تشكيلعلم

عادات - جيدة أو سيئة؟

نسمع باستمرار عن العادات السيئة، وأنها تفسد حياتنا، وأنها أنفقت الكثير من المال والأعصاب والصحة. نعم، كلمة "العادة" كثيرا ما يعامل بطريقة سلبية، لأن الكثير من الناس تتأثر سيئة. ما هو المقصود من العادات السيئة، وبشكل عام - ما هو معنى كلمة "عادة".

بعض المصطلحات

بواسطة مصطلح "العادة" يشير إلى نوع من العمل، والتي هي دائما قيد الاستخدام من قبل الرجل، وبدونها يستحيل أن تحصل من قبل في الحياة اليومية. عادة - أنها ليست سيئة فقط، ولكن أيضا جيدة. ل عادات جيدة ويمكن أن يعزى هرول مساء، وتمارين الصباح، عادة لرعاية أنفسهم، وعادة من تناول الغذاء الصحي عادة لمساعدة الحيوانات الضالة، وما شابه ذلك. العادات السيئة - وهذه هي الآفات العالمية من سكان العالم، وإدمان الكحول وإدمان المخدرات والتدخين.

ما هو "ضار"

وبطبيعة الحال، فإن الضرر تعالج من قبل المهن الضارة المذكورة أعلاه تؤثر بشدة كل من الصحة والمركز المالي. حقيقة أن مدمني الكحول وتأخذ بها آخر من المنزل للحصول على دفعة أخرى من حياته "المنشطات" ليس سرا لأحد. وأتساءل ما الناجحة الناس أقل عرضة للأدمنوا من لا شيء، وحققت شيئا حصل أنفسهم شخص. بالطبع، قد يكون تناول الكحول مفيد في حالة وجود كمية صغيرة من النبيذ قبل العشاء، مما يحسن الدورة الدموية. ويستخدم على نطاق واسع في الطب الكحول لتعقيم. التدخين ولا تجدي نفعا كعادة. هذا التحول من رئاتهم في شيء قبيح أن يجلب الضرر الوحيد للصحة.

وحتى الآن؟

لا ننسى العادات السيئة الأخرى. قد تكون هذه الحماس المفرط لألعاب الكمبيوتر. اللعبة هي مثل العادة - وهي العملية التي هي ضارة للغاية، لا تجلب أي خير إذا كان الشخص يقضي معظم حياته في الكمبيوتر في حين انه لا يكسبون، وليس المدربين ولا ينتج أي عمل مفيد، ولكن لتحقيق مستوى اللعبة المقبل.

مثل هذا الشخص يصبح الطلاق من واقع الخلق، الذين يعيشون فقط في عالم ألعاب الكمبيوتر. على الرغم من أن ثبت أن لعبة "باعتدال" تعود بالفائدة على تنمية التفكير المنطقي، رد فعل والذاكرة. يجلس على الكمبيوتر - انها عادة سيئة، لأن هذا الشخص يقضي معظم وقته في حالة ضيقة تؤثر على عموده الفقري، وتبعا لذلك، والأعضاء الداخلية. وبالإضافة إلى ذلك، ميناء الرؤية. ناهيك عن حقيقة أن كل لاعب يريد جهاز كمبيوتر جديد أو المحمول، ويلعب ليس الجميع على خوادم القراصنة. حيث أنها سوف تأخذ المال، وإذا كنت تقضي معظم وقتهم في اللعبة؟ هذا هو السؤال الكبير.

إذا كنت تنفق العمل على نفسك، عليك أن تجلس بشكل صحيح، نظارات خاصة، وسلبية من "جهاز الكمبيوتر تلقي" سيكون أقل من ذلك بكثير.

القمار أكثر دنيوية - الكازينوهات. تضر محفظة العادة، مما يؤثر في كثير من الأحيان على الحالة البدنية والنفسية للشخص.

إضافة التأمل في حياتك

عادة، وبالتالي دعا ضارة، فهو يجمع أكثر سلبية بكثير من الإيجابية في حياة الشخص. والشخص الذي يعتمد على التدخين، والكحول، ويجد عزاء في هذا المجال. وهو يعتقد أنه من الجيد أنه لا يمكنك الحصول على ما يصل في الصباح دون تناول فنجان من القهوة مع سيجارة، لا يمكن أن تفوت المساء شرب البيرة أمام التلفزيون. وسوف لن يساعد أي شيء آخر من التحليل الذاتي وفهم ما انت المدمنين. وللأسف، فإن هذه العادة - شيء النفسي قوية، وليس كل من السهل تحليل وبذل الجهد للتخلص من مرة واحدة وإلى الأبد.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.