هو نوع الخاص بك درجة الحرارة القاعدية قبل الحيض كما يمكن استخدام مقياس حرارة بسيطة، وخاصة الإلكترونية. ويعتبر هذا الأخير ليس دقيقا تماما. من الضروري إعداد مقدما ميزان حرارة لقياس درجة الحرارة. وهي تدق عليه وصولا الى 36 درجة في الليلة السابقة ووضعها بالقرب من سريرك بحيث يمكنك الوصول إلى يده.

إجراء القياس يجب أن تستمر حوالي ثلاثة أشهر، حيث كان من الضروري إجراء رسم بياني مع الأرقام المسجلة بالضبط. عند قياس، فإنه ينبغي أن نتذكر أن درجة الحرارة القاعدية قبل الحيض يمكن زيادة طفيفة. كما ذكرت في البداية، والسبب في ذلك هو مستوى الهرمونات التي تتغير في جسم المرأة خلال هذه الفترة.

بعد الانتهاء من إزالة الحرارة تحتاج tutzhe سحب شهادته، ومن ثم نسخها على الطاولة. ثم لهذا المؤشر تآمر. مثال على مثل هذا الجدول، وحتى شكل يمكن تحميلها من الإنترنت أو اتخاذ gineokloga الخاص بك، والتي سوف استخلاص استنتاجات من الأرقام التي جمعتها الحكم لكم.

يجب أن أقول لكم قليلا عن سير مخطط لدرجة الحرارة القاعدية، حيث أنه من الضروري أن نشير إلى العوامل المحتملة التي قد تؤثر على أرقام دقيقة. ويمكن أن تكون مجموعة متنوعة من الأمراض (حتى نزلات البرد)، والأدوية، وتناول الكحول، و قلة النوم، الرحلات الطويلة، الأفعال الجنسية.

تسأل: "ما يعتبر درجة الحرارة القاعدية أثناء الحيض العادي؟". عن ذلك لاحقا.

إذا كنا نتحدث عن طول الدورة الشهرية، وهي 28 يوما، سيتم النظر في درجة حرارة الجسم الأساسية هذه العوامل هي القاعدة، مثل:

• في اليوم الأول من دورة ينبغي أن درجة الحرارة لا preyvshat 36.6 ° C.
• نحو منتصف الدورة البويضة تنضج وصلت درجة الحرارة القاعدية 37،3 ° C؛
• ثم رفع إلى 37.4 درجة مئوية خلال الإباضة، والتي تعتبر القاعدة.

إذا كانت الدورة الشهرية أقل من أو أكبر من 28 يوما، ثم سيحدث ارتفاع درجة الحرارة في الطابق السفلي بشكل مختلف قليلا. لكن الإباضة فترة تستغرق ما لا يزيد عن 14 يوما.

كما ترون، ودرجة الحرارة القاعدية قد ترتفع ومدعاة للإثارة ليست هنا قبل الحيض. تجدر الإشارة إلى بعض القواعد المهمة لقياس ذلك.

1. فمن المستحيل قياس درجة حرارة الطابق السفلي بعد أن كنت قد حصلت على الخروج من السرير. لأن البيانات في هذه الحالة سوف تكون غير صالحة.

2. درجة الحرارة القاعدية في المرحلة الثانية من دورة ينبغي ألا يتجاوز 37.4 درجة مئوية.

3. لا تغيير موضع قياس درجة حرارة الجسم القاعدية.

يجب أن يتم 4. قياس الملاعب لمدة ثلاثة أشهر على الأقل. فقط في هذه الحالة يمكن إجراء استنتاجات موثوقة وأكثر دقة عن صحة المرأة.

5. إذا كانت درجة الحرارة القاعدية هي 37.2 ° C naprotyazhenii بضعة أيام، ولا يتغير، فمن معظم الحوامل احتمالا.