الصحةالإقلاع عن التدخين

دون سجائر النيكوتين: استعراض، تعليمات والصور

ما هو دون سجائر النيكوتين؟ وعلى الرغم من النشطة تعزيز أنماط الحياة الصحية، لا يزال هناك الكثير من الأسئلة المرتبطة باستخدامها. حتى يومنا هذا، وتستخدم بنشاط ل مكافحة التدخين النيكوتين والسجائر الخاصة وحبوب منع الحمل. أنها تحتوي على كمية صغيرة من المخدرات غير كافية لتحييد تفكك.

ولكن هذا لا يكفي للحفاظ على مستوى كاف من مادة في الدم، الأمر الذي يعني أن يبدأ الجسم لتعتاد على العمل بدونها، والعلاقة يتضاءل. لكن بدون سجائر النيكوتين - وهذا هو مفهوم مختلف للغاية التي نعتبرها الآن.

ما هو السجائر العشبية؟

هذا هو التعريف الأكثر دقة، لأن مثل هذه المنتجات لا تحتوي على أي قطرات التبغ. دون سجائر النيكوتين في معظم الحالات أنها تبدو وكأنها البنود العادية، على الرغم من أنها قد تكون في شكل سجائر ملفوفة يدويا، لتذهب مع أو بدون فلتر. في الواقع، يمكنك جعلها نفسك. لأنه المجففة فقط الأعشاب دون إضافة التبغ التي ملفوفة بورق السجائر. ويمكن للمعجبين حتى شراء أنبوب وملء ذلك بنفسك. وهناك مجموعة من الأعشاب يعتمد على تفضيل المدخن.

الأطباء ليسوا في عجلة من امرنا للموافقة دون سجائر النيكوتين كما بين النباتات قد تحدث وتلك التي يمكن ان تضر صحتك.

ما هي السيجارة الإلكترونية؟

هذا هو مساعد آخر للاقلاع عن التدخين، ولكن تأثيره يختلف كثيرا. ويضم السيجارة الإلكترونية وعاء خاص، عندما تشديد أنها تنتج الجزء البخاري، الذي لديه جرعة من النيكوتين. وهكذا، إزالة متلازمة الامتناع عن ممارسة الجنس، والرجل هو أسهل بكثير للتحرك بعد الإقلاع عن التدخين في الأيام القليلة الأولى. وبما أن جرعة النيكوتين أقل بكثير من السجائر التقليدية، وضرر للجسم ولا تحصل على ما يصل.

أصناف السجائر العشبية

هذه المنتجات اليوم الكثير جدا، على الرغم من أنها قد حان وقت قريب نسبيا إلى السوق الروسية. دون سجائر النيكوتين شكل العشبية مجموعتين، كل منها يتميز ليس فقط من خلال تكوين ولكن أيضا هذا النهج. إذا كنا نتحدث عن السجائر الهندية، فمن المهم لجعل الحق في الاختيار. حقيقة أن هناك نوعين من. أولا - على السجائر العشبية الهندية التقليدية التي تحتوي على كمية كبيرة من النباتات التوابل، وليست ملفوفة عادة مع الورق، والأوراق المجففة، على سبيل المثال، الكافور. وعادة ما كانت تحتوي على القرفة والقرنفل والخولنجان والريحان. وقد جعلت هذه السجائر لعدة قرون، ولكن الإعلان اليوم منتج جديد للتخلص من إدمان النيكوتين. وهي تباع تحت اسم بدون سجائر النيكوتين "Nirdosh".

ومع ذلك، هناك نوع آخر من السجائر يسمى البيدي. وهي تتألف من نباتات التبغ، التي هي ملفوفة في أوراق خشب الأبنوس. أنها ليست أقل ضررا من السجائر التقليدية، والنسبة الملاعب حتى أعلى في نفوسهم. هذه المنتجات ليس لديهم مرشح وغالبا ما تباع في شكل سجائر الحرفية، والذي تعادل مع الموضوع. النكهات محددة يرتدون ملابس مميزة لهم بالمقارنة مع السجائر الأخرى.

