كيفية تجنب الصراعات؟ كيفية تجنب الصراع في الأسرة؟ كيفية تجنب الصراع في العمل

مجموعة متنوعة من الحجج والاستياء غير معلن يفسد بشكل خطير على الحالة المزاجية والعلاقات مع الآخرين. كيفية تجنب الصراع، سواء كان من الممكن تعلم هذا؟ باستمرار تنبعث منها إيجابية ليس من السهل، وذلك لأن كل خطوة نقوم تتربص مفاجآت غير سارة وهجمات أخرى. ولكن للتعامل مع كل هذه السلبية هو ببساطة أمر حيوي.

لماذا هو مهم لوقف الشتائم؟

السبب الرئيسي وراء ذلك هو يستحق التفكير كيف يمكنك تجنب الصراعات - الصحة العقلية الخاصة بك. التفكير في مشاجرة الماضي والتي من أي وقت مضى جزءا منها. تصريحات تشكك الساخطين تتحرك بسرعة إلى صرخات حقيقية جدا. ولكن كنت قد ذهبت مع الخصم ويهز كنت لا تزال نصف ساعة جيدة. التركيز على أي شيء لا يعمل، ويبقى فقط أن التمرير في رأسه تلقى كل الشتائم وأعتقد أن أي منها - تستحقه. ولكن في الحقيقة، إذا كان شخص من المناطق المحيطة ستتعامل دائما بازدراء، في نهاية المطاف احترام الذات يمكن أن تخفض بشكل كبير. هل رأيت من أي وقت مضى الرجال الذين لسنوات نشر زوجة أو زملاء العمل، لا يجرؤون على القيام بمشاريع كبرى، لأن رئيسه يقول دائما أنه أمر صعب جدا؟ بطبيعة الحال، السلام السيئة هي أفضل من الحرب، ملونة. من المفيد دائما أن يكون الحياد مهذبا وعلاقات ودية مع جميع الأصدقاء، بدلا من بدء الأعداء. وهذا هو السبب الثاني في المعارضة الصريحة لتحسين الوضع لا تجلب.

التعلم لفهم واحترام

نصيحة عالمية بشأن كيفية تجنب الصراعات - نتعلم احترام جميع الآخرين. لا يهم من هو أمامك: من لا مأوى لهم، في محاولة للتسول لالصدقات، أو رئيس شركة كبيرة. كل واحد من هؤلاء الناس، وإذا كان عليك أن يتكلم، والحفاظ على لهجة الخيرة من الاتصالات. وغالبا ما تحدث نزاعات بسبب سوء الفهم. الاستماع بعناية لخصمك، لا يقطع، وطرح أسئلة إضافية وتوضيح. إذا كنت تشعر بأن الشخص الآخر هو الخطأ، أو يقول البعض هراء، روايتها لفترة وجيزة كل من سمع لفهم، وأسأل مرة أخرى، هو ما إذا كان يريد أن يقول. لا تأخذ المعلومات الهامة، أن نضع في الاعتبار أن لكل إنسان حق التمتع رأيهم الخاص.

أبدا بدء الصراع الأول

التفكير في عدد المرات التي تثير النزاعات؟ لبدء المعركة، وأحيانا ما يكفي من كلمة واحدة الإهمال. إذا كنت إثارة التحريض علنا البيانات المحاور، وإهانة له شخصيا أو الاعتقاد بأن لديه الوقت للتفكير بجدية حول سلوكهم. ربما كنت في حاجة الى تذكير الشخصية من "كيفية تجنب الصراع." تذكر أنه من الأسهل دائما إلى تلطيف الوضع، الخلافات ليست مفيدة، أهدافك يجب أن تكون قادرة على السير في طريق السلام.

التفكير بشكل إيجابي، وأتمنى الخير

لا اكنزوا الشر داخل أنفسهم. المجلس الشعبي لعلماء النفس، وكيفية تجنب الصراع في العمل أو في المنزل - تبقي فقط هادئ. في الواقع، غالبا ما يكون من يعمل حقا. ولكن حتى لو كانت الحجة لا، سيبقى الاستياء طويلة في روحك. هل تعلم أن الكثير من الناس يعانون من أمراض خطيرة أنظمة القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي، وهذا الأخير يفضل أن يبقى صامتا؟ ويجب على جميع المطالبات ضد الآخرين الكلام، ولكن في الوقت المناسب وبطريقة ودية. هذا هو المفتاح لحياة عائلية سعيدة. إذا الحيوانات الأليفة نادرا مساعدتك، لا تبدأ فضيحة، ولكن ببساطة الإشارة إلى أخطائهم وطلب المساعدة. بطريقة مماثلة، يمكنك أن تجد وسيلة للخروج من العديد من الحالات التي تؤدي إلى النزاع.

