الهبات الساخنة لدى النساء: أسباب بعد 50 و في سن مبكرة، والعلاج من العلاجات الشعبية والأدوية الصورة

لماذا أواجه الهبات الساخنة لدى النساء؟ وستعرض أسباب العلاج والعلاجات التقليدية العشبية في هذه المقالة.

عادة ما تحدث هذه الحالة فجأة. امرأة مثل موجة حارة مغلفات. تم مسح خديها، ويتدفق عرق الجسم. عادة، الحالة المذكورة أعلاه تواجه ممثلي الجنس الأقوى، وكبار السن من 45-50 سنة. هذه علامات انقطاع الطمث. على الرغم من أن هناك أوقات عندما تحدث الهبات الساخنة لدى النساء في سن مبكرة. على ماذا يحدث هذا، سوف نشرح أدناه.

معلومات عامة

ما هي المد والجزر؟ الهبات الساخنة لدى النساء، ومن المعروف الأسباب التي للكثيرين، هو شعور من الحرارة التي تقع مثل انهيار جليدي في الجزء العلوي من الجسم ومنطقة الوجه. ويرافق مثل هذه الحالة من قبل التحمير السريع بدلا من جلد اليدين والرقبة. ويرجع ذلك إلى التوسع في الشعيرات الدموية هذه.

يجب أن نلاحظ أيضا أن الهبات الساخنة لدى النساء بعد غالبا ما تكون مصحوبة 50 بسبب عدم وجود الهواء النقي، وتسارع مفاجئ في معدل ضربات القلب، والصداع، والتعرق الغزير، والضعف، والدوخة، والغثيان وارتعاش اليدين.

كل هذه الأعراض يمكن أن تستمر لعدة دقائق أو حتى ساعة واحدة.

في كثير من الأحيان يسبب الهبات الساخنة لدى النساء بعد 50 حرارة القلق والاكتئاب والخوف. أنها أنجزت مثل هذا الهجوم المفاجئ. بعد ذلك، تحدث في slakost الجنس اللطيف، الجسم تتدفق غزير العرق البارد.

عندما يجري؟

الآن أنت تعرف كيف مضات الساخنة تحدث في النساء (الأسباب، في هذه المقالة الصورة). عندما يكون هناك مثل هذه الدولة؟ الهبات الساخنة قد قبض على شخص على حين غرة في أي وقت من اليوم.

إذا الهبات الساخنة عناء امرأة في الليل، فإنها يمكن أن تسبب الأرق.

أعراض أخرى من انقطاع الطمث

لماذا أواجه الهبات الساخنة لدى النساء بعد 50؟ أسباب هذه الحالة من الاختباء في سن اليأس. من هذا المرض يصيب حوالي 80٪ من النساء. أما بالنسبة لل20٪ المتبقية، فإنها يمكن أن يشعر أعراض أخرى من انقطاع الطمث. وتشمل هذه التهيج، والصداع، والبكاء، صعوبة في قطرات نائما، وضغط الدم.

ميزات المد

الهبات الساخنة لدى النساء، والأسباب التي يجب أن تعرف كل سيدة يمكن المضي بشكل مختلف. على حدوث الأولى، شدة ومدة ووتيرة من الفرد إلى حد كبير. في بعض الجنس اللطيف هي أعراض لعدة سنوات قبل انقطاع الطمث، واستمر لمدة ثلاث سنوات ثم تهدأ. فقط 1/3 من جميع النساء بعد 50 عاما، هي المعنية أكثر من 7-10 سنوات هذه الظواهر.

تعطي بعض الشعور الحرارة تغطي بضع مرات في الشهر، وغيرهم - كل يوم. ويعتقد الخبراء أن انقطاع الطمث يحدث بسهولة نسبيا، إذا لا يقل عن 10 الهبات الساخنة يوميا هناك. إذا تجاوز هذا الرقم 20، فمن الصعب للبالفعل.

الذي يحتاج إلى علاج؟

كيفية التقليل من الهبات الساخنة لدى النساء؟ ووصف أسباب لعلاج هذه الحالة في وقت لاحق.

وفقا للخبراء، في حاجة إلى معاملة خاصة حوالي 15٪ من النساء اللواتي تظهر الإحساس القوي جدا ومؤلمة للحرارة. ولوحظ أن المزيد من الهجمات المتكررة والمكثفة التي يعاني منها هؤلاء الممثلين من الجنس الأضعف، الذي خضع لسرطان الثدي أو الاصطناعي (المبكر) انقطاع الطمث، والتي وقعت بسبب إزالة الرحم والمبيض، والتعرض للإشعاع أو العلاج الكيميائي.

