نظام غذائي مضاد للفطريات: القائمة، وصفات

ما هو نظام غذائي مضاد للفطريات؟ في بعض الحالات، فإن أي شخص يحتاج إلى نظام غذائي خاص؟ لماذا تطوير الأمراض الفطرية وكيفية تجنبها؟ هذه هي الأسئلة الأجوبة المادة.

اليوم نتحدث قليلا عن كل مرض معروف يسمى "القلاع"، على الرغم من أن الطب في كثير من الأحيان استخدام مصطلح "المبيضات". يتم تشخيص هذا المرض، وليس النساء فقط. يؤثر داء المبيضات كل من البالغين والأطفال، بغض النظر عن الجنس.

تخلص من وحتى منع حدوث داء المبيضات يمكن أن يكون من خلال اتباع نظام غذائي خاص. مبدأه هو بسيط - تحتاج إلى تقليل كمية الكربوهيدرات المستهلكة. المنتجات الرئيسية المدرجة في النظام الغذائي للمريض - هو الخضروات، والأطعمة الغنية بالبروتين.

وبطبيعة الحال، فإن النظام الغذائي المعتاد لا علاج هذا المرض، ولكن سيكون له تأثير كبير على تنمية الفطريات. هذا الأخير، بدوره، لديها ميزة في المستعمرة:

• الأمعاء.
• المريء.
• تجويف الفم.
• الأعضاء التناسلية.
• البلعوم.

فطيرات في الجلد

نظام غذائي مضاد للفطريات، والتي الآن سيتم مناقشتها، فمن الضروري لمنع أو علاج لداء المبيضات القائمة. وهي مناسبة لكل من الرجال والنساء. أولا لا بد من الحديث عن تفاصيل هذا المرض.

ومن المهم أن نعرف أن يتم العثور على فطر المبيضات في جسم كل شخص، ولكن يحدث تفعيل المرض مع انخفاض في النشاط الحواجز الواقية - مسببات الأمراض هي بداية لمضاعفة. لمكافحة مرض تطبيق نهج شامل. قد تكون مترجمة العملية الالتهابية:

• في الجهاز التناسلي.
• في الأمعاء.
• في المريء.
• الحلق.

الأسباب لتفعيل العدوى وتشمل:

• مناعة ضعيفة.
• الإرهاق.
• الإجهاد.
• الاكتئاب.
• المضادات الحيوية.
• النظام الغذائي غير السليم.
• عدم الراحة.
• المنشطات.

ليس الجميع يعرف كيف يعبر عن نفسه فطار الهضمي. في الآفات الالتهابية تظهر الأعراض التالية:

• عززت انتفاخ البطن.
• تورم.
• التعب.
• التهيج.
• التعرق.
• نزلات البرد المستمرة.

الأعراض

ومضاد للفطريات حمية الأمعاء تساعد في وقف انتشار الكائنات الحية الدقيقة الفطرية. اعتمادا على مكان وجود تركيز من الالتهاب، ويمكن للأعراض أن تكون مختلفة جدا. شكل المهبل - وهذا هو الشكل الأكثر شيوعا من المرض. أعراض عدوى الخميرة ما يلي:

• ظهور جبني من رواسب (وجود رائحة حمضية محددة)؛
• الحكة في منطقة الفخذ.
• الطفح الجلدي.

إذا عدوى فطرية في الحلق تفعيلها، ثم الأعراض التالية:

• فيلم أبيض؛
• احمرار.
• الألم؛
• رائحة كريهة.
• الحمى.

الفطريات في الأمعاء يمكن أن يعبر عن نفسه من ظهور الأعراض التالية:

• التعب.
• التهيج.
• الرغبة في تناول الحلويات.
• الإمساك.
• حساسية الطفح الجلدي على الجلد.