السجائر العشبية الأوروبية

يأتون للتسوق في التعبئة والتغليف المعتادة. على هذا النوع من السجائر العادية في تصفية حزمة مريحة. وهي مصممة لتسهيل الانتقال من حياة المدخن إلى كونه غير المدخن. قد يكون من الممكن أن تحمل علبة سجائر وأخف وزنا، والذهاب مع زملائه لدخان، في التدخين بعد الأكل أو للاسترخاء. هناك فارق واحد - السجائر لا تحتوي على النيكوتين، وبالتالي فإن عدم الراحة طفيف قدمت في البداية. مزيج من حشو وعادة ما تشمل الأعشاب المحايدين. وهي عادة ما تكون والنعناع والزعتر، البرسيم الحلو وNARD، والتي يكون لها طعم الضوء والرائحة. لا نستطيع أن نقول أنها ستجعل الانسحاب أسهل، ولكن نفسيا الفترة من رفض السجائر سوف تصبح أسهل.

كثير من المدخنين اختيار بالضبط بدون سجائر النيكوتين "الربح". التعليقات تقول أن طعم فهي محددة للغاية. هذا هو السبب في نفخة القادمة تريد أن تفعل في وقت قريب. خارجيا، والمنتجات هي مشابهة جدا لمعظم السجائر العادية. لديهم مرشح ويتم تعبئتها في عبوة أنيق، ولكن لا يوجد النيكوتين فيها. كجزء من توابل الحالي والزعتر والمريمية. والذوق هو محدد تماما - عدد قليل جدا من الناس ترغب في التدخين القش. ولكن هذه المحطات الثلاث قمع رغبة قوية لجعل نفخة. في السوق نوعان من هذه المنتجات - وهذا الخط الكلاسيكي. وهكذا، بدون سجائر النيكوتين "الربح" تنقسم إلى الذكور والإناث. وتتراوح تكلفتها من 30 إلى 60 روبل.

في السوق وهناك أيضا العلامات التجارية مثل "المروج". وكجزء من هذه السجائر يحتوي على الأعشاب العطرية: ذيل الحصان، يارو، motherwort، والموز، والزعتر، والنعناع والكافور. تستخدم النكهات: الشوكولاته والفانيليا. وتكلفة حوالي 30 روبل لكل حزمة، ولكن طعم هذا الشاي العشبية هو الأصلي للغاية.

نوع آخر شعبية السجائر وbeznikotinovye Nirdosh. فهي جزء من النباتات الطبية، وذلك بسبب ما يدعي الشركة المصنعة حول الآثار الصحية على الجسم. الأطباء بقوة ضد هذه الدراسة لأن نواتج الاحتراق القادمة إلى الرئتين، لا يمكن أن تعطي الشخص أي شيء مفيد. وهذا هو أقصى ما يمكن أن يتوقع، لأنه هو حقيقة أن هذه السجائر لا تضر صحتك. لذا، كجزء من المنتج هو متاح الكركم والريحان والقرنفل والقرفة والهندي. رائحة السجائر هي أكثر إثارة بكثير من البخور المعتادة. في هذه الحالة، يبدو لا يختلف عن سيجارة التقليدية، إلا أن لها لون مختلف قليلا. بشكل عام، والتدخين هو الاستنشاق، والتي تضمنت لم النيكوتين. يرصد حتى التصفية على أساس المكونات النباتية. تكلفة السجائر حوالي 30 روبل لكل حزمة، وهو ما يعني البدء في الادخار في هذه المرحلة.

التأثير النفسي

أدناه نتحدث حول ما إذا كان بدون سجائر النيكوتين الضارة. في غضون ذلك، دعونا ننظر في كيفية تبرير استخدامها. في الواقع، والتدخين هو فقط يعطي الارتياح النفسي. هذه المنتجات تحاكي قدر الإمكان العملية نفسها، ويقارن بينها وبين السيجارة الإلكترونية. يكاد يكون من سيجارة حقيقية مع المشتعلة والدخان ونفث الحقيقية.

كل مدخن يعرف أن للتغلب على الادمان الجسدي على النيكوتين هو بسيط جدا - فقط بضعة أيام من الامتناع عن ممارسة الجنس، والجسد ترجع إلى وضعها الطبيعي. ولكن بعد ذلك يبدأ في اكتساب المزيد من الزخم الاعتماد النفسي. رجل لا شيء ليحتل يديك لوقف أثناء انتظار الحافلة، وقال انه بالغريزة تبحث عن علبة سجائر وأخف وزنا في فترة ما بعد الظهر أو خلال استراحة في العمل.

