لماذا الساقين خدر

كل حالة الشخص، مثل هذه اللحظات في الحياة عندما تؤخذ قدميه بعيدا. الرجل، ويجري في مثل هذه الحالة، خائفة، هلع. يمكن أن يكون سبب التنميل طفيف تحامل الأعصاب أو الأوعية الدموية. في هذه الحالة، فإنه يكفي لتغيير موقف من الجسم، وبعد بضع دقائق من شعور غير سارة سوف تمر.

ولكن إذا كان الساقين وخدر في كثير من الأحيان، بل هو عرض من أعراض مرض خطير. في مثل هذه الحالة تحتاج إلى تحديد موعد مع طبيب وطبيب الأعصاب. لا يهم خدر اليدين أو القدمين. أول شيء سيقوم الطبيب ينصح القيام به - هو إجراء اختبار الدم للسكر. قد تكون خدر علامة على مرض السكري. تتقدم، والنشاط فواصل المرض من جميع النهايات العصبية. هذا هو السبب في أن الساقين هي خدر. إذا كنت الكشف عن مرض السكري، فإنه سيتم تعيين علاج لتطبيع الحي كله.

وبعد ذلك، وجود أي مرض قمت بالتدقيق - هو وجود في الجسم من الحالات المرضية، مثل العمود الفقري أو أمراض مثل آلام أسفل الظهر والتهاب المفاصل الروماتويدي. لهذا الأخير، الأمراض الالتهابية التي تتميز ليس فقط تصلب المفاصل، ولكن أيضا ألم في مناطق حول المفصل وخدر في الأطراف. عندما تصبح الدولة اعتلال فقرات غير مستقرة، مما تسبب في نزوحهم. في الحالات الشديدة يتطلب تجميد العمود الفقري معين، واستخدام العقاقير التي تؤثر على استقلاب المعادن في العظم أو الغضروف الأنسجة. نتائج ممتازة في هذه الحالة توضح استخدام التلاعب.

وهناك سبب آخر يؤدي إلى خدر في الأطراف، والتوتر والزائد قوية ثابتة للعضلات معينة من العمود الفقري. عندما جود طويل الأجل من الجسم في الوضع الصحيح (والتي هي الحال أثناء النوم أو العمل على الكمبيوتر)، هناك تشنج في العضلات ومحاصرين من قبل النهايات العصبية في هذا المجال. إذا كان السبب الوحيد الذي سيكون كافيا لتنظيم منطقة العمل الخاصة بك بشكل صحيح وتغيير وضع التشغيل، مما يجعل فواصل صغيرة.

أعراض عندما تؤخذ أقدام بعيدا، ممكن إذا الأمراض الوعائية أقصى (التهاب الوريد الخثاري، الدوالي). ويجوز أن يرافق هذه الأمراض خدر في الأطراف السفلية. بدأت أكبر المرض، والساقين أكثر خدر. في هذه الحالة من الضروري لك تشخيص حالة الأوعية الدموية عن طريق التصوير بالرنين المغناطيسي (التصوير بالرنين المغناطيسي)، وعندما شديدة - والجراحة.

خدر في القدمين واليدين في الوقت الباردة من السنة يدل على وجود متلازمة رينود. يجب الانتباه إلى أنفاسك. إذا كانت متكررة وسطحية، والأكسجين لا يتمكن من الوصول إلى الحدود القصوى. فمن الضروري لتنفس بعمق وهدوء. وهذا يعزز تشبع جيد الكائن الحي بأكمله على كمية كافية من الأكسجين.

عندما خدر الساقين، قد يكون التدليك خلاص العمود الفقري القطنية العجزية والساقين. كما يعطي نتائج جيدة في حمام السباحة والعلاج الطبيعي. هو ضروري لتجنب المواقف العصيبة، والتحرك أكثر وتنفس الهواء النقي، لضبط السلطة وليس محاولة لإعطاء الجسم الأحمال bolshihe. انها تريد للحد من أو حتى التوقف عن التدخين، كما أنه يعطي ضغطا إضافيا على الأوعية الدموية ويثير التشنجات.

من المشروبات الكحولية والشاي قوية جدا أو القهوة، أيضا، سوف تضطر إلى الامتناع عن التصويت. ومن الضروري أن تدرج في النظام الغذائي من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والمغنيزيوم والحديد ومحاولة أكل الطعام الحار. مع عدم وجود قائمة بسيطة المياه النظيفة أو أخذ مدرات البول قد يحدث الجفاف، مما أدى إلى حالة حيث يتم اتخاذ الساقين بعيدا. يجب أن يكون الماء في حالة سكر بدون مختلف الشوائب والغازات.

والأهم - هو أن نتعلم للاسترخاء. بعد كل شيء، فإن العديد من حالة مؤلمة من الجسم - من الجهاز العصبي المحطمة. في الحالات التي لا تفتقر إلى الجسم بالفيتامينات ومناعة عالية وروح الهدوء، لا مرض لا رهيب.