كبسولات زيت السمك (التعليمات واستخدام والعمل)

الجميع يعرف أن عدد من المنتجات في التأثير الأكثر إيجابية على العمليات في الجسم البشري. واحدة من تلك الأدوات الأساسية هي زيت السمك. كبسولات (مرفق المستخدم) أو في شكل سائل، فإنه مفيد للغاية ويرجع ذلك إلى حقيقة أنها تحتوي على أحماض أوميغا 3 الأحماض الدهنية.

والحقيقة هي أن هذه المواد تؤثر على الحمض النووي (يحمي البشرة من التسوس)، وإطالة عمر الخلايا، إبطاء عملية الشيخوخة، ومنع ظهور وتطور هشاشة العظام (المرض، وتشويه المفاصل). زيت السمك كبسولات (الأطفال أكثر عرضة لوصف ذلك في شكل سائل) مطلوب، ومن أجل إمداد الجسم فيتامين D.

لماذا هو مهم جدا للأكل زيت السمك؟ حقيقة أن عنصرا رئيسيا لها (أوميغا 3) التي يجب اتخاذها على أساس منتظم للحفاظ على الشباب والجمال والصحة. أوميغا 3 يتضمن ليس فقط في زيت السمك، ولكن أيضا في الأسماك (السلمون والماكريل والسردين، وسمك السلمون المرقط) في الكبد سمك القد، وكذلك في الجوز، و فول الصويا وبذور اليقطين. إذا ننتقل إلى العلم، ثم القيام-3 أوميغا و الأحماض الدهنية غير المشبعة (EPA و DHA). وهي ضرورية للتطور الطبيعي وعمل الدماغ، والجهاز العصبي، وكذلك عيني الطفل، لعلاج الالتهابات. وتشارك هذه الأحماض الدهنية في عمليات النسخ الجيني أيضا في العمليات الخلوية الأخرى.

ينصح كبسولات زيت السمك (يتم توفير إرشادات دائما) أن تناوله بانتظام، حيث سيؤدي ذلك إلى زيادة مرونة أغشية خلايا الدم، تطبيع حالة الدم، ويقلل اللزوجة ويزيل من خطر جلطات الدم، وتحسين دوران الأوعية الدقيقة في الأوعية. الواردة في زيوت الأسماك وعدد من الفيتامينات: A، D، ومن المعروف E. فيتامين (أ) ضروريا للعيون، والتمثيل الغذائي والمناعة. فيتامين D ضروري لامتصاص الكالسيوم، أي العظام، فضلا عن عمليات التمثيل الغذائي في الجلد. زيت السمك الواردة في شكل النفط القابلة للذوبان التي هي آمنة للجسم. لكن فيتامين E يبقي لكم من الشباب، وحماية الخلايا من الجذور الحرة، ومنع الأكسدة.

كبسولات زيت السمك (دليل يصف بشكل واضح جدا) يظهر الأطفال للوقاية والعلاج من الكساح والكسور وهشاشة العظام والكبار في عدد من أمراض القلب والأوعية الدموية، والجلد، وعلاج مرض السكري والسرطان. الأطفال، تم تعيينه منذ أربعة أسابيع، والجرعة التي يحددها الطبيب. الكبار - ملعقة صغيرة أو ست كبسولات يوميا.

وينبغي التأكيد على أن كبسولات زيت السمك (دليل يذكر هذا)، وكذلك في شكل سائل، هو بطلان للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في تخثر الدم، وكذلك حساسية من زيت كبد سمك القد. والنتيجة يمكن أن تكون الحساسية الكلاسيكية حتى الأكثر رعبا. وبالإضافة إلى ذلك، لا تأخذ هذا المنتج مع غيرها من الفيتامينات، وخاصة تلك المجمعات التي تحتوي على A، E و D لا تأخذ هذا الدواء، وجنبا إلى جنب مع العديد من الأدوية التي تذوب بالماء.

بشكل عام، تجدر الإشارة إلى أن أكثر شعبية بين العملاء أنواع مختلفة وجرعات من المخدرات، مثل كبسولات (زيت السمك). 500 ملغ من المخدرات - واحدة من الجرعة الأكثر ملاءمة. في شكل سائل، يتم شراء العقار أقل، لأن ليس كل من يحب طعم ورائحة. كبسولات لا لا يرى كل هذا. حسنا، قبل الاستخدام، وبطبيعة الحال، يجب مراجعة الطبيب وفحصها.