رفع الأثقال: الأنظمة المعمول بها في المسابقة. بطولة العالم لرفع الاثقال

من الطفولة والفتيان قراءة قصص عن أبطال، عن مآثرهم، والسلطة. يكبرون ويصبح شابا، وكثير منهم بمساعدة الرياضية على تطوير جسديا، ويصبحوا دعاة الحقيقي للأشخاص مقربين وطنهم. لاحظ أن من بين مجموعة متنوعة من أنواع ومجالات الرياضة لديك واحدة التي انبثقت عن ملذات البطولية ذلك - رفع الاثقال. منذ 80s من القرن الماضي انها بدأت تأخذ بنشاط مصلحة في وامرأة. ربما لم تذهب سدى بسبب قدرة الجنس اللطيف لوقف بالفرس الحصان قال الشاعر الشهير ...

أصول ولادة رفع الاثقال

رفع الاثقال، الغريب، هي رياضة حديثة العهد نسبيا. ولد من العروض كشك. في القرن التاسع عشر في روسيا وأوروبا وأمريكا كانت الرياضيين السيرك الشعبي، ليسعد الجمهور تثبت قدرة الطاقة الهائلة الخاصة بهم. وفي الوقت نفسه، نلاحظ أن أيا من الدول لم يكن الوحيد الرياضيين، سواء في الإمبراطورية الروسية.

A الرياضي الهائل أليكساندر ساس (الروسية Samon، كما كان يسمى) مع وزن شخصية من 80 كلغ ثلاثة أضعاف تصميم المطروحة، أربعة أضعاف إسرافه. خلال الحرب العالمية الأولى معه حالة مثيرة للاهتمام. خدم الكسندر باسم المخابرات الفرقة. عندما 500 متر من خط من الخنادق الروسية تحت الحصان أصيب "الروسية شمشون" لا تخلوا عنه، ووضع على ظهره، شرطات (!) ذات صلة إلى بر الأمان.

إيفان زيكين سرعة السيرك مع 25 poods مرساة على الكتف، والتي تحمل بالكاد من عشرة مساعدين. أثار بيتر كريلوف في الحصان السيرك مع متسابق وحملهم. لا حيلة السلطة أقل إثارة للإعجاب رياضي روسي آخر، ياكوب Chehoskogo: على مبعدة، كان يحمل على محيط السيرك الساحة 6 جنود الحرس.

رفع الأثقال في الإمبراطورية الروسية

ولكن هناك إجابة محددة لهذا السؤال: "عندما ولدت رفع الاثقال الروسي كرياضة؟" يعتبر يوم ولادتها 1885/8/10 في هذا اليوم بتنظيم فف كراجوسكي في بطرسبورغ "الهواة رفع الاثقال." الطبيب والمعلم، وقال انه وضعت الأكثر تقدما في العالم من نظام التدريب للمواطنين. لذلك، تم المبدئي الرياضيين الروس المعارضين من الألمان والنمساويين، الذين، في الواقع، هم مؤسسو هذه الرياضة.

افتتح 1898/07/01 أول بطولة عالمية للغاية في رفع الاثقال. وكان المكان ملعب العام "براتر" في فيينا. تم تقسيم المتسابقين في أداء التدريبات 14 إلى فئات الوزن. البطل الروسي جورج Gakkenshmidt استغرق رفع الأثقال المركز الثالث على ذلك، لكنه كان قائدا في النضال. ومع ذلك، خلال القرن التاسع عشر، ورفع الاثقال وضعت بعض الفوضى: نظام تطورت ببطء من المنافسة، لم يكن هناك أي تنظيم. في روسيا، وجميع أنحاء العالم، رياضة جديدة وقد وضعت بفضل رعاة مثل الكونت الكسندر Ribotpierre. كما أقر من قبل المؤرخين، إيفان فلاديميروفيتش ليبيديف (الأسطوري العم فانيا) ينتمي إلى القيادة في إنشاء المدرسة الروسية من رفع الاثقال.

