كيفية تحسين الحياة الجنسية بين الرجل والمرأة؟

المرأة الرغبة الجنسية والنشاط الجنسي ليست أقل شأنا من قوة الذكور. تكمن المشكلة في المجمع، وهي مليئة وعي الجنس اللطيف عن مظهرهم. فإنه يتخطى إشارات الجسم التي تحول دون التحرر والحياة الجنسية الكاملة.

مؤلف الدراسة مجلة الطب الجنسي نفساني سيندي ميستون يميز موقفها البيان التالي: "عندما يقترب الرجل من الحصول على النشوة الجنسية، وقال انه لا يهتم في هذه اللحظة يبدو شريك الصدر، وقال انه حتى لا يفتح عينيه. المرأة، بل على العكس، والكامل من الأفكار: "أوه، يا إلهي، في هذا الموقف، صدري يشبه آذان الذليل، و حاجة ملحة لتغيير ذلك!". وليس رجل علاقة مع كل شيء في المرأة الثقة بالنفس ".

عدم اليقين في جاذبيتها البصرية - أول في قائمة العوامل التي لا تسمح من التمتع الكامل العلاقة الحميمة. كيفية زيادة النشاط الجنسي للمرأة؟ حل المشكلة الرئيسية - عندما العقل "ليس لديه الوقت" لعلم وظائف الأعضاء.

وقبل بضع سنوات، وقد قدم العلماء اكتشافا مهما، التي تنص على عدم مترابطة الفسيولوجية والعاطفية. جاء جامعة تورنتو المتخصص في علم الجنس ميريديث تشيفرز إلى استنتاج مفاده أن عند عرض الفيديو المثيرة محتوى رجل يختبر الانتصاب الرغبة الجنسية. المرأة، والشعور اندفاع الدم إلى الأعضاء التناسلية، لم يشعر الرغبة الجنسية.

السيدات أطول ينظر الشبقية، وأظهر أكثر اتساقا هذين النوعين من الإثارة. الجنس عادلة بحاجة الى مزيد من الوقت ل"اللحاق" مع الجسم. بالنسبة لهم، تمهيدا لممارسة الجنس هو شرط أساسي لتحقيق النشوة الجنسية.

أصل المشكلة

"إن الغالبية العظمى من النساء لا يستمعون إلى الإشارات المقدمة إلى الأعضاء التناسلية، إلى إيلاء الاهتمام الواجب لهما ليس في طبيعتنا"، - يقول سيندي ميستون. أجزاء خاصة هي غير محسوس، صغيرة، والتغيرات التي تحدث في نفوسهم، وليس واضحا لإرسال إشارة إلى وعي الرغبة في تلبية احتياجات الجسد. الشعور الانتصاب قويا، فإن الرجل لن تكون قادرة على تجاهله، وبالتالي فإن رد فعل لهجوم نشط ".

كيفية زيادة قوة المرأة والجنس؟ تعلم لفهم جسمك! درجة مختلفة من التنسيق بين الإثارة الفسيولوجية والنفسية بين الجنسين، وفقا لتشيفرز، في عمق جذور الجوانب البيولوجية. ثبت أن الرجال فهم أفضل لجسمك، بدلا من النساء. على سبيل المثال، نصف قوي لديه وعي داخلي الاستقبال أكثر تطورا، وتحديد معدل ضربات القلب لا لبس فيها عمليا. لم يقم الجنس الأضعف مثل هذه المهارات.

ولعل الانسجام بين العقل والجسم مع الشهوة الجسدية لدى الرجال - نتيجة لتلقي إشارات مباشرة من الهيئات جسدية، والمرأة هي "ضبطها" إلى مجموعة واسعة عندما تدخل في الاعتبار وجهات نظر شخصية حول جاذبيتها الخاصة.

على طريق التميز

كيفية تحسين الحياة الجنسية للمرأة؟ وضعت لوري بروتو، وهو عالم النفس الأمريكي، وهو برنامج لتحسين النشاط المثيرة للمرضى الذين يعانون من الشكاوى من انخفاض الرغبة الجنسية. وكان المجمع نتيجة مذهلة، لذلك يمكن استخدامها من قبل الجميع دون استثناء والنساء.

الغرض من التدريب - لتحقيق وحدة الجسد والروح.

