الرياضة واللياقة البدنيةالرياضة في الهواء الطلق

قواعد السلوك في جولة انتخابية أو السفر

السياحة الاحتلال يساعد على تحسين الصحة، وبناء القدرة على التحمل والحصول على تجربة جديدة. ولكن هذا العيد هو محفوفة دائما بالمخاطر، سواء كان المشي لمسافات طويلة بين عشية وضحاها أو رحلة يوم على جبل أو المناطق المشجرة. هناك دائما فرصة للحصول على جرح أو الصحابة يصب كرها. لتجنب هذا، عليك أن تعرف قواعد السلوك في الحملة.

اللباس بشكل صحيح

يجب أن تكون الملابس قوية وحرة ودائما تتناسب مع الطقس والموسم. هي أحذية أفضل لاختيار مغلقة بنعال الصعبة. يجب أن الفتيات نسيان عقب، معهم عرضة للخلع أو كسر في ساقه.

الحملة دائما القبعات ضرورية. في الطقس الحار، لأنه يحمي من ضربات الشمس، وبارد - الرياح. لتجنب ارتفاع درجة الحرارة، فإنه ليس من الضروري أن يختتم بقوة. وضع أفضل سترة معك وارتداء الحجاب عندما كنت حقا سوف تكون باردة.

لا تنس أن تأخذ تغيير الملابس، وحماية المطر، وتعيين إلى النوم، وإذا كان ارتفاع مع إقامة ليلة وضحاها. أشياء يمكن أضعاف الأفضل أن لا حزمة أو كيس، وعلى ظهره، لتحرير يديه.

وضع الإسعافات الأولية

قواعد السلوك الآمن وتقول في الحملة التي كل سائح يجب أن يكون الإسعافات الأولية. هذا، بطبيعة الحال، من الناحية المثالية. ارتفاع يمكن أن يحدث، وأنه من الأفضل أن نكون مستعدين لأي شيء. إذا كنت تنوي السفر مجموعة، فمن الممكن أن نتفق على أن المخدرات سوف تتخذ شخص واحد أو أكثر من شخص.

حتى هنا هو ما ينبغي أن يكون في المشي الإسعافات الأولية:

  • اللصقات.
  • ضمادة (بما في ذلك مرونة)؛
  • الصوف،
  • يسخر.
  • الرائعة الخضراء، واليود، بيروكسيد الهيدروجين.
  • الأمونيا.
  • الكربون المنشط.
  • المسكنات وخافضات الحرارة.
  • أدوية البرد.
  • الأدوية ضد الحساسية.
  • واقية من الشمس وطارد الحشرات (للالرحلات في الأشهر الأكثر دفئا)؛
  • الأدوية الفردية (أدوية الضغط، والاستنشاق لعلاج الربو، وهكذا دواليك).

نكتشف حظر للمنطقة

قبل أن يتوجه إلى الاستجمام في الهواء الطلق، وسيكون من الجميل أن معرفة قواعد السلوك أثناء الرحلات إلى موقع معين. هذا ينطبق بشكل خاص للمناطق أين أنت ذاهب للمرة الأولى هذا. إذا كان كسول، لا يمكن للهواية سحابة غرامة أو حتى إلقاء القبض عليه.

ربما، في عطلة بقعة المقصود النهي عن جعل النار، لمطاردة والأسماك أو جمع الفطر. كل هذه الفروق الاختيار في المنظمات المتخصصة.

لا تتحرك بعيدا عن المسار المخطط له

قبل أن تذهب في رحلة، ومن المؤكد أن ترك الناس يعرفون أين أنت ذاهب للراحة. انهم بحاجة الى معرفة أين تجد لك، إذا لم يحدث فجأة شيء. لهذا السبب، لا تغيير مسار أو تقرير الموقع الجديد من الهاتف المحمول.

المشي على طول المسارات. حتى أقل احتمالا أن تضيع، لزعزعة الحيوانات البرية وكسر النباتات. إذا السياح يتبع قواعد السلوك في الحملة، أنهم يهتمون بشأن المحافظة على النباتات والحيوانات.

ونحافظ على نظام بجولة

أينما ذهبت، وأسلم شيء لتحريك العمود تنظيما. لذلك كنت تنفق أقل من الطاقة وتوفيرا للوقت، حتى بعد الذهاب لمسافة طويلة.