تلك المرأة التي تشعر فجأة الحرارة يجعل الحياة صعبة ولا تسمح على الاستغراق في النوم في الليل وأثناء النهار يقلل من الأداء، ومن المؤكد أن زيارة طبيب النساء والغدد الصماء من أجل الحصول على جميع التوصيات اللازمة لعلاج هذا الشرط غير سارة.

الهبات الساخنة لدى النساء: أسباب

لماذا الدولة المعنية من الجنس اللطيف؟ يعتبر السبب الرئيسي من المد والجزر أن يكون انخفاض كبير في كمية هرمون البروجسترون في الدم وهرمون الاستروجين. ونتيجة لهذه التغيرات في جسد المرأة هو كسر العلاقة بين المبيض ونظام المهاد الغدة النخامية. وهذا يؤدي إلى انهيار العملية الطبيعية للمركز الحراري لتقع في الدماغ.

لا يزال الخبراء لا يمكن أن يفسر كيف يمكن لنقص الهرمونات الجنسية، التي تنتجها المبايض يتلاشى يؤثر على درجة حرارة الجسم. ومع ذلك، فإن العوامل التي تؤثر على وتيرة تكرار وشدة الهبات الساخنة، والعلماء يعرف بعد. فلماذا هناك الهبات الساخنة لدى النساء؟ ترتبط أسباب هذا الشرط إلى:

• الإفراط العاطفي وكذلك العقلية والبدنية الجهد المبذول، والتعب، والتعب المستمر.
• الغرفة خانق، والطقس الحار.
• حمامات البخار زيارة متكررة، وطول البقاء في الحمام الساخن.
• ارتداء الملابس الداخلية التخسيس، ضيقة جدا والملابس الدافئة.
• استخدام الحاد، والأطعمة الحارة والتوابل.
• تغير مفاجئ في الظروف المناخية.
• الإقامة الدائمة على وجبات صارمة، بما في ذلك عدم وجود كمية مناسبة من البروتين.
• وأقراص المضادة للاكتئاب لتخفيض الوزن.
• التدخين والكحول.

أسباب أخرى

وإلا لماذا قد تحدث الهبات الساخنة لدى النساء؟ لا ترتبط الأسباب في سن مبكرة مع سن اليأس ومع فرط النشاط الدرقي، ومتلازمة السرطانية والسكري وورم القواتم.

كما تجدر الإشارة إلى أن هذا الشرط يمكن أن تكون الآثار الجانبية في حين تناول حمض النيكوتينيك، المضادة لهرمون الاستروجين، "تاموكسيفين" "بروموكريبتين" CCB "سيفالوسبورين" و "الكيتوكونازول". وبالإضافة إلى ذلك، غالبا ما تحدث هجمات الحرارة عند كثير من الأحيان يستخدم امرأة الكحول والمخدرات الأخرى.

التغذية السليمة

الآن أنت تعرف لماذا هناك الهبات الساخنة لدى النساء. يسبب (ليلا ونهارا) هذا الشرط هو موضح أعلاه.

وفقا للخبراء، يمكن اتباع نظام غذائي سليم تحسن ملحوظ في صحة المرأة خلال انقطاع الطمث. للقيام بذلك، يجب أن تأكل بانتظام الأطعمة النباتية التي تحتوي على كمية كبيرة من الهرمونات النباتية. ومن المعروف أن هذه المكونات هي غالبا ما يشار الى نظائرها من هرمون الاستروجين الطبيعي.

لذلك، للحد من عدد وشدة الهبات الساخنة يجب أن تدرج في النظام الغذائي الخاص بك:

• العدس والحمص وفول الصويا والفاصوليا والحبوب.
• المشمش والرمان والتين والعنب الأحمر والحمضيات والدراق.
• الذرة والشوفان والجاودار الطحين، ظهرت حبوب القمح.
• جميع أنواع الملفوف، والسمسم، بذر الكتان، والهليون والسبانخ والثوم والجزر.
• الزيوت النباتية (مثل، بذر الكتان وعباد الشمس أو السمسم)؛
• النبيذ الاحمر (بكميات قليلة)؛
• العسل (الحلو البرسيم، والجير، البرسيم)؛
• المكسرات وبذور عباد الشمس.

