كيفية زيادة الرغبة الجنسية لدى النساء

في ضوء الاتجاهات الراهنة في علم النفس وعلم الجنس الرغبة الجنسية مصطلح يستخدم لتحديد النشاط من الحياة الجنسية. تبعا لمستوى الرغبة الجنسية، والناس بشدة أو بشكل معتدل يشعر بالحاجة إلى علاقة حميمة. العاطفة، والرغبة في الحب، والرغبة في أن مداعب، القبلات وطالب الجنس - وهذه هي المفاهيم المعقدة التي تنسج على أهمية هذه الكلمة قليلا.

تغيرات في الرغبة الجنسية لدى النساء أكثر من الرجال. إعادة هيكلة الجسم بحكم دورة الطمث الشهري، أثناء الحمل والولادة والرضع الرضاعة الطبيعية ليست دائما تأثير مفيد على الرغبة الجنسية للمرأة.

عندما تفتقر شابة صحية الرغبة، والمزيد من المهارات لتطوير الحوار مع بعزيز في المقدمات الجنسية السائدة، وهذا يشير إلى مشاكل خطيرة في الصعيد الشخصي أو الفسيولوجية من حياتها.

لزيادة الرغبة الجنسية، والرجال يتحولون إلى الجنس المعالج. المجال حميم نفس مشاكل المرأة في بعض الأحيان يمكن حلها دون مساعدة من طبيب نسائي مؤهل أو طبيب نفساني.

مساهمته لدراسة سبل زيادة الرغبة الجنسية للإناث لديهم خبراء التغذية.

تصحيح الرغبة الجنسية لدى النساء باستخدام القوة

النهج المسؤول إلى النظام الغذائي يمكن أن يؤثر سحرية تفتح من جسد المرأة، لإحياء مشهد انقرضت. المرأة "Zadorinka" يتكون من العديد من العناصر.

انخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء كثيرا ما يرتبط مع انخفاض في مستوى الهرمونات الذكرية. بفضل امرأة التستوستيرون يدعم العادي إمكانية الجنسية. لأسباب مختلفة، قد تختلف الهرمونات. المرأة الذكية للتعويض عن نقص التستوستيرون عن طريق تناول اللحوم الحمراء. وليس من لحم الخنزير ولحم البقر دهني، على سبيل المثال.

مأكولات بحرية

كائن الإناث قادرة على انتاج هرمون التستوستيرون إلا بمشاركة من الزنك. المحار على سبيل المثال، تعتبر مصدر غني جدا من المعدن.

سمك القد المحيطات

السيروتونين، هرمون الاستروجين - لتخليق في المواد يحتاجها الجسم الموجودة على وجه التحديد في سمك القد. حتى بعد تناول العشاء النشوة سمك القد والنشوة جلب المزيد من الفرح شعرت تماما.

سمك

مكان الصدارة في النظام الغذائي تهدف إلى زيادة الرغبة الجنسية لدى النساء اللائي يتناولن أطباق من السردين، وسمك الهلبوت وسمك السلمون.

بيض

البيض تحتوي على مزيج من الفيتامينات تشارك في تطوير هرمون الاستروجين. الهرمونات الأنثوية هي المسؤولة في المقام الأول عن الصحة الإنجابية، من أجل استقرار الوظيفة الجنسية.

التوابل

حرق التوابل، في رأي العديد من خبراء التغذية، أن يكون لها تأثير مفيد على الرغبة الجنسية. في أصناف الفلفل الحاد وزيادة المواد إندورفين المستويات، والتي بدورها تشارك في عملية الإثارة.

بذور اليقطين

هذا المنتج يمكن أن تحل تماما محل المحار لزيادة الرغبة الجنسية لدى النساء. مزيج من العناصر الدقيقة التي تحتوي على نسبة الغالبة من الزنك والأحماض الدهنية غير المشبعة يعزز صحة الجنسية.

شوكولاتة

مجموعات من المركبات التي يتم إنتاجها في جسم المرأة بعد شرب الشوكولاته، مثل تلك التي يتم تخصيصها في الفترة الحب.

كرفس

واحدة من المكونات التي تتألف منها الكرفس، ودعا الأندروستيرون.

تم العثور على هذا الهرمون نفسه في قطرات عرق الذكور، وينسب ذلك مع القوة الجنسية جذابة.

موز

ثمار مثالية لعشاء رومانسي. أنها تحتوي على بعض المواد التي تعمل على امرأة serotanin وendofinov. بفضل مزيج خاص من الفيتامينات الموز تعود بالفائدة على الجهاز التناسلي وظيفة الإنجاب.

في قائمة النظام الغذائي من المنتجات التي تعزز الرغبة الجنسية للإناث، وشملت أيضا الأفوكادو والجزر والثوم والزنجبيل والتين والعسل والمكسرات.