تأمل

الهدف: تعلم كيفية التركيز عقلك وتوجيه في الاتجاه الصحيح في كل مرة عندما تكون هناك محفزات تشتيت.

الهندوس معرفة كيفية تحسين الحياة الجنسية، لهذا السبب من بين الفنانين الذين اتقنوا فن التأمل إلى الكمال، الكثير من المدربين ممارسات التانترا وغيرها من المناطق المثيرة.

يجب أن تبدأ مع أسهل تمارين - لالتقاط عملة أو زر وتعلم ببطء هذا الموضوع: النظر في جميع الجوانب، للمس، لرائحة والطعم. إذا يبدأ الدماغ أن يتلهى عن طريق مؤثرات دخيلة، يجب إعادته إلى كائن بهدوء وحذر. بما يكفي لإعطاء ممارسة 10 دقيقة يوميا - في مترو الانفاق، سيرا على الأقدام.

ممارسة مفيدة: تغمض عينيك، تكون هادئة، مجردة، والتركيز على التنفس الخاصة بك.

دراسة جسده

المشكلة: أثناء العلاقة الحميمة تتجاهل التفكير في نقاط القوة والضعف.

كيفية تحسين الحياة الجنسية؟ تعويد أنفسهم لاتخاذ مثل ما هو، دون عقد أو إحراج. أخذ حمام أو دش، إسفنج، علاج الجسم. حالما يبدأ يتكون لديه الوعي تقييما للظهور، والتحول إلى التأمل نزيه. كرر الإجراء مع مرآة صغيرة، ودراسة بالتفصيل كل جزء من أجزاء الجسم، وإيلاء الاهتمام إلى الأعضاء التناسلية. الامتناع عن الأحكام القيمية، مجرد التفكير وتركيز الاهتمام على حقيقة أن أمام عينيه.

autotraining

الهدف: تعلم كيفية تجربة متعة ذات طبيعة جنسية.

كيفية تحسين الحياة الجنسية؟ الانخراط في الإيحاء الذاتي! الوقوف أمام المرآة عارية، في الملابس الداخلية الجميلة، فستان سهرة أو الروب وتكرار بثقة في نفسي: "كل خلية في جسدي هو مثير"، "الرجال بالجنون على مرأى مني"، "أنا ذاهب إلى التمتع حياتي الجنسية إلى الأبد."

الانسجام للجسد والروح

الهدف: تجمع بين متعة المادية مع العاطفية.

كيفية تحسين الحياة الجنسية؟ في كثير من الأحيان مثيرة! شراء هزاز، تحميل مجموعة مختارة من الشبقية، تخيل عن الجنس، في محاولة للوصول إلى المجال بكل الطرق. بعد 5-10 دقائق إحباط. العمل من خلال فقرة بعنوان "استكشاف الهيئة الخاصة بك" لضبط تماما في الشكل المطلوب.

مثير في كل حركة

الرجال السيدات رشيقة مقارنة مع القطط. حركة الحيوانات على نحو سلس، وأنيقة، وليس لديهم صخب وضجيج، والجميع يفعل ذلك مع الكرامة والتفوق. ما امرأة لا تريد ذلك تميز ذلك؟ الناس مع تزايد النشاط الجنسي يراقب الإيماءات، وتعبيرات الوجه، والانتقال مشية جذابة على مهل. للأسف، هذه - وحدة. أكثر الصاخبة، لا ينفع شيئا، حاد، صعب. سلوكهم، وهؤلاء النساء يخيف الرجال. على سبيل المثال، يرتدي ثوبا جميلا، مما يجعل الشعر المذهل، وماكياج، ولكن الحركة القبيح، لإغواء وجوه لن تنجح الرغبة. كنت أتساءل كيف تبدو الجزء؟ وهناك بعض النصائح البسيطة الإجابة على السؤال حول كيفية تحسين وتطوير النشاط الجنسي.

النمرة بالمشي، وعلى استعداد في أي لحظة للقفز

كيف جيدا هل تمتد عند المشي؟ انتشرت على الأرض بضعة الصحف وقدم الرطب. إجراء قياسات في أعقاب - قياس المسافة بين آثار أقدام الحاكم. عرض الكثير الأمثل بين الساقين - 7-10 سم. اذا كان لديك كبير وكنت يست حاملا، والعمل على مشية!

