10 أشياء يجب أن لا علاقة أذنيك

إذا كنت من محبي الموسيقى، وربما كنت مهمة لصحة أذنيك. في نفس الوقت، فمن الممكن أن كنت تطبيقها ضرر بانتظام. كل شخص يدرك السمع أمرا مفروغا منه، في الوقت نفسه أنه من السهل جدا أن يخسر. محاولة الامتناع عن هذه الأخطاء الخطيرة، وليس للتعامل مع مشاكل في السمع.

لا نتجاهل الأعراض

لا أحد يريد أن يعترف لنفسه أن آذان تسمع له لم يعد كما كان من قبل. تجاهل هذه الأعراض، التي تؤدي إلى تفاقم المشكلة. في بعض الأحيان قد يكون سبب هذا المرض مع مرور الوقت، وأحيانا حان الوقت ليكون السمع. على أي حال، يجب أن تحل المشكلة في أقرب وقت ممكن.

لا ننسى بقية

مرة واحدة قمت بزيارتها على الحفل بصوت عال أو تتعرض لأصوات مدوية أخرى، لديك لإعطاء بقية الأذنين. ويعتقد الخبراء أنه قد يستغرق فترة تصل إلى ستة عشر ساعة لتحقيق الانتعاش التام. حتى بعد العرض هو أفضل من الجلوس في المنزل مع الكتاب. إذا كنت في حانة مع موسيقى صاخبة، والخروج كل خمس وأربعون دقيقة.

لا تدع آذان تبتل

إذا كنت لا تجف الأذنين، فإنها قد تتطور العدوى التي قد يكون لها تأثير سلبي على السمع. بعناية مسح الأذنين مع منشفة بعد الاستحمام أو السباحة، وتعليم الأطفال. إذا كنت تشعر بأن هناك ماء داخل، في محاولة لإزالته.

لا يتعب آذان

يسبب الجهد المستمر الطنانة الوهمية. إذا كنت ترغب في حماية صحتك، ومكافحة الإجهاد الزائد من خلال التأمل أو غيرها من التدريبات.

لا تشمل الموسيقى بصوت عال جدا

الجميع يعرف أنه مضر، ولكن ليس كل شيء، تجنب هذا السلوك. أنت لا تحتاج إلى وقت طويل للاستماع إلى الموسيقى التي يتم تضمينها في أقصى حجم. هذه العادة من الصعب رفض، ولكنها يمكن أن تكون ضارة إلى أذنيك، لأنه لن تظهر المشكلة في سن الشيخوخة.

لا تتجاهل خارقة

إذا كنت قد قدمت خارقة، لا يزال يجب من وقت لآخر للقضاء على الكحول سلامة ثقب. إذا ثقب جديدة، تليها مراقبة بعناية. حاول أن تكون حذرا قدر الإمكان: لا أحد يريد أن يتعامل مع العدوى التي تتطور في هذا القرب خطرا على الدماغ.

لا تنظيف أذنيك عميق جدا

يتم تنظيف الجزء الداخلي من الأذن وحدها، بالإضافة إلى كمية معينة من شمع الأذن تحتاج فقط لحماية آذانهم من الغبار والجزيئات الصغيرة الأخرى. إذا كان لديك الكثير من شمع الأذن، أنها ليست جيدة جدا، ولكن استخدام قطعة من القطن لا تزال غير يستحق كل هذا العناء. ما الذي يمكن عمله؟ مجرد مسح الأذنين نظيفة بقطعة قماش مبللة ثم تجفيف لهم. يمكنك استخدام عامل تنظيف خاص. إذا استمرت المشكلة، وكنت في حاجة إلى مساعدة من المهنيين الذين سوف تكون قادرة على إنشاء أسبابه.

لا تنسى أن استخدام سدادات الأذن، وحتى في المنزل

إذا كنت جز العشب أو باستخدام الحفر، فمن الضروري التفكير في سلامة أذنيك. قد يكون مفاجئا، صوت عال تأثير مدمر على السمع. الحصول على سدادات ذات جودة عالية خصيصا للعمل في المنزل. ومع ذلك، ومناسبة وغير مكلفة يمكن التخلص منها، والأهم لا تنسى أن استخدامها.

لا ننسى لتنظيف خلف الأذنين

لمعرفة كيفية تنظيف الأذنين في الداخل، كان هناك الكثير من البيانات، ولكن المنطقة خلف الأذنين تجاهل عادة. إذا لم يكن لتنظيف خلف الأذنين، وتراكمت الأوساخ هناك، رائحة الذي يشبه الجبن. مثيرة للاشمئزاز! حاول أن لا تنسى أن مسح الأذنين الخلفي والأمامي بقطعة قماش جافة، لتحقيق المثل الأعلى من النقاء.

لا تأخذ الأدوية دون وصفة طبية

بعض الأدوية يمكن أن يؤدي إلى فقدان السمع، لذلك شرب فقط تلك الحبوب التي كتبت الطبيب، ويمكنك أن تكون متأكدا. أصلى الدواء، والآثار الجانبية من الذي لا يعرفون شيئا.