السرطان على نظرية توليو سيمونسيني

الذي صاغ أول مرة مصطلح "نظام غذائي مضاد للفطريات"؟ توليو سيمونسيني، طبيب إيطالي متخصص في دراسة السرطان، لكنه أصبح بفضل معروفة للبحوث في مجال الطب البديل. وفقا لنظريته، السرطان - انها نمت نوع من الفطريات التي يمكن علاجها تماما. يشير Simochini أن "السرطان" ويستخدم في الطب وطريقة blende تدمير الأشخاص الذين يستخدمون العلاج الكيميائي.

يقدم هذا الطبيب خيار العلاج - هو وسيلة نشطة من الحياة واتباع نظام غذائي خاص مضاد للفطريات. وهو يعتقد أنه إذا كنت تتبع هذه القواعد اثنين، يمكنك التخلص من السرطان. لا يوجد أي دليل أقوال سيمونسيني صحة، والخبراء أعمال الأورام السابقة متشككة جدا. ومع ذلك، طور نظام غذائي مفيد حقا بالنسبة للكائن الحي. فهو يساعد على التعامل مع الاضطرابات الفرجية المهبلية.

الأسباب والعدوى

قبل أن نشرع مباشرة إلى النظام الغذائي نفسه يوفر وسيلة لنقل انتقال الأمراض الفطرية.

• نقل أثناء الجماع.
• انتشار العدوى من الأم إلى الطفل أثناء الولادة.
• انتقال المنزلية.

إلى النقطة الأخيرة هي:

• المناشف تقاسم، وأغطية السرير والملابس ومستلزمات النظافة.
• استخدام لأشخاص آخرين مقص، ملفات الأظافر وغيرها من الأدوات لعلاج الأظافر.

الالتهابات الفطرية من السهل جدا أن تلتقط في الأماكن العامة، مثل:

• المرحاض.
• ساونا،
• حمام،
• الشاطئ.
• تجمع وهلم جرا.

الذين كانوا يعتبرون أننا داء فطري جهازي سطحية. أشكال العميقة (والتي لا يوجد عدوى تصيب الأعضاء الداخلية) قد تنجم عن استنشاق الغبار إذا الجراثيم الممرضة تقع فيها.

قواعد النظام الغذائي

ويستند نظام غذائي مضاد للفطريات على قواعد معينة.

• لا يمكنك أكل السكر والأطعمة التي تحتوي عليه. والحقيقة أن مستويات الجلوكوز المرتفعة - بيئة مثالية لتكاثر نشط من الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض.
• فمن الضروري للحد من عدد من المنتجات المصنوعة من دقيق القمح. من النظام الغذائي يجب أن تستبعد الخبز الأبيض والمعجنات والمعكرونة والزلابية.
• لا يمكنك أكل الكثير من الفواكه التي هي غنية في السكر. يحتمل أن تشمل الأطعمة الخطرة الحمضيات والموز والكمثرى والعنب الحلو.
• ومن الضروري أن تدرج في النظام الغذائي من الأطعمة التي هي غنية في البروتين (منتجات الألبان واللحوم والدواجن والأسماك والخضروات والبقول والخضر).
• يمكنك أن تأكل الأرز البني والشعير والحنطة السوداء.
• وعلى أية حال عدم استخدام المنتجات التي تحتوي على الخميرة.
• فمن الضروري لترتيب الوضع الصحيح - أكل بالضرورة واحد في الوقت نفسه، على الأقل 4 مرات في اليوم، ولكن في أجزاء صغيرة.

وفيما يلي القواعد الأساسية التي يقوم عليها نظام غذائي مضاد للفطريات. وينبغي أن تكون القائمة متوازن ومتنوع. التشبث به بسهولة تامة.

المنتجات

في هذا القسم، ونحن نقدم لنقل المنتجات التي يمكن وما لا يمكن أن تدرج في النظام الغذائي الخاص بك.

التمسك بهذه القواعد، يمكنك بسهولة الحصول على التخلص من العدوى الفطرية في الملعب. ومن الضروري أن نتذكر أن هذا المرض هو أسهل لمنع من العلاج. لذلك، في القسم التالي سنناقش التدابير الوقائية.