ربط القيل والقال وانتقاد بوعي

هذا هو جوهر الطبيعة البشرية، في حالة عدم وجود أصدقاء مشتركون نحن نحب أن نتحدث عنها. ب "غسل العظام" يميلون إلى ليس فقط النساء ولكن الرجال أيضا. يجب التخلص من هذه العادة من. إذا كنت ألوم أي شخص، ويقول انه في مواجهة الرجل. تسلق نفس الخصوصية إذا كنت لا تكرس على الأقل غير متحضرة. الاستجابة غير مؤدب وراء تلك الذين تتواصل معهم بشكل جيد في شخص - وهذا هو خسة الحقيقية. من تعليقات القاطع يجب عن أطراف ثالثة يمتنع على الإطلاق. إذا كان الوضع يتطلب تعليقاتكم، في محاولة لبلطف ولكن من الواضح نقول للناس كافة في وجهه، كما هو. هل من الممكن تجنب الصراع، إذا كنت ترغب في التعبير عن الانتقادات، ولكن لم يكن لديك حجج قوية؟ بالطبع، نعم. ويكفي أن أؤكد على أن كل كلماتك - انها رأيك الشخصي، والاستماع إليها أم لا، والامر متروك لخصمك.

القول أم لا؟

بعض الناس - من مواليد المتحاورين، يحبون لإثبات الرأي الأخير. في نفس الوقت المهم ليس نتيجة ولكن هذه العملية. كيفية تجنب النزاعات مع الأصدقاء أو الأحباء من الصفر؟ نتعلم احترام مصالح الآخرين. لنفترض أن زوجتك تحب الشاي الأخضر بدون سكر، وكنت تفضل القهوة المحلاة بالسكر مع كريم. ما لم تكونوا من هذه اللعنة؟ بدلا من ذلك، كل كوب من مشروب منعش شرابهم والشراب باستمتاع. لذلك لماذا تنحدر الى الشتائم وصرخات المتبادلة من الأذواق الموسيقية أو السياسة أو الدين؟ معظم مفيد إشعار مسبق للحصول على قائمة من الموضوعات التي من الأفضل عدم التحدث إلى شخص معين.

أوافق ... لافساح الطريق الخاصة بها!

ألف مشترك سببا للصراع في العمل - تعاليم وتوجيهات. الأكثر صعوبة في حسم الموقف، عندما كنت متأكدا من أن يتم كل شيء بشكل صحيح، وأقل شخص مختص يقدم خوارزمية أخرى من الإجراءات. إذا كنت سوف محاولة للدفاع عن الحقيقة، والصراع أمر لا مفر منه. وهذا هو نفس الموقف عند الجانب مهاجمة مهم للتأكيد سلطته. إذا كان رب العمل "تعليم" لك للعمل بشكل صحيح، إلا أن النتائج راض اليوم، علينا أن لا نحاول أن نشير إلى خطأ في التقدير. يعترف رئيس النادر الذي ليس لديه معرفة كافية وهراء اخترع حقا. الاستماع بعناية، والاتفاق، ووعد بالوفاء. انتظر اللحظة المناسبة ومواصلة العمل في الخوارزمية المعتادة. هذه النصيحة على موضوع الأبدية: "كيفية تجنب الصراعات" المساعدة في المنزل. وضع على قبعة قبل الخروج مايو، حتى لا تثير غضب آبائهم تقاعد. أو وعد زوجته لا تدفع أسرع من 80 كم / ساعة. بمجرد أن نشمر عن ركن من أركان المبنى، ويمكن إزالة قبعة، ناهيك عن كيفية قيادة السيارة - انها الأعمال التجارية الخاصة بك. ولكن كل راضون عن بعضها البعض، والمزاج في ذروة كل مشارك محتمل في مشاجرة.

إذا بدأت فضيحة ...

فرع كامل من علم النفس محتلة من قبل استنتاج صيغة عالمية بشأن كيفية تجنب الصراعات. قواعد لا تعمل دائما. وإذا كنت لا تزال الانجرار إلى المواجهة، عملك في أسرع وقت ممكن لوقف شجار. التركيز على المشكلة ومحاولة إيجاد حل وسط. أهم شيء لمعرفة وفهم ما يريد الطرف الآخر. لم يذهب إلى الشتائم ولا تذكر عن الماضي، فمن المستحسن أيضا أن تتخلى عن تعميم الصياغة. هذا هو سر كيفية تجنب الصراعات في الأسرة - لا يقولون أبدا "أقول لكم دائما ..." أو "أنت فعلت دائما ...". مثل هذه الانتقادات أمر خطير، وهذا النوع من المتلقي العبارات يعتبره الانتقادات أشد. وخلاصة القول، انك تعطي لفهم أنه دائما غير راض عن سلوك محاوره ورؤيته بأنها لا يستحق.

