الضوضاء البيضاء - الضوضاء البيضاء هو ... الطفل

كثير من الأمهات استخدام الموسيقى والتهويدات لوضع النوم الفتات، ولكن ماذا تفعل إذا كان طفلك نشطا للغاية، متحمس ولن تذهب إلى النوم على الرغم من تأخر الوقت؟ قبل النوم ينصح الخبراء استخدام الضوضاء البيضاء. قد تكون هذه الأصوات من الطبيعة، وأزيز المكنسة الكهربائية وغيرها. أنها ليست أقل فعالية من تهليل الأم. وبفضل الضوضاء البيضاء الطفل يهدأ، وقالت انها توقف عن البكاء. ويمكن أن يكون عصا سحرية.

ما هو؟

الضوضاء البيضاء - صوت خلفي ثابت. لا يحمل أي معلومات، وهذا هو السبب على مر الزمن الشخص يتوقف ببساطة أن يلاحظ ذلك. الضوضاء البيضاء - صوت أوراق سرقة، قطرات، ضوضاء الطريق، همسة الراديو أو التلفزيون، همهمة هادئة من المكنسة الكهربائية، ضجيج البحر والمطر، ومجفف الشعر أو آلة الغسيل.

كما متناقض كما قد يبدو، ولكن الضوضاء يمكن أن تساعد الفتات الخاص بك من الصعب أن تغفو.

كيف يعمل

يتساءل الكثيرون لماذا الضوضاء البيضاء للطفل فعالية من تهليل؟ الأمر في غاية البساطة: كما ذكر سابقا، أنه لا يحمل أي معلومات، انها مجرد طائرة بدون طيار رتابة. هذه هي الأصوات تشبه تلك التي سمع الطفل أثناء وجوده في الرحم. على الطفل والعمل ببساطة: يتذكر حالة هادئة، هزاز لطيف، وعلى ضوء مهزوما، همهمة رتيبة. الضوضاء البيضاء - هي ذاكرة المكان الأكثر سلمية وآمنة. والبلسم على نحو فعال الأطفال في الأشهر الأولى من الحياة. أجريت الملاحظات الخاصة، حيث ثبت أن عملية النوم ثلاث مرات أسرع ليست في صمت تام.

لماذا أنها لا تعمل إلا في الأشهر الأولى من الحياة؟

الضوضاء البيضاء، صوت الغليان حول حياة مفيد جدا في أي سن أثناء النوم خلال النهار. طفل ننسى في نهاية المطاف عن المشاعر في بطن أمي. ولكن الضجيج الأبيض هو أيضا تأثير إيجابي على الأطفال.

وليس من الضروري على وجه التحديد لتشمل الموسيقى مع تسجيلات من الأصوات، لمجرد الذهاب لاعمالهم حتى كسرة خبز يستريح. جيد جدا، وإذا كان المنزل هناك أطفال أو حيوانات أليفة.

كيفية استخدام الضوضاء البيضاء؟

الصوت، لا سيما الأطفال بصوت عال في 3-4 أشهر يمنع النوم، من حيث المبدأ، فضلا عن الكبار. ماذا يحدث في هذه الحالة، أليس كذلك؟ محادثات في الغرفة المجاورة، السيارات المارة والتصليح الجيران. لمساعدة طفلك على النوم والانتقال إلى مرحلة النوم العميق غير REM، تحتاج الضوضاء البيضاء. في هذه الحالة، والأصوات الناعمة لا يمكن أن يسمع، وبصوت عال ولم تتخذ حتى بعنف.

في حاجة خاصة لأطفال نشطة للغاية الذين لرد على أي سرقة. أنها مثيرة للاهتمام للغاية لمشاهدة، هذا الحلم ليس ما يكفي من الوقت. أثناء النوم العميق، ويتم تخفيض عتبة إدراك الأصوات، ولكن بعض الأطفال يمكن أن تسمع لهم، ثم النوم سوف يكون سطحيا أو حتى يصب بأذى. ويمكن أن يكون الانتقاص الباب، نباح الكلاب، أجهزة إنذار للسيارة، والحديث، التلفزيون، لحن مألوف وهلم جرا العمل. ومع ذلك، الضوضاء البيضاء للطفل أمر مفيد للغاية.

النوم الصحي

وكما نعلم، يمكن أن يستيقظ الأطفال بسبب الضوضاء الخلفية، إذا كانت تريد أن تتحول إلى الجانب الآخر، ولأسباب أخرى. انقطاع النوم (قيلولة قصيرة) مضر جدا ليبقى الجسم. الضوضاء البيضاء نوم الطفل هو ضروري لبسط، لذلك سوف يكون طفلك مستيقظا خلال أكثر سعادة، وأكثر نشاطا، فضولي.

القواعد واختيار الأصوات المناسبة

كما نعرف من مسار الفيزياء، والضوضاء البيضاء - عملية عشوائية. هذه الأصوات إلى حد كبير مثل كيف هو طفلك - من الصعب القول. فمن الضروري المضي قدما في طريق التجربة والخطأ. أنت أيضا بحاجة إلى معرفة بعض القواعد:

1. لا تسمح للأصوات أكثر من خمسة وعشرين دقيقة.
2. وضعت مصدر متر واحد على الأقل بعيدا عن السرير.
3. لا يتجاوز حجم المسموح به أكثر من (50 ديسيبل).

