الرياضة واللياقة البدنيةالرياضات المائية

غرفة خلع الملابس في معدات للسباحة والمتطلبات الصحية، وقواعد السلوك

يبدأ حمام سباحة دائما مع غرفة خلع الملابس، لأنك تحتاج للتحضير للسباحة. في أي حوض شنق بالضرورة القواعد والسلوك زيارة، واصفا كيفية التصرف في حوض السباحة، في غرفة خلع الملابس. ولكن الكثير منهم المعروف مقدما، قبل أن يذهب على الانتعاش المياه. أولا وقبل كل شيء، هذا هو مكان عام حيث كثير من الناس مختلفة قادمة. والتقيد الصارم لهذه القواعد سيقوم بزيارة إلى آمنة وغير ضارة بالصحة.

بناء غرف تغيير الملابس

غرفة خلع الملابس في حوض السباحة على الامتثال للقواعد وأداء وظيفتها، يجب أن تكون مجهزة وفقا لذلك. لم يتم تصميم خزانات لغرف خلع الملابس في مجمعات للملابس والأحذية العليا، بحيث يتم التعامل هذه الأمور في مرحاض في المدخل. في خزانة ينبغي أن تدرج الناس الغرفة في النعال المطاطية ودون السترات أو المعاطف.

عادة، وصناديق تقف في الصفوف، وبين التي وضعت مقاعد. ويتم ذلك لسهولة تجريد، حتى يتمكن الناس من الجلوس وتغيير. يجب أن يكون لكل مجلس الوزراء مفتاح فريد أن الناس في التجمع يأخذ معه. وكقاعدة عامة، مفتاح معلق على حبل أو شريط مطاطي التي يمكن ارتداؤها في معصم اليد.

دش - بين غرفة خلع الملابس وحمام السباحة

بعد تغيير الملابس كل رجل يجب أن تأخذ دش قبل أن تنزل إلى بركة ماء. ومن المتوقع أن تغسل في الحمام مع الصابون ومنشفة لمدة 7-10 قواعد أي مجمع رياضي. هذا وسوف تبقي الماء في بركة نظيفة وجميع الزوار إلى ذلك - أن يكون متأكدا من أن النقاء.

وبطبيعة الحال، في برك نادرا ما تكون الناس خاصة الذين تحقق من وكيف أن يغسل في الحمام. على الرغم من أن الانتاج في الغرفة نفسها للجلوس تجمع ممرضة. مهمته ليست فقط للتحقق ما إذا كان غسلها شخص، ولكن تفتيشها لأمراض الجلد، إصابات أو الأوساخ. الممرضة الحق في عدم السماح للشخص إلى السباحة، إذا رأت أن ذلك قد انتهكت أي قوانين.

بعد زيارة إلى تجمع ويوصى أيضا أن تأخذ حمام ليغسل الجسم التبييض. ومع ذلك، فإن هذه العملية مختلفة، ويمكن لكل شخص القيام من تلقاء نفسها.

غرفة خلع الملابس وسيطة في الحمام

في الحمام يأتي كل شخص لأحذية رياضية وثوب السباحة، والتي ثم يدخل غرفة تجمع. ولكن من أجل الاستحمام، فإنها تحتاج إلى إزالتها، وكذلك مكان لشنق منشفة. ولهذا الغرض يجب أن تكون مجهزة مع غرفة خلع الملابس في حوض الاستحمام. وكقاعدة عامة، بل هو السنانير بسيطة على متن الطائرة، حيث يمكنك شنق كل ما تبذلونه من الاشياء.

لسهولة الحمل والتخزين من الصابون، والإسفنج وغيرهم من المهنيين الأشياء تجمع توصي باستخدام أكياس بلاستيكية صغيرة. انهم لا يمانعون في الرطب ومريحة لشنق على خطاطيف في غرفة خلع الملابس.

WC في غرفة خلع الملابس بركة

يجب أن تكون مجهزة أي غرفة خلع الملابس في حوض السباحة مع حمام. الزيارة يمكن أن تصل إلى أو بعد الاستحمام. يتبول في الماء للسباحة - انتهاك صارم لقواعد الزيارة، التي قد يطلب من الزوار للمغادرة.

تتطلب قواعد الخدمة حمامات السباحة وجميع الغرف التنظيف المنتظم وشامل الحمامات وغرف الاستحمام مع المنظفات الخاصة لضمان النظافة والنظافة من كل زائر.

