ضيق التنفس على المشي: الأسباب والعلاج والوقاية

والمعذبة كثير من الناس من ظاهرة شائعة إلى حد ما - ضيق في التنفس عند المشي، والذي يسبب لا يمكن تفسيره للوهلة الأولى. أحيانا يكون من الأفضل أن تسرع الخطوة، وهناك شعور غير سار في صدره، فإنه يصبح من الصعب على التنفس. في كثير من الأحيان يمكنك سماع الرأي القائل بأن من نقص الهواء فقط من الناس يعانون في العمر، ولكن الأمر ليس كذلك. الشباب هم أيضا عرضة لضيق التنفس (ضيق في التنفس عند المشي)، لأسباب منها مختلفة. ظاهرة نقص الهواء - من أعراض المرض، لذلك من المهم أن تسعى فورا إلى عناية طبية.

الأعراض

في آفات مرحلة أولية القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي وضيق التنفس النظام على المشي (أسباب البالغين كبار السن والشباب قد تترافق مع وجود مرض أجهزة) يحدث في أي أعباء بدنية أخرى، مثل المشي على الدرج. إذا تقدم المرض، لاحظ ضيق التنفس حتى في بطء أو عقد رباط الحذاء. يمكن أن تظهر الأعراض التالية:

• ضيق في الصدر.
• أعاقت استنشاق أو الزفير.
• الاختناق.
• الضغط القوي في الصدر.
• نقص الأكسجين.
• استحالة زفير الكامل واستنشاق عميق.

ماذا يفعل ضيق في التنفس عند المشي

ضيق التنفس على المشي، قد تكون مرتبطة أسباب منها مع مشاكل الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية، أو نادرا ما يشاهد في شكل مزمن. العلامة الأكثر شيوعا لرفض - عدم وجود الهواء الذي يحدث فجأة. وبالإضافة إلى ذلك، فإن المريض قد يفقد إيقاع التنفس، وصفارات والخشخشة سمع، والجلد يتحول شاحب، وشفتيها أصبح الأزرق.

نوع من ضيق التنفس المزمن يمكن أن تقرر على معدل التنفس. اسقاط إيقاع التنفس وتدل على وجود المرض. ضيق التنفس الشديد على المشي، والذي يسبب انتهاك الجهاز التنفسي في العملية، يؤدي إلى عجز الأكسجين الحاد. جنبا إلى جنب مع ضيق التنفس قد تتلقى التعرق. وينظر عادة عندما يترك المريض في البرد، في الليل، وبعد الوجبات وعند الأحمال. في معظم الأحيان، هناك ضيق في التنفس عند صعود الدرج. يسبب - التهاب الرئة والالتهاب الرئوي ومرض فيروسي. الأعراض المحتملة - ألم شديد في الصدر وفقدان الوعي.

قد يحدث ضيق التنفس حتى في الليل، عندما يكون الشخص في حالة راحة. ويرجع ذلك إلى فشل البطين (يسار) أو مع الركود في أنسجة القلب. في هذه الحالة، فإن المريض التنفس أسهل إذا كان نائما في وضعية الجلوس أو على عدة الوسائد.

قد يظهر الصقيع ضيق التنفس على المشي. الأسباب - وجود خلل في الرئتين، وفقر الدم، نقص الوزن، الحساسية لدرجات حرارة منخفضة. ينصح الخبراء في هذه الحالة، وتعلم على التنفس بشكل صحيح، دون استنشاق الهواء البارد عن طريق الفم.

الأسباب المحتملة لضيق التنفس وأنواع

الأسباب الأكثر شيوعا من ضيق في التنفس عند المشي ما يلي:

• الصدر التشوه.
• تشوهات في الجهاز العصبي - الذعر الهجمات، والعصاب والهستيريا.
• عمليات التهابات في الشعب الهوائية - الربو.
• تقليل كمية الهيموجلوبين وكريات الدم الحمراء.
• التهاب أنسجة الرئة - التهاب رئوي.
• السمنة.
• انتهاكا للنظام القلب والأوعية الدموية.
• ضيق في التنفس والقلب، ومركز ودموي المنشأ الرئوي.

