كنت المؤلم العظام؟

المؤلم العظام، آلام في الجسم ... هل أنت على دراية هذه المشاعر؟ إذا كانت الإجابة بنعم، ثم تعرف ما تهيج أنها يمكن أن تسبب، ومدى قوة هو الرغبة في التخلص منهم. لدينا المفاصل والعظام - هو أجزاء من الجهاز يعمل باستمرار. في اليوم الذي نفذ المئات من الحركات الأكثر تنوعا. ومع ذلك، فإنه يحدث أن يبدأ أي مشاكل، وأنه نتيجة لآلام العظام والمفاصل يصب في هذه السيارة. ويحدث ذلك غالبا في فصل الربيع أو الشتاء. مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأسباب. ومع ذلك، هناك عدد قليل الأساسية. إذا كانت العظام هي قرحة، قد يكون نتيجة مؤقتة من النشاط البدني المفرط أو بعض الخصائص الفسيولوجية وأعراض المرض. ثم - على الأسباب المحتملة بالتفصيل.

لذا، فإن السبب الأول للألم بالفعل المذكورين أعلاه. وهذا غالبا ما يرجع إلى المجهود البدني المفرط، لأنه في ذلك الوقت العظام تفقد عناصرها الغذائية، والتمثيل الغذائي في الجسم تعطلت مؤقتا. على سبيل المثال، الكوع العظام والتهاب تدريب بعد بجد في "هزاز". في هذه الحالة، بعد مرور بعض الوقت، يمكن للألم تهدأ. ومع ذلك، لا تسمح القوات الإضافية ثابتة من الجسم أثناء أداء أي نشاط بدني - أنها يمكن أن تسبب أمراضا خطيرة، بما في ذلك تشويه التهاب المفاصل.

وتجدر الإشارة إلى أن وزن الجسم كله يعتمد على عظامنا. أكثر يعانون من السمنة المفرطة شخص، وزيادة العبء على هيكله العظمي والعظام. وبالإضافة إلى ذلك، وذلك بسبب زيادة في الجسم عمليات التمثيل الغذائي الجماعي في العظام تتدهور. إذا كنت تعاني من السمنة، فإن خفض وزن الجسم لمدة خمسة في المائة على الأقل أن يكون مصدر ارتياح كبير بالنسبة للكائن الحي كله. لذلك، إذا كنت تحاول رأب عظامهم، ولكن بالتأكيد نعرف أن كنت بدينة، الإجراءات الخاصة بك قد لا تجعل أي معنى، وتحتاج فقط لانقاص وزنه، وكل شيء سيكون على ما يرام.

إذا كنت شخص مسن، ثم قد تكون لديك آلام العظام، لا يوجد شيء يثير الدهشة. بعد كل شيء، في سن العظام والمفاصل هي الأكثر عرضة لجميع أنواع التغيرات التنكسية. تصبح العظام أقل سمكا مع مرور الوقت قد تصبح حتى هشة، كما هو الحال في الشيخوخة الكولاجين فيها يصبح أقل الكالسيوم ومجموعة متنوعة من المعادن. ضعف العظام وهشاشة في سن الشيخوخة هي سبب الألم.

بالإضافة إلى ذلك، هناك أسباب أخرى - الإصابات، سواء كسور أو كدمات، أمراض مختلفة، بما في ذلك أورام أو التهابات.

إذا كانت زيادة الألم أثناء النهار، وبقية العظام في حين لم يصب، واذا كان تلقى صفعة قوية، بعد ذلك، على الأرجح، بل هو عرض من أعراض هشاشة العظام. إذا كان الألم يزعج الليل، فمن المحتمل أن يكون لديك النقرس. ومع ذلك، يمكن إجراء تشخيص دقيق على نتائج الفحص الخبراء. على أساس ما هو العظام آلام وتحت أي ظروف، فمن الممكن لحساب ما المرض قد تسبب عدم الراحة. إذا كان لديك التهاب في الكاحل، والورك والمفاصل في الركبة أو مفاصل اليدين، وألم خفيف، يرافقه أزمة، بعد زيادة النشاط البدني، وخفض في الصباح أو بعد يستريح، فإنه - من أعراض التهاب المفاصل التشويه. في هذه الحالة، يمكنك مساعدة: التدليك، العلاج الطبيعي، وحمامات الطين. بشكل عام، لتكون مرجعا، تشويه التهاب المفاصل - ليس فقط نتيجة لنمط الحياة المستقرة، الكذب المستمر على فريقه، ولكن النشاط البدني المفرط.

في التهاب المفاصل الروماتويدي، وأصابع مؤلمة، الكاحل والرسغ والمفاصل الزمنية. في هذه الحالة، المفاصل تنتفخ وحمر، بعد الصحوة هناك بعض الشعور صلابة. قد يكون الألم الدورية أو تكون دائمة. لسوء الحظ، التهاب المفاصل الروماتويدي لا يشفى. ومع ذلك، لا تزال حاجة ملحة للقيام بزيارة إلى الطبيب - على الأقل، فمن الممكن لإزالة بعض مظاهر المرض وتخفيف الألم. أسباب التهاب المفاصل الروماتويدي غير معروفة حتى الان.

تحديد نوع المرض الممكن الذي يضر العظام، ويبني على مسح rezultath. والهدف الرئيسي من العلاج - للقضاء على أسباب المرض. الحاجة الأولى وقبل كل شيء لتطبيع التمثيل الغذائي في الجسم، والوجبات العظام - توريد المعادن الضرورية والمواد العضوية. عندما آلام العظام، الامتناع عن جميع أنواع العمل البدني الشاق. العلاج يمكن أن يستند إلى نظام غذائي معين، واستخدام المكملات الغذائية في الأطعمة، وذلك باستخدام chondroprotectors وبعض الفيتامينات. إذا تم استبعاد العظام آلام لفترة طويلة، والأسباب المحتملة التي لا ترتبط بأي مرض، يرجى الاتصال بالطبيب.