مزاج جيد - خلاص من الفضائح

إذا كنت لا تعرف كيفية تجنب الصراعات، وتعلم لالتزام الهدوء في أي حالة. لا ترفع صوتك وحفظ لهجة ودية. ومن المفيد أيضا للحفاظ على ابتسامة هادئة على وجهها. عندما ينتقد الناس لك، والاستماع بعناية وأتوجه بخالص الشكر. إذا كنت تتعامل مع شخص يقف فوقكم (مدرب أو الآباء)، والتأكيد على مصداقية المتحدث. ندرك أنه من دون توجيهه والمشورة من تلقاء نفسها كان ذلك لن يكون الفكر. أقول لكم، "ولكن لماذا يجب طاعة الوالدين في مرحلة البلوغ، إذا أنها اتخذت كل طفولتي؟" في الواقع، ومعرفة كيفية تجنب الصراعات في الأسرة، فمن المفيد للجميع. أكثر من أقرب الأقارب، امتيازاتها بسيطة لتجنب الشجار مع يدك - لا شيء مقارنة مع رفاه المنزل والجو الحار.

الحيل الحياة بدون فضائح

لإرضاء الجميع، وعادة ما تكون صعبة للغاية. شيء واحد للحفاظ على الهدوء خلال مشادة وارتداء مرة واحدة في الشهر أمك تريد ذلك. ولكن شيء آخر تماما - لتكريس مهنة مكروه الحياة أو أن تتخلى عن رغباتهم الخاصة. عندما كنت تسير على شخص ما شيئا للتخلي، في محاولة لتقدير حجم هذا العمل سوف يضر حياتك؟ لتكون قادرة على الدفاع عن مصالحها - هو أيضا فن. في بعض الحالات من الأفضل أن تذهب من خلال معركة، ولكن لمواصلة رحلتهم إلى المعلم الحالية. هل هناك طريقة عالمية لتجنب النزاعات مع والديهم إذا كانت ترغب في الحصول على حياة مختلفة تماما؟ بطبيعة الحال، فإنه يستحق في محاولة لتفسير موقفها والتوصل إلى تفاهم. ولكن إذا لم ينجح الكلام، يجب عليك ترك هذا الموضوع لفترة من الوقت. نحن جميعا نعرف ما الشجار مع أقرب الناس - والأكثر وضوحا وقوية، ولكن المصالحة وعادة ما يحدث بسرعة كبيرة.

تلخيص

الآن عليك أن تعرف كيفية تجنب الصراع في العمل أو في المنزل. ويكفي أن تتوقف عن تناول لقلب الرأي الآخر والنقد في عنوانك. ينبغي أن يعامل مع تفاهم لجميع الآخرين، وعدم الشعور العداء تجاه أي شخص. تعلم أن يغفر الناس وشطب من حياته دون أسف لا يليق. في بعض الحالات أنه من الأسهل أن تتخلى من الدفاع عن قضيتهم. إذا كنت تعتقد في نفسك ومعرفتك، هل النحو الذي تراه مناسبا. لا تنسى أن الاستماع إلى خصمك. فقط من خلال فهم وجهة نظره، سوف تكون قادرة على العثور على حل وسط أو إنهاء الخلاف بوسائل أخرى.

بعض الصراعات لها عواقب وخيمة. بعد مشاجرة، يمكنك أن تفقد وظيفتك. أو صديقك لا يرغب في التواصل معك أبعد من ذلك. حتى لو انتهى الصراع المصالحة رسمية من الطرفين، الأمر يحتاج إلى بعض الوقت لاستعادة علاقتها السابقة. تقييم آثار مشاجرة ذلك لم يحدث، تصور الحادث بأنه نهاية العالم ليست ضرورية. إذا أثناء حجة لك تصرف مهين والإهانة ظلما المحاور، يجب أن تعتذر. للمرة الأولى بعد الحادث للصراع على التواصل بشكل أفضل إلى أدنى حد ممكن، سوف يغفر دائما وفهم، ولكن نحن بحاجة الى بعض الوقت. ويمكنك الانتقال إلى خطوات تصالحية الآن، وبعد بضعة أيام. مجرد محاولة لاجراء محادثات مع هؤلاء الذين كان لديك مؤخرا سقوطه، ترفيه شيء هذا الرجل. إذا كنت konfliktuete في العمل، عليك أن تحاول لأداء واجباتهم على أعلى مستوى وإعطاء أسباب جديدة للنقد واللوم.