أخبار والمجتمعقضايا المرأة

كيفية زيادة امدادات الحليب؟ النصائح والحيل

إذا كنت الرضاعة الطبيعية لطفلك، وربما كنت من أي وقت مضى كنت لا تزال تتساءل: "كيف لزيادة الرضاعة؟". هذا يحدث أساسا عندما يصل الطفل سن ثلاثة أشهر. كثير من الأمهات يبدأ يشعر أن الطفل ليس يأكل. بالمناسبة، كقاعدة عامة، هذا صحيح. ومع ذلك، للتعامل مع هذه المشكلة بسيط جدا، فقط وضعت طفلك في كثير من الأحيان إلى صدره، ثم كمية الحليب سوف تكون هي نفسها مرة أخرى. الشيء الرئيسي، لا تقلق في وقت سابق ولا تتعجل لتغذية حليب الأطفال.

كيفية زيادة حليب الرضاعة إذا أمي ليست كافية عندما طفل في العالم (أي في البداية)؟ في هذه الحالة، كل شيء سهل. الشيء الرئيسي هو عدم الذعر والبدء في وضع مراقبة. بينما تحتاج المرضع إلى النوم عن عشر ساعات يوميا، على السير في البداية من دون طفل، ومن ثم معه لبضع ساعات، ووضع الطفل على الثدي كلما كان ذلك ممكنا، بما في ذلك في ليلة (الحد الأدنى لعدد مرات يوميا - ثمانية). تحتاج إلى اتباع نظام غذائي. كمية السائل تحتاج إلى تحقيق لتصل إلى 2 ليتر من اثنين، وغالبا ما يأكلون حق الغذاء: الحبوب والحساء النباتي، المغلي حمية اللحوم.

هناك أيضا الأعشاب التي تزيد من الرضاعة. ومن الشمر، الزعتر، النعناع، البقدونس. في الصيدليات في كثير من الأحيان يمكن أن تلبي توليفات مختلفة منها. بعض لذيذ، والبعض الآخر لا على وجه الخصوص. ومع ذلك، هذه وغيرها فعالة جدا. فمن المستحسن أن شرب ثلاثين دقيقة قبل الرضاعة. إذا كان هذا الشاي لم تقم بذلك، ثم يمكنك شرب الأخضر العادي. بشكل عام، يمكن أن تساعد في زيادة امدادات الحليب كل تلك الأعشاب التي تعزز تدفق الدم، كما ويساعد تطوير الهرمونات الضرورية في الجسم. ولكن الأعشاب في النظام الغذائي الخاص بك، إضافة بحذر، بالنسبة للكثيرين منهم، فإن الطفل قد يكون حساسية.

بالإضافة إلى الأعشاب، وهناك الأدوية التي تزيد من إدرار الحليب - حبوب منع الحمل. ويمكن أن تكون إما المثلية أم لا. ومع ذلك، فإنها تأخذ من تلقاء نفسها أنه ليس من الضروري، فمن الأفضل استشارة الطبيب، لأنها، مثل الأدوية الأخرى، لديها موانع لها. في حالة انتهاك الرضاعة يجب البدء في اتخاذ الفيتامينات بالنسبة للأمهات المرضعات. وسوف يكون من المفيد لك ولطفلك.

حسنا، إذا كنت لا تأتي أبدا إلى الذهن لمسألة كيفية زيادة الرضاعة، ولكن إذا حدث ذلك بالفعل، حاول الاستحمام والتدليك. في أي حال من الأحوال لا تجعل من تناقض! فقط طائرات الدافئة تجعل حركات دائرية. هناك خاص تدليك الثدي، فمن السهل جدا. لينة، على نحو سلس حركة دائرية في اتجاه الحلمة يجعل من السهل للضغوط. يجب أن لا يكون خلال هذا يصب الإجراء. ويمكن أيضا في هذه المناسبة للتشاور مع الطبيب النسائي الخاص بك أو القابلة.

كيف لزيادة امدادات الحليب؟ شرب عصير الجزر وأكل الجوز. بالمناسبة، الأوكسيتوسين - وهو الهرمون الذي يشجع على إنتاج الحليب. إذا يقطر تحت اللسان في كل رضعة، والنتيجة ليست طويلة في الانتظار.

عموما، ليس هناك دواء لكل داء واحد. الكائنات الحية كلها مختلفة، وأسباب الحد من الرضاعة أيضا. لذلك نوصي لمحاكمة كل الوصفات التي سوف تجد واختيار الأكثر ملاءمة لك. الشيء الوحيد الذي لا يوصي متحمس جدا، فمن الضروري رصد رد فعل الطفل على المنتجات التي إضافة إلى النظام الغذائي الخاص بك.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.