ومع ذلك، في بداية القرن XX رفع الاثقال يحاول إنشاء الاتحاد. كان دليلا على شعبية المؤتمر جميع الروسية من رفع الاثقال، الذي عقد في عام 1913. في ذلك العام نفسه، عقد مؤتمر دولي مماثل في الذي وافق الرياضيين الشباب لقب الرياضية - "رفع الأحمال الثقيلة"، تم اتخاذ الخطوات التنظيمية الأولى ... ومع ذلك، توقفت عملية بناءة من قبل الحرب العالمية الأولى.

المرحلة السوفيتية في تطوير رفع الأثقال

فقط الاتحاد الدولي لرفع الاثقال IWF «الاتحاد الدولي لرفع الاثقال» تأسست في عام 1820. لاحظ أن الرياضيين الروس في ذلك الوقت، في 20 المنشأ من القرن العشرين، امتلك نصف السجلات في هذه الرياضة (25 من 50). وبالمناسبة، كان في هذا الوقت الرياضات التنافسية قذيفة الرباع الوحيد يصبح بار. فمن موحد، وتحولت من يجري مملوءة بالرمل في للطي، يكتسب الشكل الحديث.

بعد الحرب العالمية الثانية، دخل الرياضيين السوفيات في الاتحاد المذكور أعلاه، وإثراء العديد من الرياضيين الموهوبين في العالم لرفع الاثقال. أصبح أول بطل من أرض السوفييت في عام 1946 في بطولة العالم في باريس غريغوري Irmovich نوفاك، وهو من سكان موسكو.

وفي النصف الثاني من القرن XX ترتبط بتقدم رفع الاثقال بشكل وثيق مع أسماء الرياضيين السوفياتي. في 60 عاما في عالم المجد الرياضي رن يوري بتروفيتش فلاسوف، يونيدا Ivanovicha Zhabotinskogo، في 70 - Vasiliya Ivanovicha ألكسيفا. فريق رفع الاثقال السوفياتي عشرين مرة سعت لقيادة النصر في بطولة العالم. لكن انتصار لها على منصة الأوروبية كان أكثر إقناعا - 28 انتصارات! رفع الأثقال تتطور بشكل ديناميكي في الاتحاد السوفياتي، والاستفادة من شعبية بين الناس. الشاعر فلاديمير فيسوتسكي، على سبيل المثال، خصصت أغنية "الأثقال" اليكسييف، والبطل الاولمبي مرتين وبطل العالم ثماني مرات. ذكرى هذا اللاعب المتميز أيضا لا تزال النتائج غير مسبوقة 645 كيلوغرام من مجموع ثلاثة تدريبات (انه سيبقى رقما قياسيا، كما IWF ممارسة الآن بطولة البياتلون).

إذا كنا نتحدث عن إحصاءات الاتحاد السوفياتي رفع الاثقال النجاح، ومن الجدير بالذكر أن إجمالي عدد الميداليات التي فاز بها السوفيتي الرياضيين - 632.

رفع الاثقال للسيدات

بدأت التطور السريع لرفع الاثقال للسيدات منذ عام 1983، عندما تم عقد المسابقات الرسمية الأولى. بالفعل منذ عام 1987، نفذت بطولة العالم المقابلة المرأة. في عام 1995، تنافست الفتيات الأولى الصغار. الخطوة المنطقية من اللجنة الأولمبية الدولية، والاعتراف رياضة رفع أثقال المرأة في عام 2000.

وليس سرا أن الثقيلة المرأة رفع روسيا تحتل حاليا مكانة رائدة في الساحة الدولية، في حين تتنافس مع المدارس التركية والصينية. ويرتبط تشكيلها مع أسماء Habirova، Mananovoy، Gasimova. في الوقت الراهن، العصا مزيد من تطوير الرياضة اعترضت تساروكافا، سليفينكو شاينوفا، Kasayeva، Zabolotnaya.