ضيق التنفس الرئوي ودموي المنشأ

تماما وعادة ما يشخص الزفير ضيق التنفس عند المشي. الأسباب والعلاج منها وقتا طويلا - أو أمراض معقدة من أمراض الرئة. يتميز ضيق التنفس الرئوي من قبل التشنجات والانتفاخ الذي يؤثر على عملية التنفس. يحدث شكل الزفير في الربو، في المريض سمع الصفير وصفارات.

وبالإضافة إلى ذلك، وضيق التنفس الشهيق المشترك على المشي. "الأسباب - العلاج" - عنصرين رئيسيين، والتي سوف تساعد على فهم فقط متخصص. لذلك، في حالة الفشل في النفس، حتى مع قليل النشاط البدني، وصعوبة في نطق كلمة لطلب المساعدة في المستشفى. هذا ضيق في التنفس تحدث نتيجة لأمراض الحنجرة وتورمات والأورام.

الدموي - غالبا ما يحدث عندما الدم من السموم اختراق. هذا ضيق في التنفس ويحدث في المرضى الذين يعانون من مرض السكري. الأعراض - صاخبة، صعوبة التنفس.

القلب وضيق المركزي

ضيق التنفس القلب المرتبطة ترقق جدران الأوعية الدموية، وتضيق، قصور القلب. وغالبا ما يصبح أمراض القلب وذلك بسبب ما قد يبدو ضيق في التنفس عند المشي (نقص الأكسجين الحاد). أعراض هذا النوع من التنفس - polypnoea وضيق النفس الاضطجاعي. يتميز أولا وسرعة التنفس نتيجة لتدفق الدم الزائد إلى فشل القلب أو القلب. ثاني تطور في فشل البطين الأيسر. عندما يميل ضيق النفس الاضطجاعي المريض ليكون في وضع عمودي، منذ ذلك الحين سوى أن تتحسن.

ضيق التنفس المركزي على المشي السريع، والأسباب التي - تأثير المواد تستمد طبيعة عصبية انحراف الجهاز العصبي المركزي، وغالبا ما يتجلى الرجفان. هذا النوع من ضيق التنفس ليست مظهرا من مظاهر أي مرض، وضيق في التنفس المركزي - في حد ذاته سبب ما.

تشخيص

قبل الشروع في علاج ضيق التنفس، وينبغي أن يكون الطبيب من الممكن تحديد دقيق لسبب التشوهات التي تعطل عملية التنفس عند المشي. قد يكون سبب ضيق قوي العديد من الأمراض الخطيرة. يتم استخدام الأساليب التالية لتحديد وضعهم:

• الفحص البصري للمريض.
• مسح أو الصدر بالأشعة السينية.
• تحليل الدم للمريض.
• اختبار باستخدام قصبي.
• تخطيط صدى القلب.
• قياس التنفس.
• نبض قياس التأكسج.

علاج فعال

عندما يشعر شخص ضيق التنفس نقص حاد في الأكسجين، والمرحلة الأكثر تطرفا - الاختناق. وينقسم ضيق في التنفس، كما ذكر أعلاه، في (مشاكل زفير) الزفير، الشهيق (صعوبات في التنفس) ويخلط. ويرافق هذا الأخير من قبل كل من التنفس الثقيل والزفير. بغض النظر عن نوع، ينبغي أن يعامل الانحراف على الفور. الطريقة الأكثر شيوعا للتعامل مع المرض - الكشف عن هذا المرض، ويثير صعوبات في التنفس، ومتابعة العلاج. إذا تم تشخيصه بمرض الشريان التاجي أو نوبة قلبية، وينبغي أن يشمل العلاج أدوية فقط. عند التخلص من أجهزة الاستنشاق الربو مساعدة المرض.

