15 حقائق التي تؤثر على إدراكك من النوم

ما هي الأحلام؟ عندما كان طفلا، وكثير من الناس يسألون هذا السؤال، وفي مرحلة البلوغ مفصل الجواب لا يمكن في وقت واحد. في الواقع، عندما يسقط شخص نائم، وجسده هو الذهاب من خلال سلسلة من التغيرات الجسدية محددة. تسارع وتيرة نبضات القلب، وتسارع التنفس، ويتم تكييفها موجات المخ إلى نوع آخر من حالة ذهنية. عضلات صغيرة حول الفم، وعلى أصابع اليدين والعينين قد تبدأ في الانخفاض أثناء النوم، ولكن العضلات الكبيرة، على النقيض من ذلك، لا يمكن أن تتحرك بحرية كما أثناء اليقظة. لذلك، يمكن للناس لا تتحرك بشكل مفاجئ جدا في المنام.

النوم - وهذا هو ما نعيشه كما ننام. في معظم الأحيان، فإنه يشمل الصور والأصوات أو الأصوات، والتأمل والعديد من الأحاسيس الأخرى. ونحن نعلم جميعا أن الأحلام هي صعبة للسيطرة على ما يحدث لهم هو عادة غير واقعي جدا. ومع ذلك، يعتقد بعض الناس أنهم يستطيعون السيطرة بوعي أحلامك والحصول على المواد المطلوبة. فذلك لأن الأحلام هي مثيرة وغير عادية ومثيرة للاهتمام. أدناه يمكنك العثور على بعض الحقائق المرتبطة بها.

ليس كل من يرى حلما في اللون

والمثير للدهشة، ليست كل الطرق لرؤية الحلم في اللون. وتبين أن اثني عشر في المئة من الناس لديهم أحلام حصرا في لوحة سوداء وبيضاء. الجميع يمكن أن يرى الألوان المألوفة. وهذه حقيقة غير عادية بدلا من ذلك! بالإضافة إلى ذلك، قد تترافق مع تطور التكنولوجيا واختراع التلفزيون الملون. وسيكون من الضروري التوصل إلى تفسير الأحلام في التلوين، وحالة عدم وجود مثل هذا الأسلوب حتى الان. هذا هو آلية مثيرة للاهتمام التي تستحق الدراسة المفصلة!

معظم الناس ينسون الأحلام

ويعتقد أن تسعين في المئة هي الأحلام المنسية. وبما انك ربما حدث أيضا هو أن تستيقظ وعلى الفور لا يستطيع أن يتذكر أي شيء عن ما كنت أحلم. وهذا غالبا ما يحدث في أول خمس دقائق من الاستيقاظ - النوم ببساطة نسي تماما. في غضون عشر دقائق، يتم فقدان تسعين في المئة من المعلومات. وهذا هو السبب في أن معظم الناس لأنه من الصعب أن نتذكر ما رآه في المنام ليلا. حتى أن الكثيرين يعتقدون أنها لا تحلم بأي شيء، ولكن الأمر ليس كذلك.

العواطف في أحلام حقيقية

المشاعر التي نعاني أثناء النوم، حقيقية جدا. معظم الناس يعانون من القلق. المشاعر السلبية القيام بزيارة الناس أكثر من إيجابية. وبالإضافة إلى ذلك، النساء غالبا ما تحلم أحلام مزعجة أكثر من الرجال. الآلية الدقيقة التي تفسر لماذا يحدث هذا غير معروف.

عدد أحلام في الليلة

ليلة واحدة في شخص يرى أكثر بكثير من مجرد حلم، وعادة يتراوح عددهم 4-7. في المتوسط، فإن أي شخص يرى أحلام مختلفة لمدة ساعة أو ساعتين كل ليلة. في نفس الوقت تذكر عنهم من الصعب جدا، لأنه لا يعرف كثير من محتوى حتى حلم واحد.

رمزية الأحلام

قد تكون الأحلام رمزي للغاية. وماذا تعني حقا؟ إذا كنت ترى كائن معين، وهذا لا يعني أن حلمك وتكرس له. ومن الممكن أن المعنى الرمزي العميق وراء ذلك. نفكر لماذا يبدو في المنام؟ على الأرجح، اللاوعي الخاص بك تناضل من أجل لكم عن شيء التلميح. تحليل أحلامه الخاصة يمكن أن تساعد الشخص على فهم أنفسهم وتجاربهم.

الجسم بالشلل أثناء النوم

هيئتنا بالشلل دائما حين ننام. أثناء النوم REM، يرافقه حركات العين السريعة، هيئة مقيدة من خلال آلية معينة من الدماغ. وهذا أمر ضروري للتأكد من أن الجسم لا تتكاثر الحركات التي يمارسها الشخص في الحلم. قد تظهر هذه الآلية للنوم أو أثناء أو حتى بعد ذلك، حتى لم يبدأ الدماغ بعد لتعمل بشكل طبيعي. وليس من الضروري أن تقلق إذا كنت تستيقظ وأنت تشعر بقوة أن جسمك لا بد من - هو الوضع الطبيعي تماما.