ووفقا للإحصاءات، وفاز الفريق الروسي 20 إلى 25 ميدالية في بطولة العالم السنوية والأوروبية. والنساء تبذل أيضا مساهمة كبيرة في الخزينة من الميداليات.

رفع الاثقال. المعايير

ما هو النظام العام للمسابقة الحديثة في رفع الاثقال؟ القائمة معايير التأهيل الرياضية التي وافقت عليها وزارة الرياضة في روسيا في ترتيب 759 من 2010/07/21

الرياضيين أداء ضمن فئات الوزن. اعتبارا من عام 1998، بناء على فئات حظة الوزن للرجال اتخذت: ما يصل إلى 56.0 كيلوغرام إلى 62.0 كيلوغرام إلى 69.0 كيلوغرام إلى 77.0 كيلوغرام إلى 85.0 كيلوغرام إلى 94.0 كغم 105.0 كجم إلى 105.0 كجم أو أكثر. لرفع الاثقال سبع فئات وزن الإناث ذات الصلة: ما يصل إلى 48.0 كيلوغرام إلى 53.0 كيلوغرام إلى 58.0 كيلوغرام إلى 63.0 كيلوغرام إلى 69.0 كيلوغرام إلى 75.0 كيلوغرام، وأكثر من 75.0 كجم .

الفئات العمرية

تنافس المشاركون أيضا على أساس الفئات العمرية :

• تصل إلى 14 عاما - أصغر المراهقة.
• ما يصل إلى 16 سنة - متوسط عمر الشباب؛
• 18 سنة - كبار سن المراهقة .
• الصغار - 20 سنوات؛
• الكبار - السن من 20 عاما.

أعلى رياضي المهرة هو عنوان الرياضية الدولية ماجستير في الرياضة. صاحب المحال بدءا من سن 16 عاما. ماجستير في الرياضة يمكن أن تصبح رجل (امرأة) معايير التشغيل (انظر الجدول 1 و 2، وحقق (وصل) سن 15 عاما.

المعايير

النظر في النظام الحالي لمعايير التأهيل لرفع الاثقال.

الجدول 1. رفع الثقيلة. قواعد للرجال (بنين)

الجدول 2. معايير التأهيل في رفع الأثقال للنساء

Grif قضيب

رواية عن هذه الرياضة، ومن المؤكد أن تولي اهتماما بشكل منفصل لمعداته الرياضية الأساسية.

ومن الواضح أن الأحداث البطولية الحديثة تشير قضيب ليس تعسفيا، ولها معايير موحدة. جهود لرفع الاثقال من المدربين والرياضيين تطوير نهج مشترك لتصميم شريط، مع عدد قليل محددة، منفصلة للذكور والإناث.

قضيب الرجال الاولمبية لديه المعلمات التالية: قطر الرقبة - 2.8 سم، الطول - 220 سم، الوزن - 20 كجم. النساء قضيب الأولمبية تختلف بعض الشيء عن الرجال. في أقصر العنق (205 سم)، وزن - 15 كلغ، وقطره 2.5 سم.

قضيب من أفضل الشركات المصنعة تستخدم لرفع الاثقال. معايير لتلفيق لها تشمل المواد الأساسية - الصلب عالية الجودة المغلفة مع الكروم.

العجلات قضبان

منقوشة عجلات مطاطية لديهم جداول قطرها أكبر من 51 سم اعتمادا على الوزن، ورسمت أنها عادة بألوان محددة: 25 كجم - أحمر، 20 كجم - الزرقاء، 15 كجم - الصفراء. أصغر قطر لديها عجلات 10 جنيه، فهي الأخضر. أيضا هناك عجلات صغيرة - ،25-5 كجم. Grif قضيب طول الحواف مجهزة الأكمام الهبوط الخاصة، التي وضعت على عجلات. ثم يعلقونها الأقفال الخاصة. وزن قفل القياسية - 2.5 كجم.