كيف للذهاب النظام؟ تحتاج إلى جمع في عمود واحد على مسافة من بعضها البعض، وتتحرك بنفس الوتيرة. لا يمكن أن تفشل، وحتى أكثر من ذلك لتجاوز قبل الذهاب.

قواعد السلوك (الرحلات) في أنواع مختلفة من التضاريس

عند القيادة عبر الغابة كنت بحاجة الى ان ننظر في قدميه، حتى لا تتعثر على جذور الأشجار. مرورا الشجيرات، من المهم لنقل فروع باليد. الكثير إطلاق سراح ببساطة عقدة، ويسيرون وراء شخص أن يصدوا حتى لا تبقى من دون العين. مثل هذا السلوك غير مقبول، عندما تذهب في مجموعة. في شجيرات كثيفة من المستحيل لاحتواء كافة الفروع. ولذلك، المشاركين في الحملة تحتاج إلى زيادة مسافة تصل إلى أربعة أمتار، حتى لا تؤذي بعضها البعض.

إذا العاصفة اشتعلت في الغابة، في أي حال لا تصمد تحت الأشجار العالية (خاصة في ظل الأمد). الهروب إلى منطقة الأصغر أو الجلوس في حفرة. أيضا، في المطر أنه ليس من الضروري للمضي قدما على جذور الأشجار والصخور، لأنها تصبح زلقة للغاية.

التضاريس الصخرية لديها نظامها سلوك السياح في الحملة. هذه المواقع هي خطرة لأنها تتعرض باستمرار إلى السقوط ومن الصخور المتداول. ولذلك، يحتاج المسافرين أن ننظر بعناية في مسارات والمنحدرات، وكذلك نضع في اعتبارنا أن أي حجر يمكن ان تتحرك. إذا لاحظت وجود صخرة، ثم الإبلاغ عنه في سلسلة إلى المجموعة بأكملها.

لقاء مع الحيوانات

إذا كنت ترى الحيوانات البرية الكبيرة (الذئاب والثعالب والدببة والغزلان وغيرها)، لا الاقتراب منهم. تقليل المسافة عادة ما ينظر إليها على أنها علامة على العدوان، وبالتالي، يبدأ الوحش للدفاع والهجوم. وسيكون من المناسب للذهاب في الاتجاه المعاكس، ولكن لا تعمل، وخطوات هادئة.

وخلال الرحلة التي يمكن أن يجتمع مع الثعابين، والبعض منها قد تكون سامة. ما هي قواعد السلوك في حملة سياحية ينبغي مراعاتها في مثل هذه الحالات؟ لا تلمس ثعبان، وانها يزحف من قبل. مجرد تجميد وعدم تقديم أي الحركات المفاجئة.

خطير حقا أن الثعبان الذي لم تكن قد لاحظت. انظر في قدميه ونذهب الى حيث يذهب للجلوس. إذا كانت هذه هي شجرة سقطت أو الجذع، الصنبور الأول عليها. محاولة للحصول على جولة أماكن الثعابين المفضلة: المباني المهجورة، الحطب، المستنقع، الحواف على المنحدرات. عندما لدغة الاتصال على الفور إلى المستشفى.

الحشرات يمكن أيضا أن تكون خطرة

شركات الطيران الأكثر شيوعا من الأمراض المعدية في الحملة - والقراد. وهناك وقت مهم جدا لإخراجها من الجسم. لذلك، من وقت لآخر تفقد بعضها البعض. لا ننسى الملابس المناسبة، فضلا عن الكريمات والبخاخات ضد القراد.

أيضا في الطبيعة يمكن أن يسبب المتاعب العناكب والدبابير و النحل والدبابير. إذا كان لديك رد فعل تحسسي لهم أو كنت للعض أكثر من ثلاث مرات، اتصل على الفور إلى المستشفى. لتجنب مثل هذه النتيجة، مراعاة القواعد الأساسية للسلوك في ارتفاع: اللباس بشكل صحيح، لا يلوح في أحضان عن الحشرات اللاسعة، وعدم الإزعاج خلاياها.

حماية البيئة

عادة، عندما فجر السياح تصل الخيام، فإن أول شيء قاموا تعادل السطح وقطع الإبر لبطانة للتدفئة وجعل "الجنس" لينة. ولكن وتيرة في الغابة سيقف الأشجار صلعاء وحدها. انخفض استخدام فروع أو الحصول على الحصير التخييم المتخصصة.