في هذه الحالة، مما يساعد بشكل مثالي وبدون سجائر النيكوتين. استعراض يقول أنه على الرغم من طعم غير عادي، وهذه المنتجات تساعد على مقاومة إغراء التدخين. فمن الأفضل إذا كنت تزج نفسك في معظم الأعمال. لذلك سوف يكون مشتتا وسيعاني أقل. وإذا كان في المساء تحصل في مجموعة التدخين، والسجائر العشبية تساعدك على الحفاظ على الجو العام ولا يفطر.

فائدة أو ضرر

هذا هو السؤال الذي لا يوجد لديه إجابة واضحة. من ناحية، والجسد هو لم يعد الحصول على النيكوتين، وأنه هو زائد لا يمكن إنكارها. المدخن يمكن جزء بسهولة مع السجائر المعتادة، كما هو الحال في أصعب لحظة من حياته العشب الانقاذ. ومع ذلك، يرى الأطباء ومصنعي نظائرها النيكوتين هو مختلف جدا.

الشركات التي تنتج هذه المنتجات، ويصرون على أنه آمن تماما وحتى مع الاستعمال لفترة طويلة ومنتظمة يمكن أن تضر البشر. ويذهب البعض إلى أبعد من ذلك، مؤكدا المستهلكين أن تدخين السجائر العشبية - هو تقليد قديم، أحد الطقوس التي ليس فقط لا يضر، ولكن على العكس من ذلك، ويشفي الجسم. ومع ذلك، فإننا نميل إلى الاعتقاد المزيد من الشكوك الأطباء.

ما يمكن أن يضر الجسم السجائر العشبية؟

النيكوتين في ذلك في الحقيقة ليست، ولكن فقط إذا كان عنصر يجعل السجائر مضرة؟ على أي كومة يمكنك أن تقرأ أن تكوين لديه الراتنج. وأسارع للمصادقة على أن السجائر العشبية ليست استثناء. يمكن اعتمادا على تكوين محتوى الراتنج تكون أعلى بكثير مما كانت عليه في المنتجات التقليدية. وعلاوة على ذلك، فإنه لا يمكن أن تكون مخفضة، ونواتج الاحتراق أول أكسيد الكربون التي تخترق مباشرة إلى الرئتين. وبالتالي، فمن لا سيما السجائر بدون فلتر خطيرة. تكوين السجائر العشبية لا تخضع لرقابة صارمة، لذلك قد تختلف كثيرا عن ما ورد على العبوة. ومن الممكن أن بعض المكونات قد لا تكون مناسبة لك أو يسبب تهيج.

الادمان الثانوي - أسطورة أم حقيقة؟

علماء النفس يدركون جيدا من ظاهرة التسامي، وهذا هو، والاستعاضة عن كائن واحد، والشعور، والشعور شيء آخر. تقريبا نفس الشيء يحدث هنا. رجل محل إدمان واحد للآخرين، وربما قليلا أقل ضررا، ولكن لا تحصل على التخلص من الاعتماد تماما. عادة، كل هذه الأمور أسوأ. رجل يشتري fitosigarety الإقلاع عن التدخين، والنتيجة هي أيضا الاعتماد النفسي عليها. أي منتجات مماثلة - وهذا ليس حلا سحريا. وظيفتها هي فقط للمساعدة في جعل الخطوة الأولى والصعبة في الإقلاع عن التدخين. يمكن تطبيق هذه السجائر يمكن إلا أن يكون الملاذ الأخير ومع الطلب القوي جدا. باقي من الوقت تحتاج إلى أن تأخذ لنفسك أن يصرف من التفكير في التدخين.

الخبرة العملية من المدخنين

في الواقع، فإنه من الضروري أن نسأل أولئك الذين حاولوا أن نتخيل بدون سجائر النيكوتين. استعراضات هؤلاء الناس غامضة، يبدو أن هذا ليس خيارا بالنسبة للجميع. كما يقولون المستخدمين، ومساهمة من السجائر العشبية في مكافحة التدخين مشكوك فيه جدا. أنها لا تقضي إما عملية التدخين، لا حاجة لذلك. وهذا هو، اذا حكمنا من خلال العديد من الاستعراضات، fitosigareta يمكن أن تصبح مساعدا في حالات الطوارئ، وعندما كنت تشعر بالفعل أنك يستسلم، وليس هناك خيار آخر. ومع ذلك، سوف تحتاج إلى رمي كل السجائر المعتادة، ولكن اخفاء العشبية في حالة الطوارئ. في هذه الحالة، تكون على استعداد لخيبة الأمل - fitosigareta لا تخفيف التوتر العصبي وسوف يؤدي إلا إلى زيادة الرغبة في التخلي عن التدخين تماما، ولها طعم غير عادي.