معدات خزانة إضافية

وبالإضافة إلى خزائن ومقاعد يجب أن تكون مجهزة كل خزانة في تجمع مع بنود إضافية والاكسسوارات، وتوفير إعداد جيد قبل الاستحمام ورعاية أنفسهم من بعده. وتشمل هذه:

  • المرآة - ويجب أن تكون مجهزة مع غرفة خلع الملابس للنساء فحسب، ولكن أيضا بالنسبة للرجال.
  • مجفف الشعر - حتى لو كان في وقت الاستحمام الرأس كان في قبعة، والشعر سيظل رطبة قليلا، وذلك في غرفة خلع الملابس يجب أن يكون عدد قليل من مجففات الشعر لتجفيف.
  • الحصير على الأرض بالقرب من المحلات التجارية - أثناء خلع الملابس من الأفضل عدم وضع قدميه على البلاط.
  • الشماعات والرفوف في خزانات.

جميع مواد العناية الشخصية - المناشف، وأمشاط، وقبعات الاستحمام - يجب على الزوار تأخذ معك. حتى في الملحقات الحديثة ومكلفة لا تصدر مثل هذه المجمعات.

الأطفال في غرفة خلع الملابس وحمام السباحة

سباحة - مفيد الرياضة ليست فقط للبالغين ولكن أيضا للأطفال. ولذلك فمن المهم أن نعرف كيف الأطفال يجب أن تتصرف في غرفة خلع الملابس وحمام السباحة مباشرة على المياه. أولا، طفل تحت سن 12 سنة لا يمكن أن تترك وحدها، يمكن للأطفال استخدام حوض السباحة فقط إذا كان مصحوبا الكبار.

ثانيا، الأطفال لا يسمح ليتم تشغيله في غرفة خلع الملابس، وذلك لأن البلاط زلق قد يسبب السقوط أو الإصابة.

الثالثة والمتطلبات الصحية، والتي تهدف للبالغين ينطبق على الأطفال أيضا. منذ الدورة الأولى في الطفل بركة عليه أن يشرح لماذا تتصرف بهذه الطريقة وليس خلاف ذلك. وبعد ذلك سوف تتعلم لتنفيذ كافة القواعد لتكون فوائد سعيدة وصحية لحمام السباحة.

على الماء، لا يمكنك ترك طفلك وحده، حتى لو أنها ليست سيئة السباحة. بالقرب من الأطفال يجب أن يكون المدرب هو المسؤول عن كل زائر أو الأم. في كثير من الأحواض المخصصة منطقة خاصة بالأطفال حيث عمق صغير وكل طفل يمكن أن يشعر بالثقة.

فصل غرف خلع الملابس حسب الجنس

إذا كان أي من الميزات والفروق الدقيقة في غرفة تغيير الملابس في حوض السباحة قد تكون مختلفة في مختلف المجمعات الرياضية، شيء واحد دائما للجميع - يجب تقسيم غرفة خلع الملابس في الذكور والإناث. وفقا لذلك، ويقع الاستحمام والمراحيض في كل خزانة أيضا في غرف منفصلة.

لا يختلف الرجال وغرف خلع الملابس النسائية عن بعضها البعض من حيث الحجم، والمجمعات معظم الألعاب الرياضية التي زارها حول نفس الكمية من الرجال والنساء. ولكن الآباء والأمهات مع الأطفال من الجنس الآخر يمكن أن يكون صعبا. على سبيل المثال، في كثير من الأحيان هناك مشكلة عندما يحين تجمع أمي مع ابنها. دعونا له وحده في غرفة خلع الملابس للرجال لا يمكن، لأنه لا يعرف ماذا يفعل وإلى أين أذهب، وأخذ الصبي لن تعمل غرفة خلع الملابس النسائية. في هذه الحالة، يمكنك طلب المساعدة من تجمع الموظفين لمساعدة الطفل وقال ما يجب القيام به. أو جلب والدك.

