كيف تصبح امرأة جميلة.

أنا لم يولد بعد المرأة التي لا تريد أن تعرف الإجابة على السؤال: "كيف تكون أجمل؟". واقع الحياة العصرية والقوالب النمطية التي يفرضها علينا المجتمع تتطلب أن الجنس اللطيف أشياء مستحيلة في كثير من الأحيان. الناس مختلفون، ولها مظهر وشكل مختلف. العديد من الأفلام والمجلات والترويج أنواع الحرف معينة، والتي تناسب جميع فقط لا يمكن. هنا وهناك مجمعات والمخاوف والقلق، وهذا يبدو نفس السؤال في أذهان النساء: "كيف تصبح جميلة؟".

وأنها بدأت في اتباع الموضة، شراء مستحضرات التجميل باهظة الثمن، والخضوع لإجراءات مختلفة، وحتى العمليات الجراحية التجميلية. السيدات غالبا ما ننسى أن نفهم كيف تصبح جميلة، فمن الضروري، أولا وقبل كل شيء، سواء كان ذلك في الداخل. بعد كل شيء، والجمال - وهذا مفهوم غامض بحيث حدودها غير معروفة لأحد. تماما بوضوح نستطيع أن نقول أن المرأة التي هو فرد، يشعر أهميتها الخاصة، ويذهب من خلال الحياة مع منتصب الرأس، وميض في عينيه، بحكم التعريف، جميلة بالفعل.

هل لاحظت أنه في إطار السعي إلى الإجابة على السؤال "كيف لجعل نفسك أكثر جمالا؟" الجنس عادلة يمكن أن تنفق سنوات اتباع نظام غذائي، بسعادة ممارسة الرياضة أو الذهاب إلى مركز اللياقة البدنية كل يوم، ولكن أقل حجما هذا لا تصبح؟ في الواقع، وأحيانا من الوزن الزائد قد يكون مجرد رد فعل وقائي لمشاكل في الأسرة أو في العمل، خاصة إذا كانت قادمة من صالة الألعاب الرياضية، بعد مشاجرة مع زوجها ، لإهانة الكعك وجبة خفيفة مع الزبدة. كنت بحاجة إلى تغيير حياتك، والمزاج، ومحاولة للتخلص من المواقف السلبية. والثقة والحب في نفسك تجعلك أجمل.

من ناحية أخرى، من أجل فهم كيفية تكون جميلة، يمكنك اتباع بعض من أسرار جاذبية. وهذه ليست صفقة كبيرة. للبدء، في محاولة لتأمين نوم مريح. إذا كنت تنام أقل من ثماني ساعات في اليوم، ويمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الخاص الرفاه والمظهر. أيضا، تهوية الغرفة قبل الذهاب إلى السرير، والاستلقاء في موعد أقصاه منتصف الليل، لا تأكل قبل أن تذهب إلى السرير والنوم على فراش مريح وسادة.

التغذية السليمة هو أيضا مهم جدا. لا تجلس بالضرورة على اتباع نظام غذائي صارم، ببساطة تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وتجاهل الأطعمة الدهنية، المالحة والمدخنة. أيضا، والحد من تناول المشروبات الغازية.

تماما الحاجة إلى نسيان العادات السيئة. سترى أن الحياة سوف يلمع بألوان جديدة دون السجائر والكحول. وبك الجلد والأسنان والشعر وصوت يأتي أخيرا إلى وضعها الطبيعي. الآثار الضارة على الجسم مثل هذه العادات كبيرة بحيث ينعكس دائما في مظهر.

في محاولة لممارسة حياة ملؤها النشاط. لا حاجة للتعذيب نفسك ساعة من التدريب. من أجل أن يشعر العضلات خفة القلعة في الجسم والطاقة ما يكفي لدروس في الرقص أو تشكيل. وبالإضافة إلى ذلك، شخصية جميلة التي قدمتها فقط.

لا أعتقد أن بشرتك والشعر في حد ذاتها سوف تبدو جيدة. بالنسبة لهم لرعاية. المصنعين الحديثة جعل الكثير من المال، والتي سوف تجد مناسبة لعمرك وتكوين كريم، مرهم أو منشط.

لا مطاردة الموضة. وليس من الممكن دائما لوضعه على ما هي نموذج لالمنصات في العالم. علاقة معقولة الملابس تسمح لك لإنشاء لأنفسهم الفرد، أسلوب فريد من نوعه.

وأخيرا، وابتسامة. إذا أردت أن تفهم كيف تصبح جميلة، كنت بحاجة لمعرفة أن يتمتع كل يوم نعيش فيه. تعثر بك، ملابس مناسبة وأنيقة المكياج، ونظرة واثقة والأهم من ذلك، ابتسامة واسعة يمكن أن تجعل من ذلك أن لا أحد من أي وقت مضى وسوف تبدأ للشك جمالك. دائما يأتي من الداخل، وعندها فقط يظهر على السطح الخارجي.