كيفية إزالة الصداع بدون أدوية؟ تقنية العلاج بالابر. الروائح. الصبغات الطبية

صداع - إحساس غير سارة التي لا تركز على عمله، ويصبح سببا في تراجع النشاط الذهني والبدني، فإنه ينتهك جميع الخطط الإنسان. كيفية إزالة الصداع بدون أدوية؟ بعد كل شيء، لا أحد لديه الرغبة في ابتلاع باستمرار حبوب منع الحمل. دعونا ننظر في هذه المسألة.

الأسباب الأكثر شيوعا من الصداع النصفي:

• الارهاق البدني والعقلي.
• الضغط النفسي.
• قلة النوم، وقلة النوم.
• الأمراض التي تنطوي على الالتهاب.
• آلام أسفل الظهر.
• نقص فيتامين والهرمونية الخلل.
• ضعف الدورة الدموية في الدماغ.
• ارتفاع ضغط الدم.
• أسباب أخرى عديدة.

القتال مع الصداع دون أدوية

كيفية إزالة الصداع بدون أدوية؟ هل من الممكن؟ النظر في الأساليب القديمة الجيدة للتعامل مع الصداع النصفي، وكذلك العلاجات الشعبية التي يمكن أن يتم بسهولة في المنزل عن طريق شراء أفضل المكونات المتوفرة في الصيدلية أو متجر.

التقليدية أساليب الصراع مع الصداع النصفي

• النحاس - وهو معدن "توجه" الألم. يمكن أن يكون عملة نحاسية نعلق على جبهته. ستعقد الألم في حوالي نصف ساعة.
• قادرة على "اختيار" أوراق الملفوف أو البنجر الخضر الصداع.
• لإزالة الشريط من الصداع النصفي باستخدام نسيج الصوف. قطاع يحتاج إلى وضع على رأسه حتى أن الجبهة هي كذبة صغيرة أسفل إلى حاجبيه، والجزء الخلفي - تحت الجزء الخلفي من رأسه.
• بالإضافة إلى 100 ملليلتر من عصير الكشمش الأسود أو 50 ملليلتر من البطاطا.
• يوفر من الليمون الصداع النصفي. نحن بحاجة إلى اتخاذ قشر الليمون الطازج، وإزالة الشريط الأبيض ونعلق على نقطة حساسة. من فوق، يمكنك ربط قطعة قماش الرأس من الصوف والاستلقاء للراحة.
• إذا الضغط على ويسكي، فمن المستحسن أن تأخذ يوميا خلال وجبة في ملعقة صغيرة من خل التفاح والعسل.
• الصداع النصفي الشرب بشكل فعال عصير الصبار - 30 قطرات لكل 100 ملليلتر من الماء.

وصفات لبعض العلاجات البسيطة

• طريقة المنزلية فعالة لتخفيف الألم في الرأس هو صبغة الاثرككس، يباع في صيدلية في استعداد لاستخدام النموذج. وينبغي أن يكون الشرب على النحو التالي: قطرة واحدة في الصباح، و 2 في المساء، في صباح اليوم التالي، ثلاثة، حتى يصل إلى 14. خذ 14 قطرات تحتاج يوما أخرى 7-10.
• النعناع - هو النبات الذي البلسم، يرتاح ويريح ألم في الرأس. مجرد رمي في الشاي مع أوراق النعناع. شرب كأسين من المرغوب فيه. والصداع النصفي تستغرق نصف ساعة. جيد جدا لالمسكرات الصداع النصفي النعناع، يقول دليل التعليمات التي من الضروري فرك 2-3 قطرات داخل الجلد من المعابد. صبغة من النعناع (مكفول دليل التعليمات) غير مؤذية تماما للبالغين والأطفال على حد سواء. وموانع الوحيدة التي يمكن أن يكون التعصب الفردي.
• ويكفي بفعالية في معركة مع أثبتت صداع صبغة الكحول دنج. 20 غراما سحق النحل الغراء جيدا وتصب 100 مل من الكحول أو الفودكا قوية جدا. نصر 10 يوما. تؤخذ مرة واحدة يوميا لمدة 40 قطرات إلى نصف كوب من الماء.
• من المفيد جدا هو القرفة من التوابل. تقديم المشورة صب ملعقة صغيرة من القرفة 8 ملاعق كبيرة من الماء الساخن. إضافة ملعقة من العسل أو السكر. نصر 30 دقيقة ويشرب 2 رشفة كل ساعة. إذا عبئا كبيرا جدا من الويسكي، ثم يمكنك أن تأخذ المزيد من القرفة.