رعاية الأشجار، لا تدفع في الأظافر في نفوسهم، شيء معطلا. حبل من الممكن ربط وتوثيق دائما. للخشب، واستخدام الخشب فقط مات. ويمكن بسهولة الكشف عن هويته بسبب عدم وجود ورقة خضراء. خصوصا الذين يعيشون الأشجار، كما هو معروف، لا يحرق.

ليس محاولة لاستخدام منتجات التنظيف المنزلية لغسل الأطباق. لهذا الغرض، والعلاجات الطبيعية هي الرمال الكمال والرماد. إذا كنت حقا فقط لا يمكن من دون المواد الكيميائية المعتادة، واستخدامها إلى أقصى حد ممكن من المسطحات المائية ومصادر مياه الشرب.

النيران على المسيرة

لا بناء النار تحت الأشجار. ويكفي أن أحرق فرع واحد، وسوف يتوج النار، التي لم تتمكن من اخماد. إذا كان لديك الموقد القديم، واستخدامها، وليس لإنتاج جديدة.

إذا كنت تأخذ مع الأطفال، وقضاء معهم إحاطة وتخبرنا عن قواعد السلوك في الحملة. وبالنسبة للأطفال النار - شيئا جذب. وغالبا ما يصعد في ذلك، دون أن يدركوا أنها يمكن أن تكون بجروح.

عند العودة إلى المنزل، والتحقق من الموقد. أنت لا تحتاج إلى التشرذم أو يدوس الجمر، فقط ملئها بالماء.

كنس

لتكون قادرة على الاسترخاء في الطبيعة، تحتاج لرعاية لها. أبسط - أنه لا يترك أي القمامة. لذلك، ونحن نأخذ مع مجموعة كبيرة، وجمع ذلك وتتخذ جميع النفايات إلى أقرب القمامة. وبطبيعة الحال، وهي جزء من النفايات يمكن أن تحرق، ولكن لا تحاول أن تفعل ذلك مع البلاستيك. كن الثقافة ويسلب من النفايات التي غادر السياح مهمل.

بقايا الطعام يمكن أن تترك تحت الشجرة، والردف لتصب في الماء. الطيور والحيوانات ممتنة أنها دائما تجد وأكل عند المغادرة.

رعاية المسافرين الآخرين

هناك قواعد غير معلن من السلوك في حملة التي تتوافق الناس واعية. تنظيف الزجاج وغيرها من الحطام الخزانات وضفاف الأنهار والمروج وغيرها من الأماكن التي توجد على الطريق. إذا كان ذلك ممكنا، وإصلاح المنشآت المتضررة: المناضد، والسلالم، والمصارف.

إذا لاحظت علامات تلف، لاحظ المكان المحدد وإبلاغ السلطات المختصة: السلطات المحلية، والمنظمات المراقبة، دائرة الغابات، الخ

الأطفال يمكن أن تذهب المشي لمسافات طويلة، ليس فقط مع أولياء الأمور. تقدم مخيم المدرسة وبلد المنتجعات أيضا يذهب الأطفال إلى مشاهدة معالم المدينة سيرا على الأقدام أو الذهاب الى الغابة ليلا. هنا، يتم فرض الجميع للاستماع إلى زعيمهم والوفاء بمتطلباته.

قواعد السلوك في حملة لتلاميذ المدارس

بطبيعة الحال، في كل جماعة منظمة سيكون أوامرهم، ولكن هناك قائمة أساسية من القواعد التي يجب اتباعها للأطفال في أي حالة:

  • لن تترك دون موافقة الرأس.
  • تقرير إلى رئيس الأخطار ينظر.
  • لا تأكل التوت غير مألوفة، والفطر والنباتات.
  • لا تشرب الماء من الأنهار والبحيرات والآبار.
  • لن تدخل في المسطحات المائية دون الحصول على إذن من كبار.
  • لا أوقد النار من تلقاء نفسها.
  • إبلاغ رئيس مرض.

حتى لا تطغى على بقية على الطبيعة، ورعاية أمنهم. ومعرفة القواعد الأساسية يساعد على الحفاظ على صحة وأحيانا الحياة.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.