يلخص تجربته، ويقول المدخنون أنه حتى لو كنت ستنتقل تدريجيا من السجائر التقليدية لالعشبية، وكنت لا تزال لا يمكن الابتعاد عن طقوس التدخين. في هذه الحالة، يبقى خطر أن حلقة انتقالية كما أصبحت العادة fitoizdely آخر، والحاجة إلى استنشاق الدخان. قريبا، وسوف تعزز فقط إدمانك على التدخين. وعلاوة على ذلك، fitosigarety لا يعفي انسحاب - بالتساوي تقريبا بشكل جيد من الممكن استخدام معينات أو العلكة، حمض الأسكوربيك، والأساليب الشعبية الأخرى.

كيفية استخدام بدون سجائر النيكوتين

للوهلة الأولى، كل ما هو بسيط جدا - ضرب له أخف وزنا واستنشاق الدخان عطرة. ولكن يمكنك الإقلاع عن التدخين، وتذكر؟ لذلك يجب أن يتم كل شيء لمثل هذه الطقوس صغيرة قدر الإمكان. لقد رأينا بالفعل تجاريا بدون سجائر النيكوتين؟ تظهر الصور في الشكل المعتاد للمنتج، فقط مع المحتوى. إذا كانت الرغبة في التدخين ليست قوية جدا، الشركات المصنعة توصي للحصول على السجائر، ورائحة ذلك، ودون تحول، لتقديمهم إلى فمها، وتقليد التدخين.

فقط عندما تصبح الرغبة التي لا تطاق، يمكنك بأمان أشعلوا فيه النار. ولكن في هذه الحالة، يجب الحرص على عدم استنشاق الدخان، ولكن فقط لملء أفواههم. مثيرة للاهتمام بشكل خاص في هذا الصدد، بمناسبة "المروج". دون سجائر النيكوتين أنتجت هذه السلسلة من سبعة أصناف، مثل "مكافحة الإجهاد"، "السيطرة على الشهية" وغيرها الكثير. يمكنك اختيار واحد الذي يناسبك.

موانع

أفضل لاعب في يفترض بدون سجائر النيكوتين "Nirdosh" في السوق اليوم. تشير استعراض المدخنين السابقين أنه إذا لديك الرغبة في الإقلاع عن التدخين قوية بما فيه الكفاية، وأنها يمكن أن تساعد. رمي الحاجة الإدمان على النحو التالي: أولا، استبدال نصف سيجارة النيكوتين، ثم يوم واحد يقلل من عددها. ومع ذلك، وهذه الطريقة لطيف لديه موانع لها. وتشمل هذه فترة الحمل والرضاعة، وكذلك أمراض القلب والأوعية الدموية. غير موصى بها للاستخدام بدون سجائر النيكوتين للأشخاص دون السن القانونية.

تلخيص

دون سجائر النيكوتين - وهذا ليس حلا سحريا للتدخين. في أي حال، تحتاج إلى بذل جهد للتخلص من الإدمان. وإنما هو وسيلة للبقاء على قيد الحياة في أصعب الحالات، عندما تصل اليد تلقائيا لتدخين سيجارة. إذا كنت يمكن أن يكون المريض، فمن الأفضل أن تفعل ذلك. ومع ذلك، إذا كان هناك خيار بين معيار وfitosigaretoy، فمن الأفضل أن تختار الخيار الثاني. هذا وسوف تعطيك الفرصة لمواصلة رحلتهم للتخلص من التبعية.

لا ننسى أن fitosigarety لا غير ضارة، وبالتالي لا يمكن استخدامها بشكل مستمر. هذه ليست سوى تدبير مؤقت، وإذا أمكن يجب أن تحاول أن تقلل من وقت تقديم الطلب من السجائر العشبية. الأهم من ذلك - تذكر هدفك، لأنك تريد أن أول التخلص من هذه العادة، والتي تكلف لكم الصحة والعافية. ولهذا، بأي وسيلة جيدة.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.