تعليمات حول موضوع "ماذا تفعل إذا كان يجعلك مريضا"

الغثيان هو ظاهرة شائعة إلى حد ما، ومن أجل معرفة ما يجب القيام به إذا كان يجعلك مريضا، تحتاج إلى معرفة الأسباب الجذرية لمظهره. قد يكون هذا تذبذب الضغط، بمس، الضغط داخل الجمجمة، والإجهاد أو الخوف، وكذلك الحمل والتعصب الفردي لبعض الأدوية، مخلفات بولا. لمعرفة سبب الغثيان، تحتاج إلى النظر في كل منها على حدة.

أولا، يمكن للشخص أن يكون مريضا بسبب ضغط الدم مرتفع جدا أو منخفض جدا. هذا الغثيان يمكن أن يكون مختلفا ويظهر على الاطلاق في أي وقت من اليوم. في هذه الحالة، في الجزء القذالي من الرأس، ويشعر آلام غير سارة وطويلة، وغالبا مع نبض. عندما يكون هناك تغيرات في الضغط، فهي مصحوبة فاسوسباسمز، وذلك لإزالة هذه الأعراض تحتاج إلى اتخاذ مضادات التشنج مثل الأنف با، سبازغان أو سباسمالغون. وفي حالة انخفاض قوي في الضغط، يجب أن تأخذ إليوثيروكوكوس، سيترامون أو شرب القهوة القوية. العمل في الوقت المناسب من هذه الأدوية سوف تساعد على تطبيع الضغط ومنع الهجمات غير السارة من الغثيان.

ماذا أفعل إذا شعرت بالمرض قبل بداية الحيض؟ ولا ينبغي أن يسبب هذا الوضع قلقا بالغا. وهناك متلازمة مماثلة موجودة في معظم النساء وهي أعراض ما قبل الحيض المشتركة . ماذا تفعل مع الغثيان في مثل هذه الحالات؟ ومن الضروري اللجوء إلى تناول مجمعات الفيتامينات المعدنية التي يوجد فيها الكالسيوم والمغنيسيوم، حيث أنه خلال هذه الفترة يبدأ الجسم في طلبها بكميات أكبر من المعتاد. ويتجلى هذا النقص في هذه المعادن في تناسب الخفة وسوء الصحة العامة، والضعف. ولذلك فمن الجدير بهذه الأيام زيادة استهلاك منتجات الألبان التي تحتوي على الكالسيوم، وكذلك الخبز الحبوب، والتي تشمل المغنيسيوم. لا لزوم للاستيقاظ وأخذ فيتامين ب.

هناك حالات عندما يحدث القيء في الصباح، يرافقه الأحاسيس غير سارة من الضعف والدوخة. هذه الأعراض هي نتيجة لزيادة الضغط داخل الجمجمة. ماذا لو شعرت بالمرض في مثل هذه الحالات؟ الخطوة الأولى هي استشارة أخصائي وربما يكون فحص الموجات فوق الصوتية من الرأس، من أجل معرفة أسباب الضغط. على الأرجح، هو سببه زيادة في الجسم من توازن المياه المالحة. إذا تم تأكيد التشخيص، فإن الطبيب يصف الأدوية اللازمة، مثل بانانجين ومدرات البول، وسوف تجري العلاج المناسب. ليست سيئة في هذه الحالة هي وصفات من الطب التقليدي، فهي بسيطة جدا وطبيعية، لا تتطلب التدخل الطبي وتعمل بسرعة وبأقل قدر ممكن من الضرر للجسم. واحدة من الأدوات الجيدة في هذه الحالة، على سبيل المثال، شرب ليلة من الليل كوب من اللبن أو اللبن غير المحلى. يساعد أيضا على إزالة السائل تؤكل في التفاح الأخضر ليلا. قاعدة إلزامية في مثل هذه المعاملة هي استبعاد من النظام الغذائي من الأطباق المالحة والدهنية والحادة والمدخنة.

في الحياة هناك حالات الطوارئ، عندما الفهم الكامل ومهارات الاتصال ضرورية، ولكن أقل من ساعة الجسم لا يريد أن يستمع إلينا ويعمل بطريقته الخاصة. ماذا أفعل إذا شعرت بالمرض في المواقف العصيبة؟ في وقت واحد من الضروري الجلوس وتهدئة، لا داعي للذعر، من هذه الحالة هناك عدة بسيطة وفي الوقت نفسه مخارج فعالة جدا. بالنسبة لأولئك الذين يعرفون ما يمكن توقعه من جسمك في مثل هذه الحالات، يجب أن تحمل حشيشة الهر مع قطرات، وفي أول تحث، شم قنينة مفتوحة في أول واحد ثم آخر منخر. إذا ظهرت الأعراض بشكل غير متوقع، وليس هناك قطرات في متناول اليد، يمكنك رائحة شريحة جديدة من الليمون. ولكن ماذا تفعل إذا كان يجعلك مريضا، ولكن ليس هناك شيء للمساعدة؟ ومن ثم لا اليأس، وهناك أداة واحدة فعالة جدا أن يزيل على الفور كل القيء. للقيام بذلك، يجب عليك أولا الضغط بقوة على منصات الاصبع الصغير، ومن ثم إلى نقطة الوسط بين الشفتين والذقن.

ما يجب القيام به مع الغثيان، وجدنا، ولكن ماذا تفعل مع القيء الشديد؟ هذا الوضع هو أكثر خطورة ويشير إلى تسمم خطيرة من الجسم. في مثل هذه الظروف، لا ينبغي للمرء أن الانخراط في العلاج الذاتي، ولكن يجب على الفور استدعاء سيارة إسعاف وفي المستقبل التشاور مع الأطباء. الشيء الوحيد الذي ينصح لإعطاء المريض في هذه الحالة دون تأخير هو شرب الكثير من السائل، كما يحدث خلال القيء الشديد الجفاف للكائن الحي يحدث .