ضمان السلامة في برك السباحة

الشرط الأول التي يجب تنفيذها قبل أن تذهب إلى التجمع، هو وجود شهادة طبية من الطبيب عن حالته الصحية. في المجمع، حيث لا يوجد مثل هذا الشرط، فمن الأفضل عدم الذهاب، لأن نوعية المياه والخدمات التي يجب أن يكون موضع تساؤل. كل شخص واثق في صحتهم والإدراك الكافي للقواعد القائمة، ولكن يشك في أن كل الآخرين يشعرون ويتصرفون على نحو مماثل. ولذلك، من أجل تجنب سوء الفهم ونتائج أفضل لاتخاذ المساعدة والوصول إلى التجمع، والتي بدونها لا يجوز.

من أجل ضمان سلامة جميع الزوار والإدارة والموظفين تتفق مع المتطلبات الصحية لحمامات السباحة، التي ترد في التشريعات واللوائح. عمليات تفتيش منتظمة للامتثال لهذه المتطلبات يضمن أن التسهيلات التي ستتم زيارتها مقبولة ومريحة للناس. وإلا فإن البركة لا تعمل.

حمامات الرياضية، وكقاعدة عامة، وأكبر من الهواة. ولكنها تحتاج إلى أن تكون مجهزة بعناية أكبر. وهي تهدف للتدريب والمنافسة للرياضيين، لذلك الممرات السباحة في الرياضة تجمع لفترة أطول، أكثر منهم. بالإضافة إلى أنها تحتوي على جداول وأبراج القفز. لضمان الوصول الآمن إلى تجمع الرياضية يجب أن يكون هناك العديد من المدربين. أنها تؤدي جلسات جماعية، أو مجرد مشاهدة الانضباط في الماء.

قواعد السلوك في غرفة خلع الملابس وحمام السباحة

الذهاب إلى حمام السباحة، عليك أن تتذكر بعض قواعد السلوك التي يجب اتباعها:

  1. زيارة معالجة المياه لا يمكن إلا أن الشخص السليم تماما.
  2. لزيارة حمام السباحة يتطلب أشياء خاصة: السباحة، والأحذية المطاطية، ومنشفة، وكأب.
  3. قبل الاستحمام من الضروري تغيير الملابس والاستحمام.
  4. تم تجهيز غرفة خلع الملابس في حوض السباحة مع خزانات، لذلك وضعت كل شيء في مربع الفردية، التي تخوض مع مفتاح.
  5. السباحة في حوض السباحة، فإنه عادة ما يستغرق 40 دقيقة وآخر 10 دقائق لإعطاء الزائر خلع الملابس والاستحمام قبل السباحة وبعدها.
  6. في التجمع يجب الوفاء بجميع متطلبات الإدارة والمدرب، والسباحة في مسارات معينة، حيث لا يوجد الدروس جماعة أو التدريب.

في كل حوض قد ديها متطلبات خاصة بها والقواعد. على سبيل المثال، عن فقدان مفتاح غالبا ما يصف ركلة جزاء، وحجم والتي قد تختلف اعتمادا على المنطقة. في العديد من المرافق الرياضية بجوار المجمع هو صالة ألعاب رياضية. أحيانا يتضمن الاشتراك تكلفة الزيارة وصالة ألعاب رياضية وحمام السباحة، في حين هو ضروري بشكل منفصل لدفع ثمن كل دورة في المجمعات الأخرى.

ممنوع على حمام السباحة

وبالإضافة إلى قواعد السلوك في المجمع أيضا بحاجة إلى معرفة القيود والمحظورات القائمة، وليس لانتهاكها. ويمكن أن تشمل مفتاح:

  1. يحظر استخدام التجمع بعد الشرب.
  2. لا يمكنك السباحة وفي وجود موانع طبية.
  3. لا يمكنك الذهاب في غرفة خلع الملابس من الجنس الآخر.
  4. ممنوع التجمع لتناول الطعام والشراب، التدخين، شرب المشروبات الكحولية.
  5. يحظر تدمير تجمع الملكية، وصناديق بعضها الآخر مفتوحا، جعل الأمور والأشياء التي تنتمي إلى المجمع الرياضي.

ومعرفة القواعد والشروط الواردة في السلوك بركة، دش وخزانة غرفة تساعد على تجنب حالات غير سارة وسوء الفهم. لذلك، قبل شراء التذاكر والذهاب للسباحة، تحتاج إلى النظر بعناية كل ملامح زيارة لهذا التجمع معين. ثم سيعقد الطبقات سلميا وسيجلب فوائد فقط.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.