الأحلام يمكن أن يتكرر

كل ما يمكن أن نرى الأحلام المتكررة. في معظم الحالات، ما يحدث في الحلم يرى المرء مرة واحدة فقط، ومع ذلك، فمن الموضوعات المحتملة والمتكررة. سوف الأحداث في حلم أن تكون متطابقة تماما، ولكن يتكرر في ليلة أخرى. في نفس الليلة لرؤية نفس الحلم عدة مرات مستحيلا.

أعمى جدا، لديهم أحلام

اتضح أن الأحلام يزورون والمكفوفين. أولئك الذين فقدوا بصرهم بعد الولادة، وغالبا ما ينظر إليها أثناء النوم صور مختلفة. أولئك الذين سبق أن ولد أعمى، لا يمكن رؤية الصور. وفي الوقت نفسه لا يزال لديهم أحلام - ببساطة عن طريق استخدام الحواس الأخرى مثل اللمس والشم والسمع. وبالإضافة إلى ذلك، مثل هؤلاء الناس تجربة مجموعة متنوعة من العواطف. كل التجارب البدنية تساعد الدماغ خلق الحلم الذي، بعبارات بسيطة، وتمكن المكفوفين الحلم.

كل يرى الناس الأحلام

تماما كل الناس لديهم أحلام. كل شخص قادرا على رؤية الحلم، باستثناء فقط أولئك الذين يعانون من اضطرابات نفسية خطيرة. إذا كنت تعتقد أنك لن لا أحلم، عليك أن تبقي فقط نسيان أحلام فور الاستيقاظ.

الحيوانات أيضا، لديها أحلام

الحيوانات أيضا، لديها أحلام، وهذه الميزة ليست فقط في البشر. هل ترى الكلاب الأحلام؟ ماذا عن القطط؟ كما يحدث في غيرها من الحيوانات؟ وقد أثبتت الدراسات أن العديد من الحيوانات المختلفة يحمل موجات المخ مماثلة خلال يحلم المرحلة - وهذا هو نفس الآلية كما أن للرجل. إذا كان لديك كلب أو قطة، مشاهدتها أثناء النوم. أي حركة الساقين، تشبه تشغيل ويرافقه الأصوات المكتومة قد يعني أن محبوبتك لديه حلم والذي يسعى شيء، أو أي شخص.

تقتصر الأحلام

يمكن لأي شخص رؤية الحلم فقط حول ما يعرفه. في الحلم قد يكون وجوه غير مألوفة أو الأماكن، ولكن الدماغ لا يخلق أي شيء من تلقاء نفسها. انك لا تذكر هذه الأماكن أو الأشخاص، لكنك التقيت بهم في الماضي وفي عقلك الباطن لحفظ المعلومات حول هذا الموضوع. إذا كنت تعتقد أنك قد رأيت غريبا في المنام، وكنت فعلا اجتمع هذا الرجل من قبل، ولكن نسي ذلك.

مؤثرات الخارجية تؤثر على النوم

عند النوم، يمكن أن تؤثر أحلامك والعوامل الخارجية. أدمغتنا تحاول تفسير مؤثرات الخارجية التي تؤثر على مشاعر الشخص أثناء النوم. ونتيجة لهذه المشاعر هي جزء من الحلم. على سبيل المثال، إذا كان في الواقع تسمع الصوت، هو في بعض الطريق يتجلى في حلمك. هذا هو السبب للراحة هي الشروط اللازمة المناسبة - وإلا فإن العقل الباطن يعمل مع الإجهاد المفرط، والتكيف مع البيئة.

الأحلام والمستقبل

رؤية المستقبل في المنام هو ممكن بالفعل. شهدت الناس في جميع أنحاء العالم نوم واحدة على الأقل المكرسة لأحداث مستقبلية. كثير من الناس يشعرون باستمرار ديجافو. وأكد العلماء أنه من الممكن - يمكن للناس أن تأخذ حقا في المنام المعلومات المتعلقة بالأحداث التي لا تزال تنتظرنا في المستقبل. شرح كيف يحدث هذا، والعلماء في هذه اللحظة لم تنجح حتى الان.

الشخير يتداخل مع الحلم

إذا كنت تشخر، لم يكن لديك الأحلام. وقد أظهرت الدراسات العلمية أن الشخص الذي الشخير في النوم، وقال انه لا يمكن أن يرى حلما. نقول بالضبط ما كان متصلا، لا يمكنك.

في الحلم يمكن أن يكون من ذوي الخبرة النشوة

ومن المؤكد أن الشخص قد حتى تجربة هزة الجماع أثناء النوم. يمكنك تجربة متعة ممارسة الجنس أثناء النوم، وحتى يكون لها النشوة الجنسية، وأحيانا قوية كما هو الحال في الواقع. الأحاسيس التي تواجهك في النوم، ويمكن أن يسبب نفس العواطف ممتعة ومشرقة في الحياة اليومية.