الكلوروجينيك حمية حمض: أسطورة أو وسيلة انتصاف فعالة؟

نشرت دراسة المواد العلماء الصينيين، المكرسة لآليات حرق الدهون آثار حمض الكلوروجينيك. ويعتبر هذا الحمض أن يكون أحد مضادات الأكسدة القوية. كان موجودا في تكوين العديد من الأطعمة والمشروبات. على سبيل المثال، التفاح، التوت والباذنجان. ولكن لا سيما ويرد الكثير من ذلك في القهوة.

وأشارت الدراسات إلى أن حمض الكلوروجينيك من خلال آلية آثار مماثلة الأيض. نتائجها استخدامها في انخفاض كبير في ضغط الدم عن طريق تحسين وظيفة بطانة الأوعية الدموية في الأوعية الدموية الشرياني. سابقا، فقد وجد أن حمض الكلوروجينيك يمكن أن تستخدم لانقاص الوزن، كما أن لديها المضادة للبكتيريا، فيروسات وخصائص مضادة للالتهابات. وبالإضافة إلى ذلك، يتميز النشاط المضاد للسرطان، يساعد على تقوية العظام والعضلات.

التخسيس حمض الكلوروجينيك

ما هو حمض الكلوروجينيك؟ هذه المواد العضوية الواردة في النباتات. الأحماض العضوية تختلف النشاط ضعيفا، وبالتالي هي آمنة تماما مع الاستهلاك الطبيعي. وبالإضافة إلى ذلك، فإنها لا تؤثر على التوازن الحمضي القاعدي. حمض الكلوروجينيك أقراص مؤخرا العمل بنشاط من قبل الشركات المصنعة كما وفعالة وسيلة لانقاص الوزن. ولكن الدراسات لم تؤكد ولا ينكر تأثير حرق الدهون من المواد العضوية.

فوائد ومضار حمض الكلوروجينيك

نستطيع أن نقول شيئا واحدا - استخدام حمض في المصنع، وليس في أقراص أو في شكل مركز، لن يجلب الضرر. ولكن إذا كنت تستخدم في شكل مركزات، وفائض في المعروض من تأثير ضار على الكبد ويمكن أن تؤدي إلى التسمم. ويمكن استخدامه حمض الكلوروجينيك لفقدان الوزن؟ ثبت أنه يقلل من الجذور الحرة في الجسم، وهذا بدوره يؤدي إلى إبطاء عملية الشيخوخة ويساعد على تحسين مقاومة الإجهاد.

ثبت علميا وتأثير المضاد للطفور من حامض، أي مادة تساعد على دفاع ضد تطور السرطان. وبطبيعة الحال، مع حمض الكلوروجينيك، لم يكن لتخلص من المشاكل المذكورة أعلاه، ولكن بعض التأثير على الحالة العامة للجسم، وقالت انها لا تزال لديه.

لم يتم الكشف عن وظيفة حرق الدهون من هذه المادة بعد بشكل موثوق. ويؤكد ذلك الدراسات الوحيدة التي أجريت من قبل الشركات المصنعة للأدوية التي تحتوي على حمض الكلوروجينيك. التخسيس جوهر فمن المستحسن لأنه يساعد على خفض نسبة الجليكوجين لتجديد مخازن الطاقة، لذلك يستخدم الجسم الدهون المتراكمة. ولكن هذا يعني أن جميع الكربوهيدرات أننا المستهلكة، انتقل إلى الجليكوجين، والتي لا يتم استخدامها من قبل الجسم. ونتيجة لذلك، فإن بعض مخازن الدهون في الجسم المستهلك، وغيرها - يتم تجميع، والتي يمكن بعد ذلك أن يؤدي إلى انتهاك التمثيل الغذائي ومرض السكري.

وبالإضافة إلى ذلك، كل هذه العمليات قد تؤثر سلبا على عمل الكبد. لذلك، يمكننا أن نستنتج أنه على الرغم من حمض الكلوروجينيك لفقدان الوزن، ويمكن استخدامها، ولكن يجب أن يعامل استخدامه بعناية فائقة.