زراعة المصيرعلم النفس

نقول وداعا للخجل: نحن إزالة أسبابها الجذرية والتوقف عن الخجل إلى الأبد

الخجل يمكن أن يكون مختلفا. يمكن للمرء أن يخجل من العديد من الظروف، أشياء أو أنواع مختلفة من الناس. وفي الوقت نفسه، من الذي أو بالضبط ما سوف يثير لك الخجل، في أي حال، مع هذه الدولة، وربما كنت ربط فقط المشاعر غير سارة.

في الخجل لا يوجد شيء جيد، على الرغم من أن بعض يطلق عليه نوعية جيدة. الناس الخجول يجدون صعوبة في العيش - يوميا تقريبا يحدثون الوقوع في ظروف مختلفة غير سارة، ينكر نفسك شيئا، لا يجرؤ على فعل شيء، وبالتالي تنتهك بشكل كبير على أنفسهم. لأن الكثير من الناس مهتمون في السؤال: كيف تتعلم لا تكون خجولة ؟. إذا كنت خجولا، ثم يجب أن يكون وكنت مهتما مرارا وتكرارا في هذه المسألة.

إلى الأبد هزيمة الخجل - انها حقيقية جدا. ولتحقيق ذلك، من الضروري، أولا وقبل كل شيء، وجود نية لا يمكن بدونها، من حيث المبدأ، أن يكون هناك أي معنى لاتخاذ شيء ما. وعلاوة على ذلك، يلزم وجود استعداد لاتخاذ إجراءات في هذا الاتجاه. وأخيرا، نحن بحاجة إلى وسيلة جيدة. وحتى الآن هناك عدد كبير من الطرق للتعامل مع الخجل، في الأغلبية التي تهدف إلى مظاهره، ولكن ليس على الأسباب الجذرية. من أجل التخلص تماما من الخجل، وسوف يستغرق مثل هذه الطريقة التي تركز على الأسباب والتعامل معها بشكل فعال. القضاء على الأسباب الجذرية للخجل، يمكنك حرمانه من الأسس التي يقف عليها، وبعد ذلك سوف تبدأ في انهيار حرفيا.

حاول أن تتذكر نفسك كطفل - هل كنت خجولة طوال الحياة؟ أو كانت هناك أوقات عندما الخجل ليس سمة مميزة؟ إذا فجأة لا يمكنك تذكر، وأعتقد أنني لن يكون مخطئا إذا قلت أنه في الماضي البعيد لا يزال لا يمكن أن تكون خجولة. وهذا هو الجواب على السؤال: كيف تتخلص من الخجل؟ من أجل القيام بذلك، تحتاج إلى العمل بجد لحقيقة أن يوم واحد بدأت فجأة لجعل لكم شخص خجول. ربما لن تكون قادرا على تذكر الأحداث الأولى، ولكن ربما تجد بعض من الحلقات الأخيرة في الذاكرة الخاصة بك، عندما فجأة شخص ما يدعوك خجولة، ولسبب ما كنت أخذت على محمل الجد، أو ربما كنت لاحظت كيف بعض الناس يشعرون بالخجل، ونسخ سلوكه، ومن ثم تثبيته في نفسه. ربما أجبرك شخص ما على فعل شيء ضد إرادتك (على سبيل المثال، لقراءة الآية قبل الصف)، وتحول احتجاجك الشخصي لاحقا إلى خجل. أو ربما خجول فوائد لك، وبينما لديك، هل تجنب بأمان أي شيء في حياتك؟ فكر في ذلك، كن صادقا مع نفسك.

بعد تحديد الأسباب الجذرية للخجل، سوف تحصل على فرصة ممتازة للقيام بشيء معهم: نقول وداعا للقرارات المتخذة مرة واحدة، لسحب قبالة الأدوار المرفقة، للتخلي عن الفوائد غير الضرورية. ربما كانت مفيدة لك عندما كنت صغيرا، ولكن اليوم هم فقط تعيق لكم في حياة الكبار - لذلك التخلص من كل لا لزوم لها. في حال كنت تفعل هذا، ثم، مما لا شك فيه، سترى قريبا عن كثب كيف خداع الخاص بك وسوف تختفي ببساطة، ويوم واحد لا يمكنك حتى تخيل أنك عرفت مرة واحدة كيف تكون خجولة. ثم أخيرا سوف تكون قادرة على حل كل شيء تماما أنك لم تسمح لنفسك في وقت سابق بسبب الخجل الخاص بك، وسوف تصبح تجسيدا للأحلام وببساطة الاستمتاع بالحياة في الماضي.

النجاحات التغلب على الخجل!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.