العلاج بالابر للصداع

كيفية تخفيف الصداع بدون أدوية، ومع التدليك العادي؟ على جسم الإنسان هناك نقطة، ويخفف من الصداع. وهي تقع:

• منطقة العين.
• على الرقبة أسفل الرقبة.
• بين الإبهام والسبابة.
• في منطقة الرسغ.

تقنية العلاج بالابر تقول أنك بحاجة إلى فرك بلطف هذه النقاط أو الضغط عليها بخفة. بعد هذا التمرين يمكنك أن تشعر اندفاع حيوية، وكان الصداع النصفي ذهب.

نحن نبحث عن النقاط الرئيسية للتدليك

• نقطة بالقرب من العين - يمكن العثور بين الزوايا الخارجية للعين وينتهي الخارجية من الحاجبين، بالضبط في الوسط. من على حافة عظم المدار لقياس عرض السبابة في اتجاه الأذنين. أنها تلمس السهل، والاتصال معهم حساس جدا، تحتاج إلى الحنان خاص وحساسية.
• نقاط على الرقبة، تحت مؤخر العنق، تقع على جانبي الرقبة بالقرب من قاعدة الجمجمة. ويمكن العثور عليها عن طريق النقر على العظم خلف الأذن وperedvinuvshis إلى العمود الفقري. منذ انتقاله إلى العطلة الأولى. ثم تحتاج إلى عقد ممتاز لقاعدة الجمجمة. والحقيقة أن هذا هو بالضبط هذه النقطة، يمكننا أن نفهم بشكل حدسي، لأنها حساسة للغاية. وحاجتهم لتدليك.
• نقطة بالقرب من أصابع كبيرة ويمكن العثور عليها في منطقة مثلثة الشكل الذي يقع بين الإبهام والسبابة. للعثور على هذه النقطة، كل ما تحتاجه لاختبار النسيج مثلث سمين. فمن الصعب جدا أن تجعل من الخطأ، لأن الشعور لهذه النقطة، يشعر على الفور الفرق في الإحساس، وحتى بعض وجع.
• نقطة في المعصم من السهل العثور عليها، وإذا كنت التمدد ورفع الإبهام إلى أقصى حد ممكن. على الفور سوف نرى اثنين من الأوتار، وهذا بينهما، في الغور، وتقع هذه النقطة.

استخدام الروائح لالصداع النصفي

كيفية إزالة الصداع بدون أدوية؟ هذا السؤال يمكن أيضا العثور على الإجابة في تدليك بالزيوت العطرية.

لمكافحة الصداع النصفي يمكنك محاولة استخدام الزيت العطري من الريحان. انهم بحاجة الى تعقيم الغرفة والجلوس بهدوء واسترخاء. النفط ريحان - أداة فعالة لتهدئة الجهاز العصبي. إذا خلال شهر لتنفيذ المنشآت النفطية التبخير الريحان يوميا، ثم ترك كل من الصداع وتنشيط النشاط العقلي.

علاج فعال للصداع هي الزيوت الأساسية من الليمون و الخزامى، والمسك، وارتفعت. وهم قادرون على تخدير، للحفاظ على مناعة الجسم.

في الروائح فمن المهم أن نعرف ما تسبب الصداع، وحتى ذلك الحين يمكنك اختيار الزيت المناسب. على سبيل المثال، إذا كان السبب - ارتفاع ضغط الدم، وسوف يساعد الايلنغ.

إذا المخاوف الصداع النصفي أو مرهق، يمكنك إسقاط على منديل بضع قطرات من الزيوت الأساسية من الليمون وإبرة الراعي، ونعلق على الأنف ويستنشق رائحة لتبخره.

وسيلة فعالة أيضا حزم الباردة. لتضاف هذه الزيوت الأساسية من الريحان والنعناع والليمون والورد والخزامى. أو يمكنك استخدام واحدة من العطور التي رائحة مثل معظم، أو في كل مرة، في كميات متساوية - في تقديرها الخاص. ينبغي أن تضاف هذه الزيوت إلى كوب من المياه المعدنية المثلجة. قماش من القطن مبللة في السائل والتقدم باعتبارها ضغط لها المعابد وجبهته. تغيير في أقرب وقت الاحماء، بعد 5-7 دقائق. هذا الإجراء هو مرغوب فيه للقيام في أول بادرة من الصداع النصفي.