كما تجدر الإشارة إلى أن خصائص التبريد من المنتجات مثل الخيار والكوسا والبطيخ، والملفوف، سلطة الخضر والليمون والطماطم والموز والبطيخ والمانجو والكيوي.

من النظام الغذائي الخاص بك هو ضروري لاستبعاد العناصر التي لها خصائص الاحتباس الحراري. وتشمل هذه اللحوم المشوية، والزنجبيل، البطاطس المقلية، والقرنفل، الفلفل، القرفة وهلم جرا.

العصائر بدلا من القهوة والشاي وينبغي تفضيل والمياه المعدنية والمشروبات tsikornogo.

الهبات الساخنة لدى النساء: الأسباب، العلاج الشعبي

تم تقديم أسباب حالة مثل الهبات الساخنة أعلاه. كيف يمكنك الحد من وتيرة وشدة هذه الظواهر؟ وفقا للخبراء، في عملية بيع عدد كبير من النباتات الطبية التي تحتوي على الهرمونات النباتية التي يمكن أن تقلل من شدة وعدد من الهبات الساخنة. وبالإضافة إلى ذلك، فإنها تقلل من التعرق، ويحسن المزاج، وتخفيف التهيج وإقامة النوم.

وبطبيعة الحال، لا ينبغي لنا أن نتوقع تغييرات إيجابية في الأيام القليلة الأولى من العلاج. ويستمر هذا العلاج لفترة طويلة، والدورات. يجب أن تناوبت الأعشاب القبول. أخذها لأكثر من ثلاثة أشهر غير مرغوب فيه.

كما هو الحال مع الأدوية التقليدية، لديها مثل هذه النباتات أيضا موانع. وفي هذا الصدد، قبل العلاج بالنباتات تحتاج إلى دراسة من المعلومات حول المعمل المختار أو استشارة اختصاصي. وينبغي أيضا أن نتذكر أنه عندما تلقي كلاء الهرموني، يحظر استخدام الأعشاب التي تحتوي على المواد الشبيهة بالهرمونات الطبيعية.

فكيف لعلاج الهبات الساخنة لدى النساء؟ تتمثل أسباب الناس في هذه المقالة.

• ملعقتين كبيرة الجير الزهور تملأ كوب واحد من الماء المغلي وتترك لمدة 20 دقيقة. السائل الناتج، السلالة، ويشرب يوميا لمدة ثلاثة أسابيع.
• المخاريط هوب في مبلغ اثنين من ملاعق الحلوى تصب في وعاء وملء مع 200 مل من الماء المغلي. تغطية بغطاء ويترك لمدة المواد الخام حوالي 40 دقيقة. الحل تصفيتها هو اتخاذ 1/3 كوب ثلاث مرات يوميا لمدة نصف ساعة قبل وجبة الطعام.
• ملعقتين من أوراق المريمية الحلوى المفروم صب الماء المغلي وتترك للبث. بعد 25 دقيقة، والحل المخدرات جاهز. وينبغي أن يكون في حالة سكر في الصباح أو في اثنين جرعات مقسمة. أثناء هذا العلاج يستمر لمدة أسبوعين. من المستحسن أن يتم إجراء خلال المرحلة الأولى من الدورة الشهرية.
• توابل الأعشاب في كمية ملعقة كبيرة واحدة صب 200 مل من الماء المغلي. بعد 20 دقيقة، ضخ جاهز تماما للاستخدام. جرعة منه هو مرتين في اليوم لكوب واحد. إذا رغبت في ذلك، فمن الممكن خلط ملعقة واحدة من العسل.
• جرة العقيمة، ووضع حوالي 200 غرام من الفواكه سحق الرماد الأحمر وملء مع 500 مل من الفودكا أو البراندي. يتم تنفيذ استمرار وسيطة في غطاء الظلام لمدة ثلاثة أسابيع. المنتج المخدرات مما أدى تصفيتها. الجرعة التي هي الحلوى ملعقة ثلاث مرات في اليوم.

في حالة حدوث الهبات الساخنة من الصعب جدا، يوصي الخبراء لجعل مجموعة التالية:

• هيرب وورموود.
• الزهور الزيزفون.
• أوراق النعناع.
• الفاكهة الشمر .
• لحاء النبق.

ينبغي أن تؤخذ هذه المكونات بكميات متساوية. يتم وضعها في زجاجة الترمس وسكب 500 مل من الماء المغلي. جرعة من التسريب هي كوب واحد مرتين في اليوم.