جنبا إلى جنب مع المعدل الأساسي الأدوية المعينة قد تساعد طريقة أخرى أن ننسى أن هذا ضيق التنفس على المشي. الأسباب والعلاج من العلاجات الشعبية التي ببطء ولكن على نحو فعال، ويتلاشى تدريجيا. ولكن لا ننسى أن العلاج التقليدي لا ينبغي فصلها عن وصفة طبية توصيات الطبيب. وسيلة فعالة للحد من ضيق التنفس هو العلاج بالأوكسجين. والمفتاح هو لاستخدام مركزات الأوكسجين الخاصة التي تعزز المستمر "استخراج" من الهواء المطلوبة من الأكسجين في الجسم.

العلاج بالأوكسجين

إذا كان المريض يعاني من ضيق في التنفس المرتبطة بسرطان الرئة والتهاب الشعب الهوائية أو التليف الرئوي، والطبيعة مجهول السبب، ينبغي أن يستند العلاج على استخدام المراكز. وبالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام العلاج بالأوكسجين في قصور القلب. العلاج بالاكسجين فعال حتى عندما المخدرات لم تعد توفر عمل طبي مناسب، والمريض بسبب ضيق التنفس الحاد لا يمكن أن تتحرك إلا في العادة، ولكن أيضا تناول الطعام، اللباس والسلوك النظافة. العلاج بالاكسجين يساعد في ما يلي:

• إطالة أمد الحياة في الأمراض الحادة سنوات قليلة (حوالي 10).
• معدل ضربات القلب أقل في بقية وفي الحركة.
• ابتهج، للتخلص من الأرق.
• تقليل الإحساس ضيق التنفس.

الأدوية التقليدية

تمرير المخدرات العلاج والصناديق الاستئمانية، وثبت من قبل الناس لعدة قرون، فمن الممكن للتخلص من مشاعر غير سارة، والذي يعطي ضيق في التنفس عند المشي. الأسباب والعلاج من العلاجات الشعبية التي تعطي تأثير مرئي قد لا يزعج المريض كعلاج مساعد يساعد على تخفيف وليس فقط أعراض، ولكن أيضا إلى "إطفاء" محور الإثارة المرض. طريقة فعالة للتعامل مع ضيق التنفس من الطب التقليدي هو مغلي من الزهور الزعرور. واحد يتطلب النباتات ملعقة صب 250 مل من الماء المغلي. غرست هذه مرق لمدة ساعة واحدة للوصول إلى مكان أشعة الشمس. شرب هذا الدواء يجب أن يكون عدة مرات في اليوم لمدة 1 / 3stakana.

يساعد في تخفيف ضيق في التنفس عند المشي الحبوب الشوفان. يسكب كوب من الحبوب نصف 2 ليتر من الحليب. لطهي تماما الطبق، يجب أن ينضج حوالي 2 ساعة في درجة حرارة الفرن الصغيرة. ساعة إلى ساعتين قبل النوم جزء الشراب عصيدة (150-200 جم). لتحقيق التأثير المطلوب، هناك مثل هذه الفوضى يستغرق نحو 14 أيام.

الوقاية من ضيق التنفس

وتشمل التدابير الوقائية ظهور ضيق في التنفس:

1. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والتغذية السليمة للحفاظ على وزن صحي.
2. تدريب عضلات الجهاز التنفسي عن طريق السباحة يوميا يمشي في الهواء الطلق.
3. التخلي الكامل عن منتجات التبغ.
4. تمارين التنفس، التي تقوم بها وسائل مختلفة.
5. تجنب الاتصال مع الغبار، الريش، وبر - المواد المسببة للحساسية النشطة التي يمكن أن تؤدي إلى تشنجات الشعب الهوائية.
6. علاج كامل لهذا المرض الأساسي.

ومن المهم أن يتشاور بانتظام الطبيب الذي يمكن إجراء فحص كامل، وذلك لتجنب تطور طبيعة المزمنة للمرض وتطوير المغادرين الجديدة.