يمكنك أيضا تدليك المعابد بمساعدة من الزيوت العطرية. لهذا الغرض، ومناسبة الزيوت من الورد، الليمون، الليمون، اللافندر. للتدليك تحتاج إلى وضع قطرة من الزيت على الجبين والمعابد و شحمة الأذن. فرك مع أطراف الأصابع حتى استوعبت.

كيفية التخلص من الصداع أثناء الحمل من دون دواء

ينبغي للمرأة الحامل لا تأخذ حبوب منع الحمل. كيفية إزالة الصداع أثناء الحمل من دون دواء؟ في معظم الأحيان، فمن المستحسن لتنفيذ هذه الخطوات:

• اتخاذ المشي في الهواء الطلق، تهوية الشقة والنوم والاسترخاء في أجواء ودية، دون الضوء الشارد والضوضاء.
• الاستحمام والقيام ضغط الباردة.
• تدليك النقاط الحساسة الرئيسية؛
• شرب الشاي مع الليمون أو النعناع، يمكنك الشراب البابونج أو ارتفع الورك.
• مصباح رائحة للضوء من الزيت العطري مع العطر المفضل لديك.

إذا يضر الصداع في الصباح، وربما اختيار وسادة السرير خاطئة أو غير مريحة. يجب أن يكون النوم هادئة ومريحة. إذا كان سبب الصداع النصفي ليست واضحة، ينبغي أن تستبعد من ثمار النظام الغذائي، والشوكولاته، والحمضيات. النساء الحوامل، أولا وقبل كل شيء، تحتاج إلى تجنب المشاعر السلبية، والكثير من المشي والتنفس والهواء النقي والراحة. يجب الاعتناء بنفسك أن تكون في المقام الأول!

علاج الصداع في الأطفال

كيفية اتخاذ صداع الطفل دون دواء؟ لأن الجسم يحتاج إلى الحماية، واتخاذ حبوب وقطرات في وقت مبكر.

• الطفل غير مستحسن للصداع النصفي غسل شعرك مغلي من النعناع.
• إذا الصداع تواجه على خلفية عاطفية، فمن الضروري لبضعة أيام قبل الذهاب إلى السرير لتناول ملعقة كبيرة من السكر، وغسل عليه مع كوب من الماء.
• في حالة ما إذا كان سبب الصداع عن طريق إرهاق، وسوف تساعد حمام دافئ وشاي البابونج.
• عندما الصداع النصفي هي الفراولة أو التوت البري الطازج فعالة. يصبح مساعد جيد ملعقة كبيرة من العصير الطازج من الويبرنوم. اعتبارا من عصير الكشمش الأسود: من الضروري إعطاء الطفل 50 مل ثلاث مرات في اليوم. وهناك نتيجة جيدة في الصداع النصفي في الطفل تعطي 50 ملليلتر من عصير البطاطا الطازجة، أيضا، ثلاث مرات في اليوم.
• كما أنه يساعد الطفل في الصداع النصفي ضخ القرفة: القرفة خمسة جرامات صب 100 مل من الماء المغلي، ostuzhennoy إلى حوالي 80 درجة.
  يصر مدة نصف ساعة، وشرب رشفات اثنين في كل ساعة.
• الطفل غير مفيدة جدا كل يوم على الريق لشرب نصف كوب من الحليب منتجات مثل مصل اللبن أو اللبن. وهذا يقلل من احتمالات بأن الصداع النصفي سوف يفسد المزاج وخطط للطفل.
• ومن الغريب أنه يبدو ولكن يتم خفض الصداع إذا ضغطت جبهته ضد زجاج النافذة.
• يمكن تطبيقها على الجبين يترك الطفل جديدة من أرجواني أو الملفوف.
• مثل الكبار، والأطفال يساعد الليمون. له قشر العذبة الصالحة للشرب من فيلم أبيض ونعلق على المعابد. أنها، مع ذلك، سوف يترك بقعة حمراء، ولكنها سوف تختفي مع الصداع.

الصحة للجميع!