حلقة غليسون - الغرض، وميزات التطبيق

مع التقدم في السن، والعمود الفقري العنقي يصبح أكثر عرضة لأنواع مختلفة من الضرر. التغييرات التي تحدث في بنية الأقراص تؤدي إلى تطوير عدد من الأمراض العصبية. ومن الممكن تجنب مثل هذه المظاهر السلبية من قبل حلقة غليسون. في المنزل، ويستخدم هذا الجهاز اليوم من قبل العديد من المستخدمين، مما يلغي الحاجة للعلاج في العيادات الخارجية.

موعد

ينصح حلقة غليسون للاستخدام عند حدوث المشاكل التالية:

• آلام أسفل الظهر.
• ضغط الأقراص الفقرية، الضغط المفرط في منطقة عنق الرحم.
• تشديد العضلات العميقة في الرقبة.
• خلع تحت فقرات عنق الرحم.
• فتق عنق الرحم.
• بروز، بسبب، فقاري، الأقراص، إلى داخل، ال التعريف، عنقي، ريجيون.

ما هو تأثير الجسم على تمتد مع حلقات غليبسون؟ بالإضافة إلى تخفيف الألم في العمود الفقري العنقي والصدر، لاحظ المستخدمين تحسن في الذاكرة، والرؤية، واستعادة التصور الكامل للعالم.

حلقة غليسون قادرة على أن تصبح مساعد لا غنى عنه للمستخدمين الذين يقضون جزءا كبيرا من يوم العمل وراء شاشة الكمبيوتر. بعد كل شيء، هذه الفئة من الناس في معظم الأحيان يعاني من مثل هذا المرض غير سارة كما عظمي عنق الرحم. للوهلة الأولى، فإن المشكلة ذات أهمية ثانوية. ومع ذلك، فإنه قادر على تقديم الكثير من المشاكل، مما يؤثر سلبا على أداء نظام القلب والأوعية الدموية، والضغط الشرياني. لذلك، أولئك الذين لديهم الكثير من الوقت للجلوس خلف لوحة المفاتيح، فمن المستحسن اللجوء في كثير من الأحيان لتمتد فقرات عنق الرحم مع هذا الجهاز.

ما هو حلقة غليسون

هيكليا، الجهاز يتكون من مجموعة من الأشرطة والسحابات التي يتم إصلاحها على الرقبة المريض. يتم إصلاح الجزء العلوي من الجهاز على جهاز محاكاة، وتقع على ارتفاع معين. يتطلب هذا التلاعب وجود مساعد الذي يحدد الهيكل في حالة معلقة ويجعل التعديلات اللازمة.

ملامح العملية

كما سبق ذكره أعلاه، حلقة غليسون في المنزل هو ثابت على رأس المريض وثابتة مع المشابك. الأحزمة بالتساوي قفل الذقن ودعم الرأس على كلا الجانبين، وتشكيل حزام مشترك في الجزء العلوي من الجهاز.

يتم تمديد العمود الفقري العنقي من خلال استخدام الأحمال من الأوزان المختلفة التي تخلق القوة اللازمة. مع الأحمال المعتدلة، الأقراص الفقرية، عضلات عنق الرحم والأربطة تأتي تدريجيا لاستكمال الاسترخاء. وإلى جانب ذلك، هناك تباين طفيف في الفقرات.

وهكذا، حلقة غليسون تطلق العمود الفقري من الضغط، مما يساهم في تشبع الأنسجة مع الرطوبة والعناصر النزرة والمواد المغذية. في موازاة ذلك، الضغط على الأوعية الدموية ينخفض. وفقا لذلك - الدماغ يتلقى المزيد من الدم، والذي يسمح لك للقضاء على الألم المزمن.

تعليمات الاستخدام

كيف يتم استخدام حلقة غليسون؟ أولا وقبل كل شيء، الجهاز هو الأكثر ملاءمة تعلق على الرأس. ثم ينحني المريض ببطء ركبتيه حتى يشعر في نهاية المطاف تمتد من العمود الفقري العنقي. بعد بضع ثوان، المستخدم يستقيم ساقيه ويعود إلى منصبه الأصلي. في بداية تكرار التمرين بما فيه الكفاية 3-4 مرات، لأنه أثناء الإجراء، قد يكون هناك بعض الانزعاج.

استخدام الجهاز يمكن مع شنقا غير مكتملة. في هذه الحالة، المستخدم يأخذ وضعية الجلوس، ومن ثم يجعل حركة رأس سلسة على الجانبين، يميل الرقبة ذهابا وإيابا. هذا الأسلوب من تطبيق يساهم في استرخاء العضلات في المقام الأول.

موانع

هناك عدد من موانع الاستعمال، مما يجعل من الصعب استخدام حلقة غليسون كوسيلة للقضاء على الانتهاكات في العمود الفقري العنقي. أولا وقبل كل شيء:

• كسور في العمود الفقري.
• تضييق القناة الشوكية.
• نزوح الهيئات الفقرية فيما يتعلق بعضها البعض (أوراق)؛
• الافراج عن أملاح الكالسيوم من هيكل العظام (هشاشة العظام).

خلال عملية حلقة، تحدث الأحاسيس المؤلمة في منطقة الفك في كثير من الأحيان. لتجنب مثل هذه المظاهر، نوصي باستخدام كابا، والتي يمكن شراؤها في متجر الرياضية.

في الختام

ما مدى فعالية حلقة غليسون؟ العمود الفقري هو بنية معقدة للغاية. ولذلك، فإن ترميمها عن طريق التكيف يتطلب المثابرة والممارسة العادية للمريض.

فمن المستحسن استخدام الحلقات غليسون عند تشويه الرقبة، معسر النهايات العصبية، وحدوث الفتق إنتيرديسك. وقد أثبت الجهاز نفسه تماما عند القضاء على تشنجات العضلات في منطقة عنق الرحم من فقرة. التطبيق المنتظم لهذا المنتج يعزز الاسترخاء الكامل للجسم، استعادة مرونته والتنقل.

وينبغي أن يكون مفهوما أن حلقة غليسون تعمل فقط كأداة مساعدة على طريق الانتعاش وليست حلا سحريا لجميع المشاكل. الجهاز مناسب تماما للتربية البدنية الوقائية، ولكن لا يحل محل علاج متخصص. طلب المشورة من هذا الأخير هو شرط مسبق للعلاج.