كما تجدر الإشارة إلى أنه خلال انقطاع الطمث هي النباتات المفيدة مثل المخدرات حلوة البرسيم، البرسيم الأحمر، فرشاة أحمر، عباءة سيدة، وعرق السوس و بلسم الليمون.

الأدوية

كيف يمكن علاج الهبات الساخنة لدى النساء؟ أسباب الأدوية المصممة لمعالجة هذه الظاهرة، يتم سردها في هذه المادة.

إذا كنت تعاني من الهبات الساخنة عناء المريض في كثير من الأحيان، يجب دائما استشارة العمال المهرة. عادة، ينصح الأطباء العلاجات المثلية، فضلا عن الأدوية الأخرى، والتي تشمل المكونات الطبيعية. وتشمل هذه الأدوية التالية: "تشي كليم"، "Klimadinon"، "Klimaktoplan"، "Klimaksan"، "Klimakt خيل"، "Remens"، "Klimakterin"، "Femikaps"، "Feminalgin"، "Estrovel". قبول هذه الأدوات يساهم ليس فقط للحد من وتيرة وشدة الهبات الساخنة، ولكن أيضا القضاء على أعراض أخرى من انقطاع الطمث. مع هذه الأدوية سن اليأس أنه من الأسهل بكثير.

وتجدر الإشارة أيضا إلى أن قضية العلاج بالهرمونات البديلة يجب أن تبقى ضمن اختصاص الطبيب النسائي. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن هذا العلاج لديها العديد من موانع الاستعمال والآثار الجانبية جادون تماما هذا.

تلميحات مفيدة

في ذروة أهمية كبيرة هو المزاج النفسي للمرأة. الخبراء لا يوصي بذلك الجنس اللطيف ليسكن في مشاكل الأحداث والتجارب السلبية.

في المرضى الذين يعانون انقطاع الطمث وينصح بالامتناع عن زيارة حمامات البخار والحمامات، وكذلك البقاء في الشمس الحارقة.

وغالبا ما يتم تهوية الغرفة التي للمرأة، بما في ذلك وقت النوم. وينبغي اختيار الفراش من المواد الخام الطبيعية. يجب عليك استخدام بطانية وحمام الخفيفة ورقة. يمكنك أيضا استخدام وسادة التبريد الخاصة.

الحفاظ على الجسم في حالة جيدة سوف يكون المشي أو ركوب الدراجات والسباحة والرقص والتزلج في الغابة.

ينصح العديد من الخبراء جدا في وقت انقطاع الطمث لحضور دروس اليوغا الهرمون. هذه التمارين اليومية ل15-25 دقيقة، ويخفف إلى حد كبير من النساء، وتطبيع التوازن الهرموني وتقلل من أعراض انقطاع الطمث.

بل هو أيضا درب جيدا نظام نضح الحرارية.

تقليل التعرق، ويجب أن يمسح الجلد مع التفاح الطبيعي خل التفاح أو مستخرج من أوراق النعناع (بالمناسبة، آخر واحد يمكن أن يجعل مكعبات الثلج) لتحديث ونبرة الرقبة والوجه.

ينصح بعض الخبراء خلال انقطاع الطمث لاتخاذ فيتامين E. ومن الممكن أيضا استخدام هذه النظم منخفضة التكلفة مثل "Kvadevit" و "Dekamevit".

انقطاع الطمث يجب ارتداء الملابس المصنوعة من القطن والحرير الصناعي أو الكتان. في هذه الحالة، فمن المستحسن أن تعطي لتفضيلهم لنماذج مع الرقبة المفتوحة. الزي له ضروري لتجميع بحيث عندما المد المفاجئ يمكن بسهولة إزالة أي عنصر من الملابس.

إذا كانت المرأة التعرق كثيرا، يجب تنظيف الشعر الطويل حتى في كعكة.

خلال انقطاع الطمث، تحتاج إلى التوقف عن التدخين والإفراط في استهلاك الكحول.

كيفية تخفيف الدولة؟

إذا كان المد قد بدأ بالفعل، يجب أن لا داعي للذعر. فمن الضروري لوقف نشاطهم، ثم الجلوس أو الاستلقاء على الأريكة. يمكنك أيضا الانتقال إلى نافذة مفتوحة، أو الذهاب إلى الشرفة وتأمين تدفق الهواء.

متى يجب التنفس الهبات الساخنة ببطء وبعمق. بعض من الجنس اللطيف يساعد تدليك المنخفضات على الذقن (أي تحت الشفة السفلى) لمدة دقيقتين. يسمح أيضا لشرب بعض الماء البارد أو غسل عليه.