وفيما يتعلق بالنقطة الأولى. إذا كان الطفل ينام دائما تحت هذه الأصوات، ولكن في المستقبل سيكون من الصعب فطم من ذلك. إذا قمت بشراء مولد الضوضاء البيضاء خاص، وسوف تتحول تلقائيا بعد عشرين إلى خمسة وعشرين دقيقة. يجب أن تلاحظ والبند الثالث بدقة، وإلا فإنه سوف يؤدي إلى اضطراب في الجهاز السمعي والصحة النفسية لطفلك.

الضوضاء البيضاء والرضاعة الطبيعية

بقدر ما قد يبدو غريبا، ولكن الأصوات الخاصة لمساعدة لك ولطفلك من خلال الرضاعة الطبيعية إذا رفض الطفل لاتخاذ الثدي. وكثيرا ما يحدث أن الطفل الانحناءات، والبكاء، ورفض أن يأخذ الثدي، ولكن عندما سمع صوت مجفف الشعر، مكنسة كهربائية أو الماء، ويهدئ فورا إلى أسفل ويبدأ في مص بنشاط. إذا كان لديك مشاكل مع التغذية، وربما هذا الخيار سوف تساعدك.

خصوصا أنه الآن جميع الهواتف الذكية، ونادرا ما ينظر أبيض وأسود الهاتف بالطنين. يمكنك تحميل الكثير من التطبيقات المجانية مع هذه المؤثرات الصوتية. يمكن للمرء النظر في هذا الخيار غير لذوقك؟ هناك العديد من الألعاب - مولدات الضوضاء البيضاء. أيضا، الاطفال يحبون الاستماع إلى الراديو على تردد فارغة، أي الهسهسة.

الضوضاء البيضاء ذات الأصل الطبيعي

في محاولة لشراء شلال منزل صغير، نافورة، وسوف يكون الصوت أكثر طبيعية، وربما كان ذلك ضروريا لتذوق الفتات الخاص بك. فقط في هذه الحالة يجب عليك الالتزام بالقواعد المذكورة أعلاه. فقط بعض الاطفال الماكرة بحيث ضجيج هذا النهر تختلف ببساطة من تسجيل الاصطناعي، ثم خلاصك - متجر حيث يمكنك شراء الشلال المنزل.

فوائد ومضار

ومن بين الخصائص المفيدة لهذه الظاهرة، وقد اكتشف العلماء ما يلي:

• تطبيع النوم.
• الحد من التوتر.
• بصمة جميلة على الجهاز العصبي.
• يقلل من احتمال حدوث متلازمة موت الرضع المفاجئ.

إذا كنا نتحدث عن الأخطار، والضوضاء البيضاء هي آمنة تماما للأطفال الرضع، وفقا لقواعد السلامة.

تصنيف

ويمكن تقسيم الضوضاء البيضاء إلى المجموعات التالية:

• طبيعي.
• من صنع الإنسان.
• اصطناعية.

ويمكن أن يعزى المجموعة الأولى إلى المطر، والأوراق، والهذيان تحتمل، وصوت وثيقة شلال (ينتمي بكثير من الضجيج وردي)، وتصفح وهلم جرا.

مع المجموعة الثانية أسهل قليلا: وتتكون من المكنسة الكهربائية، مجفف شعر، غسالة، تلفزيون أو راديو همسة ...

الاصطناعي - وهو رقم قياسي من أي نوع من الضوضاء البيضاء، تعمل أقل فعالية على الطفل. ويعتقد أنه حتى ضارة للطفل.

نوبة ضحك

الضوضاء البيضاء يساعد على التغلب على كثير من الآباء الطفل هستيري. إذا كان الطفل الذي لا يحب ذلك، قلق، استخدم هذا الأسلوب. وهناك عدد كبير من الأمهات التعامل مع بكاء الطفل لا نهاية لها فقط بهذه الطريقة خارقة.

فإن استخدام الضوضاء البيضاء خلال المغص يساعد أيضا على التعامل مع المشكلة، والتخفيف من معاناة الطفل، فإنه سيتم تعيين مزاج إيجابي.

ومن المؤكد أن تذكر القواعد حول استخدام. الاستماع طويلة وعلى الرغم من تهدئة الفتات، ولكن يمكن أن يكون الادمان، التي هي ضارة جدا. إذا قمت بتشغيل بصوت عال، هو تأثير سيء على الصحة النفسية للطفل، قد واجهت مشاكل مع السمع لديك.

عندما يكون من الممكن لإيقاف؟ بعد خمس وعشرين دقيقة، وربما قبل ذلك، عندما بئر حقير والنوم على نحو سليم. في هذا الوقت، من حدة استقبال الصوت تنخفض بشكل كبير. بعد ذلك، يمكنك ببساطة الذهاب الى أعمالهم. فمن الأفضل إذا كان الطفل ينام في الضوضاء المنزلية. ومساعدين جيد أن يكون هناك الأطفال والحيوانات. TV، أجهزة الراديو وما شابه ذلك يصب سوى النوم الصحي مثل الضجيج يحمل المعلومات، والطفل يسمع اللحن مألوف، المحادثة من الغرباء.

عندما تستخدم بشكل صحيح، تسبب ضررا للطفل غير ممكن، واستخدام هذه النصائح، وسوف يسهل إلى حد كبير حياتك.