كيف نفهم أن الشهر سوف تبدأ قريبا: العلامات الرئيسية

كل واحد منا في كثير من الأحيان مستاء من مثل هذه المفاجأة الحلو، واليوم الأول من الحيض. وهناك الكثير في عزيزي: لماذا الآن؟ كيف نفهم أن يبدأ الشهري قريبا، حتى أن مثل هذه المفاجآت في تقويمنا كان أقل قدر ممكن؟! وسوف نتحدث أيضا عن العلامات الأكثر حيوية وموثوق بها من بداية مبكرة من الأيام الحرجة.

كيف نفهم أن الشهر سوف تبدأ قريبا

وغالبا ما تكون السلائف لكل امرأة وفتاة مفهوم الفرد وتتطلب نهجا واعيا. الاستماع إلى نفسك وردود فعل جسمك، يمكنك بسهولة تحديد ليس فقط الفاصل الزمني التقريبي، ولكن أيضا في يوم محدد وحتى ساعة. التغيرات في الغدد الثديية، والعمليات التي تجري في الرحم وفي المبايض، لن تترك دون اهتمام، إذا كنا نفهم ما يمكن توقعه، وما سيكون الجرس الأول. عادة ما تبدأ بداية العملية الحتمية تقع على فترة المرحلة الأخيرة من الدورة الشهرية (ماك)، ولكن في بعض الأحيان يؤثر على كامل النصف الثاني.

السلائف الشهرية

لفهم أن فترة الحيض سيأتي قريبا، بكل بساطة، ومعرفة بعض ملامح الكائن الحي الخاصة، وتحديد الفترات الزمنية سوف تساعد على تعزيز تلك الأعراض أو غيرها.

• تورم الغدد الثديية - زيادة في حجمها، احتقان، مظاهر مؤلمة. احتمال التفريغ غير المتعمد من الحلمات، والتي غالبا ما تكون ملحوظة في شكل سر تخثر.
• رسم آلام في أسفل البطن - إعداد الرحم لرفض الطبقة الداخلية (بطانة الرحم) وغالبا ما يرافقه الأحاسيس المؤلمة، وأعرب إلى حد أكبر أو أقل اعتمادا على الخصائص الفردية للكائن الحي. يمكن أن يرتبط الألم مع الاضطرابات الهرمونية، لذلك تحتاج إلى مراقبة والتشاور مع طبيب أمراض النساء.
• الطفح الجلدي ليس علامة إلزامية، ولكن علامة متكررة، ترتبط بالتغيرات الهرمونية.
• آلام الظهر هو مظهر من مظاهر التغيرات في الرحم.
• إفراغ الأمعاء هو رد فعل طبيعي للجسم، الذي لا ينزعج عملية التمثيل الغذائي. في فترة ما قبل الحيض، يتخلص الجسم من كل ما هو زائدة عن الحاجة، بما في ذلك العضلات الملساء من الأمعاء. في بعض الحالات، ويرتبط الألم قبل الحيض مع الزائد المعوي، وعدم الراحة يختفي مع إفراغها.

وهناك أيضا سلائف ذاتية من الحيض. وتشمل هذه زيادة الشهية، وبعضها تورم في الساقين والوجوه، وكثير يشكو من حالة قريبة من الاكتئاب، وانتهاك عام للاستقرار الأخلاقي أو متلازمة ما قبل الحيض (بمس).

مفهوم متلازمة ما قبل الحيض

الرجال ينكرون ذلك، وتدعي النساء أنها تواجه تأثيرها على أنفسهم. مثيرة للجدل في وجودها، وبرنامج المقارنات الدولية لكثير من الجنس العادل يساعد على العثور على إجابة على السؤال: "كيف نفهم أن الشهر سيبدأ قريبا؟". العلماء الذين يشاركون في دراسة مثل هذا السؤال لا يؤكد فقط وجودها، ولكن أيضا تقسيم إلى عدة أنواع. علامات بأن الشهر سيبدأ قريبا:

• المظهر العصبي النفسي - يرافقه التهيج، والبكاء، وحالات الاكتئاب. تواجه النساء هذا الضعف، يتصرفن بقوة. يعتبر التغيير المبكر للأعراض طبيعيا ولا ينطبق على الاضطرابات النفسية.
• شكل حاد - تتجلى تورم الغدد الثديية، وتورم في اليدين والساقين والوجه والانتفاخ والضعف العام للجسم.
• مظهر سيفاليك - النساء يشكون من زيادة الصداع، والدوخة، نوبات من الغثيان. مع هذا النوع من بمس، هناك في كثير من الأحيان علامات الاكتئاب، فضلا عن الشكاوى من تدهور الحالة الصحية.

ماذا يحدث للمبيضين قبل الحيض

المبايض قبل الشهرية الخضوع للتغيرات المميزة المرتبطة ماك. في جسم امرأة سليمة، فإنها لم تتغير وتحدث وفقا لسيناريو معين. تقريبا في منتصف الدورة (13-16 يوما)، والبيض ناضجة يترك المبيض، تشكيل مبدئيا نتوء، والتي، مع التشخيص بالموجات فوق الصوتية، وتشبه الكيس وظيفية.

عندما يكسر جدار المبيض والبيض يترك ذلك، العديد من النساء تجربة الألم في المناطق اللفائفية اليمنى أو اليسرى . في المكان الذي يترك البيض، يتم تشكيل الجسم الأصفر، والتي تنتج هرمون الحمل، هرمون البروجسترون، الذي يحفز سماكة بطانة الرحم ويجعلها مستعدة لمرفق من البيض المخصب. إذا لم يحدث الإخصاب، يتم تدمير الجسم الأصفر، والهرمون لا ينتج بما فيه الكفاية، الأمر الذي يؤدي إلى رفض بطانة الرحم، ويحدث الحيض.

وتعتبر الأحاسيس المؤلمة في المبايض أثناء الحيض مرضية وتتطلب التشاور.

الحيض المؤلم

النساء، الذين الحيض - ليس فقط تغيير شهري في الجسم، ولكن أيضا ألم مستمر، تحتاج إلى التشاور من طبيب التوليد وأمراض النساء. مرحلة مهمة لن يكون فقط اختفاء الألم، ولكن أيضا تحديد أسبابها. الطريقة الأكثر شيوعا لتطبيع ماك بأكمله هو تعيين وسائل منع الحمل الهرمونية. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في التخلص من الأعراض الرئيسية، والخيار المثالي سيكون استخدام مضادات التشنج عن طريق الفم ("لا شبا") أو تطبيق المحلي للتحاميل الشرجية مع بابافيرين.

تدفق ما قبل الحيض بدون أعراض

بالنسبة للنساء، فترة ما قبل الحيض الذي لا يوجد لديه أعراض سريرية، وليس هناك أي علامات على أن الحيض سيبدأ قريبا، والسبيل الوحيد للخروج من الحفاظ على الجدول الزمني للأيام الحرجة، والرصد الشهري مدة الدورة الشهرية. وبالتالي، فإن بداية الحيض المتوقع ولا يسبب أي إزعاج.

الآن أنت تعرف كيف نفهم أن الشهرية ستبدأ قريبا. لا يكون مريضا، والسماح للأيام الحرجة تصبح لك فقط عملية فسيولوجية، وليس أكثر من ذلك.