كما المسابقات؟

كيف هو بطولة العالم لرفع الاثقال؟ وصف موجز للنظرية.

المسابقات في رفع الاثقال لديها شخصية، فريق ومختلطة. نظام مختلط يمر في بطولة رفع الاثقال. إن حجم هذا الحدث الرياضي الدولي أمر مثير للإعجاب حقا.

هنا مثال على ذلك. وفي الآونة الأخيرة، في أواخر شهر يونيو من هذا العام، الذي عقد في قصر الرياضة في كازان بطولة العالم للناشئين. تعمل منظمة الاتحاد رفع الاثقال ومدينة عاصمة تتارستان. وتنافس 300 رياضيا يمثلون 53 دولة. وقد لعبت 15 مجموعات من الميداليات. أنتجت المنتخب الروسي في المصارعة المريرة فاق من قبل عدد من الميداليات الفرق المشاركة الأخرى. ستة الذهب والفضة واحدة وبرونزيتين فاز بها الأثقال الروسي. تلقى بطل العالم أنتوني سافشوك "الذهب" للفوز في فئة الوزن أعرق - 105 كجم. ومن المثير للاهتمام، من بين الفتيات أيضا هزم الروس في أعنف فئة الوزن - أكثر من 75 كجم. وسام اكتسبت أعلى عينة لاريسا Kobeleva.

وائح المنافسة

من الناحية الفنية، كل شيء يحدث لشرائع رافع المعروفة. تنظيم مسابقة (في معظم الأحيان - اتحاد) يتطور لأنه حكم منفصل. موضوع المسابقة هو دورة الألعاب الأولمبية للجميع حول، الذي يضم اثنين من التدريبات: رعشة والنطر.

في وقت مبكر (يوم واحد على الأقل) قبل هذا الحدث لتقديم طلب للاشتراك في الفرق والرياضيين. بطاقة شغل المشاركين. المشاركين سوف المسابقة تتنافس مع بعضها البعض كجزء من مجموعة الوزن. مع عدد كبير من وزنهم في المجموعة، تم تقسيمها إلى مجموعات: A، B، C وهلم جرا D. المتلازم مع كبار الرياضيين (أي E. معدلاتها.) عند التقدم للحصول كل لاعب يتم تحديدها من قبل عدد فردي من منافس.

خلال السحب يتم تحديدها من قبل وزنها النظام ودعوة المشاركين. وهكذا الطابع الرسمي مسابقات رفع الاثقال. بطولة أو منافسة دولية أخرى تتضمن بداية التنظيمية - والخيار من كل فريق ممثليها المشاركين في السحب، مع في الوزن. توضع ممثلي الفرق خلال المنافسة على المقاعد الخاصة. فهي مسؤولة عن الانضباط للفريق.

وسيكون لكل فئة الوزن (مجموعة فرعية) تتنافس في يوم واحد. أولا، رياضي يقوم رعشة، ثم دفع. لكل ممارسة يعطى ثلاث محاولات.

استنتاج

ينبغي الاعتراف بأن في العالم لرفع الاثقال اليوم (2014 يؤكد ذلك) لا تفقد جاذبيتها للآلاف من الرجال والنساء الروسيات. ويشارك كثير في ذلك على مستوى الهواة. المنسق الرئيسي للتنمية يقف الاتحاد رفع الاثقال من روسيا.

انها تطور برنامجا لتطوير هذه الرياضة، لائحة للمنتخب الوطني، وتضع اللوائح الخاصة المسابقات الاتحادية. درجة عالية من الرياضيين المهرة في عملية مستمرة، لأن كل عام الاتحاد ينظم 5-6 المسابقات كل الروسية. ومع ذلك، فإن تطوير هذه الرياضة تتأثر سلبا من غياب الراعي الدائم وعدم وجود نهج منظم لعمليات الإدارة المحلية.