منع

وكما ذكر آنفا، فإن النظام الغذائي مضاد للفطريات لا يساعد فقط على التخلص من هذا المرض، ولكن أيضا بمثابة الوقاية من الالتهابات الفطرية. إذا كنت بنجاح التخلص من هذا المرض، لا تزال تلتزم هذه الدائرة الكهربائية.

واتباع نظام غذائي مضاد للفطريات مساعدتك وفي حالة حدوث مشاكل في المعدة. للقيام بذلك، تحتاج إلى تدرج في النظام الغذائي للالمزيد من الخضروات، بما في ذلك الخيار والملفوف، والجزر، والكرفس والبقدونس والبازلاء الخضراء. أكل الفاكهة، وإعطاء الأفضلية لتعكر التفاح، والتوت البري، الكرز، الكيوي. ومن الجدير أن نتذكر قاعدة واحدة - لسوء المعاملة هذه المنتجات ليست يستحق كل هذا العناء.

من منتجات الألبان لاختيار اللبن الطبيعي، الكفير، والجبن. يمكن أيضا الحصول على البروتين من البقوليات واللحوم والدواجن والبيض.

النفط يمكن أن تستخدم مثل عباد الشمس أو زيت الزيتون. شرب شاي الاعشاب، والمشروبات السكرية بدلا شراؤها استخدام الماء مع الليمون أو عصير الخضار.

تفعيل الحصانة

نظام غذائي مضاد للفطريات، الآراء حول إيجابية الوحيد الذي يخدم كوسيلة لتعزيز مناعة. وكان جهاز المناعة قويا هو مفتاح الصحة والحماية من الالتهابات الفطرية. بالإضافة إلى النظام الغذائي يجب أن تحترم والنظافة الشخصية الجيدة. التحدث مع طبيبك - إذا لزم الأمر، وقال انه وصف الأدوية إضافية لتحسين مناعة. محاولة للحفاظ على نمط حياة صحي.

مضاد النظام الغذائي: القائمة، وصفات

أطباق مناسبة لوضع القائمة:

1. مناسبة للإفطار: عصيدة مع الفاكهة الحامضة على الماء والتوفو والبسكويت والشاي أو القهوة بدون سكر.
2. وجبة خفيفة - الفاكهة والزبادي وعصير الطماطم.
3. العشاء - المغلي الدجاج، الباذنجان الكافيار، حساء الخضار ولحم البقر كستلاتة البخار ولحم البقر المسلوق وسلطة الطماطم الطازجة والخيار، حليب الصويا أو عصير الخضار.
4. وجبة خفيفة - الزبادي والفاكهة وكوب من اللبن الزبادي والشاي بدون سكر.
5. العشاء - طبق خزفي مع الجبن وسلطة الخضار الطازجة والشاي العشبية دون سكر.

كما يمكن أن يرى، وسيلة جيدة ليس فقط للتخلص من الفطريات، ولكن أيضا لانقاص الوزن - انها نظام غذائي مضاد للفطريات. يمكن أن يكون وصفات متنوعة للغاية.

وكمثال على ذلك، وهي طريقة إعداد الحلوى. المقادير: 1 تفاحة، كوب من اللبن الزبادي والقرفة. أبل تحتاج إلى تنظيف، ختم وتخلط جميع المكونات. إفطار لذيذ جاهز.

كن الفطائر مفيدة والأسماك. نحن بحاجة إلى: 0.5 كجم من الأسماك (1)، والبصل، والجزر 1، 1 بيضة، والخضر. السمك والبصل لطهي حشو، إضافة إلى أنه الجزر المبشور. انتظر حتى السوائل الزائدة لاستنزاف، ثم يضاف البيض والخضر. تشكيل الفطائر وترسل في الباخرة لمدة 20 دقيقة.

الغذاء الصحي واتباع نظام غذائي صحي - انها ليست صعبة كما يبدو للوهلة الأولى.