وبالمثل، يمكن للمرء أن قياس طول والملعب. يجوز للنساء - ما يصل إلى 65 سم. حتى لو كنت في وقت متأخر لاجتماع مهم، لتشغيل عداء الماراثون للحافلة عربة والقفز فوق خطوة على سلم ليس من الضروري - الكثير من الوقت للفوز ستظل تفشل، و "وجه" تفقد بالتأكيد.

أحذية جميلة. يمكن التقاطها بشكل صحيح حتى أحذية مريحة تغيير المشي وكعب - لزيادة طول الساقين. القاعدة بسيطة: ارتفاع يصل إلى 7 سم يطيل بصريا من 7 وما فوق - تقصير.

كيفية رفع امرأة مثيرة في 48 عاما؟ فتح سرا! الرجال يفضلون أعقاب نموذج والساق نحيل، جورب يجب شحذ أو مفتوحة.

الموقف الصحيح - خطوة هامة على طريق الكمال. ممارسة الشيء الصحيح، لا ننسى مما يطرح الجميلة. محاولة الجلوس على كرسي جانبية، من الحركة السلسة من الوركين - يبدو جذابا. لا تحصل على المقعد الخلفي، فإن نتيجة هذا الهبوط يكون مترهل "صوت نزول المطر". لكي لا تسبب السخرية من الآخرين، وممارسة الجلوس على كرسي "من الورك" في المنزل أمام المرآة.

الضحك يزيد النشاط الجنسي. المفارقة سعيدة وصحية - نداء الصحابة دائم. ذات الصلة، والضحك، ودون أي أصوات غريبة، وابتسامة مشعة - مضمونة لإضافة امرأة "نقطة" في أعين الرجال. توافق، عدد قليل جدا من الناس ترغب في التفكير في سيدة قاتمة أمامه، وعلى استعداد للانفجار في البكاء لحظة المقبل.

حضور الرجال، مما تسبب في تفشي الرغبة والعاطفة، ويدخل في ذهول، لا قرصة. الاسترخاء (يستنشق الهواء النقي التغذية الكاملة، ويرش الوجه بالماء البارد، بات خديها). أي ضجة - أنه لا يزيد من امرأة مثيرة ومأ أقل قدر ممكن، لا تضحك مع فمه مفتوح على مصراعيه، لا تتعثر، لا دوامة الحادث على الكائنات. كل هذه الإجراءات يلعب ضدك، ورجل ترك انطباعا سيئا.

لا شطب عناصر اللعبة. كان هناك وقفة حرج في الحديث؟ ملء مع التلاعب لعوب من الشعر (الرياح حليقة إصبع، ورمي حبلا الظهر)، هزاز والأحذية، وخلط أصابع أكواب من النبيذ. ومن المهم أن لا تبالغي. خلاف ذلك، فإن مصدر قد يفسر لفتات الخاص بك مثل الملل صريحا عندما كنت على استعداد لفعل أي شيء، فقط لتحويل الانظار عن حكاياته.

المنتجات للمساعدة

في الحرب كل شيء، ومع ذلك، ودرس وثبت طرق جيدة الجاذبية الجسدية، فإنه يجب أن تتحرك إلى تذوق الطعام. نحن نتحدث عن منشطات - الأطعمة التي تعزز النشاط الجنسي. واذا حكمتم بين لطهي العشاء، هل الإجراء أدناه المكونات قاعدة من الأطباق ومكفول أمسية لا تنسى!

المحار. تحتوي على الدوبامين انزيم قادر على زيادة الرغبة في كلا الجنسين. المأكولات البحرية الغنية بالزنك ومسؤولة عن هرمون النمو وهرمون التستوستيرون يحفز إنتاج الحيوانات المنوية.

كيفية زيادة قوة المرأة والجنس؟ تناول المزيد من الموز! بروميلين الواردة في الفاكهة، ويزيد النشاط الجنسي. تركيز عال من البوتاسيوم وفيتامين بتحفيز إنتاج الهرمونات الجنسية. الموز - مولد للطاقة الجنسية.

الشوكولاته الداكنة - مثير للشهوة الجنسية معروفة، أثبتت مرارا وتكرارا فعاليته. الإنتاج المكثف الاندورفين - هرمونات السعادة، ويحسن المزاج وينشط مركز المتعة في الدماغ. هذا هو إجابة جيدة على السؤال كيف لتحسين النشاط الجنسي عند الرجال؟ Phenylethylamine يزيد الشهوة الجنسية من الجنس أقوى، فإنه لا يزال يشار إليها باسم "جوهر الحب."

