زراعة المصيرعلم النفس

كيف لا تخافوا للقتال؟ طرق التغلب على الخوف

على الفور ينبغي أن يكون مفهوما أن الخوف هو شيء مستهجن. هذا هو تماما شعور طبيعي، والذي هو غريب إلى أي شخص. ولذلك، فإنه لا ينبغي أن تخجل. الأهم من ذلك، لا مجرد ندخل في معركة. ومن الجدير أن يبدأ في محاولة لتجنب ذلك بكل الوسائل. ولا تفترض أنه في هذه الحالة سوف تمر لجبانا. الأول هو لرعاية صحتهم، والرأي ليس لشخص آخر. ولكن إذا كان الهروب مستحيل، لا بد من إيجاد حل لمسألة كيف لا تخافوا للقتال.

أولا وقبل كل ذلك لا بد من تقييم كاف عن الوضع الراهن: كم عدد المعارضين، ما بياناتهم. إذا كانت القوى غير متكافئة، ثم الحرب على الأرجح لن يكون: كنت مجرد محاولة للفوز. في هذه الحالة، يمكنك محاولة الهرب أو طلب المساعدة. يجب أن يعبروا عن أنفسهم مع عدم كفاية اليد: يمكنك تأرجح ذراعيك، والقفز، يصيح، الخ في هذه الحالة، فإن احتمال أن العدو تتردد، ويزيد إلى حد كبير. وعلاوة على ذلك، يمكنك الحصول على انتباه الناس. وهذا هو ما تحتاجه.

ومن غير المحتمل أن شخصا ما تبين أن لا تخافوا للقتال. ولكن النقطة الرئيسية هي أن الخوف هو فقط في البداية. مع مرور الوقت، والثقة بالنفس زيادة كبيرة. وانها ليست مجرد معركة. في الأساس، ويخشى الناس كان ما فعله نادرا جدا أو لم يفعل. لحل مسألة كيف لا تخافوا للقتال، لا بد من الانخراط في بعض القسم الرياضي. على سبيل المثال، في قسم الملاكمة التايلاندية أو الكيك بوكسينغ. في هذه الحالة، وذلك باستخدام السجال يمكن أن تعزز الثقة في قدراتها. وكلما زادت الثقة، وأضعف سوف يكون الخوف من القتال.

إذا كان ذلك ممكنا الانخراط في القسم الرياضي هناك، يمكنك شراء زوج من قفازات الملاكمة ولطلب المساعدة من صديق، الذي سيكون بمثابة شريك السجال. وإذا لم تنجح هذه الطريقة، يمكنك دائما العثور على شخص يريد للقتال، وزيادة ثقتهم عن طريق استخدامه. ومن الممكن الاتفاق مقدما على أن المعركة ستجري في القفازات. وفي وقت لاحق، عندما مسألة كيف لا تخافوا على القتال، وسوف يكون هناك حل تقريبا، والحاجة إلى قفازات سوف تختفي.

إذا كانت القضية قد حان بالفعل لضربات، يجب أن لا عجل والضربة الأولى. السماح لها شأنها أن تجعل خصمك. أثناء المعركة يجب أن تستخدم كل ما لديهم القوة وأن نتذكر اللحظات الأكثر الكريهة التي كنت قد وقعت من أي وقت مضى. ويمكن أن تسبب العدوان، الذي الخوف سوف يختفي من تلقاء نفسه. تذكر، للتعامل مع مسألة كيف لا تخافوا للقتال، يجب أن ننسى وجود ليس فقط الخوف هو وآخرون. يجب أن يكون من السهل أن ينزل على العدو مع كل غضبه، مع كل الحماس والعدوان.

إذا كنت أبلغ نفسه باستمرار، واضاف "اخشى للقتال،" أن النتيجة الإيجابية لا يمكن أن نأمل. كنت بحاجة إلى ترك في أقرب وقت ممكن مع هذه العبارة، لأنها يمكن أن تقلل من الثقة في قدراتهم وملكاتهم وقدراتهم. معركة تتطلب السيطرة الكاملة، وثقة عالية. ولذلك، فإن معركة مع المجمعات، ثم لا شيء يمكن أن تخيف لك!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.