امرأة ورجل - وهما وجهان لعملة واحدة

طبيعة النشاط الجنسي للذكور والإناث - مختلفة. دعوة جذابة شخصين من جنسين مختلفين مع الصفات متطابقة والصفات الشخصية، وسوف يكون من الممكن تقريبا. القياس يمكن أن يتم مع مفاهيم الذكورة والأنوثة - ما نعتبره الأنثوي والذكوري.

ويعرف زيادة النشاط الجنسي للأنثى في قدرتها على أن تكون هشة، لطيف، والعطاء، غامضة وحساسة وعاطفية. مفتوحة للجميع ولكل امرأة، فضلا عن الجندي الخام، لا يمكن أن يسبب الرغبة. الرجولة هي - مختلفة تماما: الحياة الجنسية الجنس أقوى في المثابرة، وصلابة، الرغبة في الهيمنة والاستقلال والثقة بالنفس.

اتبع مظهر يجب أن يكون ضمن كلا الجنسين معقول. رجل متحذلق تركز اهتمامها على مظهرها، مما تسبب الكراهية.

الاختلافات في التصورات وجهة نظر عالمية

الحب والجنس. امرأة أن يكون لها النشوة، يجب أن تكون في حالة حب، أو على الأقل يشعر التعاطف القوي للشريك. للدخول في علاقة حميمة، ونحن مستعدون وبدون حب، ولكن من دواعي سروري ان عملية يكون ضئيلا للغاية. الرجال في هذا الصدد أقل انتقائية.

هزة الجماع. القذف - الاستنتاج المنطقي من أي الجماع، وصلت امرأة في "النهاية"، وشريك لها في محاولة. النشوة الجنس اللطيف أكثر إشراقا والمشبعة، ويمكن تكرار عدد لا حصر له من المرات. الرجال تحتاج إلى وقت للتعافي. حتى انهم بعد الرقم، ونحن - جودة.

المناطق مثير للشهوة الجنسية. الرجال عن شعور تتمحور حول القضيب والنساء - في جميع أنحاء الجسم. ونحن نتمتع المداعبات الموجهة إلى كل خلية من خلايا الجسم، وليس فقط في منطقة الأعضاء التناسلية. الاختلافات وطبيعة التحفيز في الحالة الأولى هي الحنان المهم والشهوانية، في الثانية - شدة الهجوم.

مقدمة. يجب تعيين امرأة إلى وسيلة حميمة، رجل يكفي أن نتصور في رأسي صورة فتاة عارية.

الخيانة. بالنسبة لمعظم الرجال، خيانة - الجماع الفسيولوجية مع امرأة أخرى. يتم ترتيب الجنس الأضعف بشكل مختلف. بالنسبة لنا مسيرة "اليسار" يرتبط ارتباطا وثيقا مع مشاعر التعاطف والمحبة، حتى للشريك مؤقت. لا تفعل ذلك بدون مزاج رومانسي. لنسبة الخطر هو على وجه التحديد الكفر الإناث.

النشاط السلبية. الرجل - صياد بطبيعتها، وقال انه يهتم لمتابعة والبحث عن فريسة. من أجل "الوصول الى شبكة" الفاتح، وينبغي أن تكون الفتاة لطيف، ناعمة ونضرة. نعتقد عمياء هذه النظرية ليست ضرورية. هناك فئة من الرجال الذين لديهم مصلحة للمرأة، لأخذ زمام المبادرة في العلاقات الجنسية.

الاختلافات في النشاط الجنسي للذكور والإناث واضحة، ولكن لا يتم قبولها عموما القاعدة. لا تفاجأ إذا كان بعض من السمات الملازمة للنساء، وسوف تتعلم في كتابه المختار. لأن الجنس أقوى وقوية معالمه المميزة هي مهذب، والطاقة الخام، بل هو أكثر من ذلك مسألة محركات الأقراص من النساء.

كما ذهبنا إلى الرومانسية، شهوانية، والحنان والرعاية. لا عجب أن هناك مثل هذا التعريف من الجنسية كامرأة: "إن الفتيات عن الجنس في الرأس." دون المزاج والموقف المناسب أننا لا يمكن أن يكون الجنس والتمتع بالجنس.