وضع وأغذية الأطفال تصل إلى سنة

مع قدوم المولود، مخاوف جديدة، والفرح ولحظات سعيدة، والآباء يتحملون مسؤولية كبيرة للحياة وصحة أبنائهم. يحتاج الطفل اهتماما خاصا، الحق في الرعاية والأكثر أهمية في تنظيم السلطة. أغذية الأطفال تصل إلى سنة في تغير مستمر، مع كل شهر تزداد احتياجاته.

وهو في السنة الأولى من الحياة تتشكل نظام مناعة الطفل، ومن المهم أن في هذه الفترة الهامة جدا بالنسبة له، وقال انه تلقى جميع العناصر النادرة الضرورية والفيتامينات للتنمية الصحية. نظمت بشكل صحيح النظام الغذائي للأطفال دون سنة واحدة من شأنه أن يساعد الطفل على التكيف بسرعة أكبر للعالم الخارجي. بالطبع، إذا تم تغذية الطفل جيدا قبل عام حليب الأم، ولكن إذا مثل هذه الفرصة ليست متاحة لعدد من الأسباب، واستبدال لديها للتكيف مع خليط قريبة من الرضاعة الطبيعية.

امرأة الرضاعة الطبيعية يجب أن نفكر مليا في النظام الغذائي. فمن المرجح أن تناول الأطعمة الغنية بالبروتين والكالسيوم لعظام الطفل أقوى. أن أكل حذرين أطباق حار والدهنية والتوابل، والشوكولاته، والحمضيات، والملفوف والبصل والخضروات الحمراء، كما كل هذه المنتجات يمكن أن تثير أهبة أو تقلصات الأمعاء. لينصح الرضاعة جيدة للاستهلاك منتجات الحليب و الشاي والحليب المكثف - كل هذه المشروبات تجعل حليب الأم مغذية، وهو أمر مهم جدا للطفل.

كما يجب أن تكون تغذية الأطفال دون سنة واحدة

عادة، النساء المرضعات تأكل كل 3 ساعات بغض النظر عن الوقت من اليوم. ويعتقد العديد من أطباء الأطفال أن أغذية الأطفال إلى سنة ينبغي الاضطلاع بها عند الطلب. ويقول الأطباء أيضا أن فترات بين التغذية يجب أن تكون على الأقل 2 ساعة: حتى المعدة لهضم، ويتم تحريرها من الغذاء. حليب الثدي من الناحية المثالية، خلال الأشهر القليلة الأولى للطفل يجب أن تغذى، ثم عندما كان الرغبة، ثم ترتيب الوضع.

ولكن هذا لا يعني أن عليك أن تلتزم التزاما صارما هذا المخطط - احتياجات كل طفل على حدة، وذلك للبحث عن حل وسط واتبع الظروف. كما يتقدمون في السن فإن الطفل نفسه لا يكون كثيرا أن نسأل لتناول الطعام، وقال انه سوف يكون مشغولا دراسة العالم الخارجي، والتواصل مع أمي والألفة مع اللعب الجديدة. كل صوت، وحشرجة الجديدة - أن يصرف ومصالح الأطفال.

أغذية الأطفال تصل إلى سنة مع إدخال التغذية التكميلية

إذا الرضاعة الطبيعية للطفل، فمن الضروري عدم إدخال الأطعمة الصلبة قبل 6-7 أشهر من العمر. الأطفال شيئا فشيئا يمكنك إعطاء عصير إلى 3 أشهر الرضاعة. في عملية التغذية هو ضروري الالتزام الصارم للنظام والأطعمة غير مألوفة من خلال إعطاء نصف ملعقة صغيرة، لمعدة الطفل ويتم تكييف وتهيئتها لاستيعاب عناصر جديدة.

إغراء - ليست بديلا عن حليب الأم أو حليب الأطفال وإضافة إلى إمدادات الطاقة الرئيسي والفطام التدريجي من الثدي له / الخليط. أبدا إجبار الطفل على تناول الأطعمة الجديدة، إذا كان لا يريد. في نفس الوقت لإدخال يجب أن بعض الأطباق الجديدة لن تكون، أولا، أن الطفل استخدامها لمنتج واحد.

لا يجوز التسرع هنا: احترس من الجلد، وعمل الأمعاء، والحالة العامة. فقط بعد أسبوع، أو حتى اثنين، يمكنك محاولة لاستبدال الرضاعة الطبيعية واحدة.

في 7 أشهر، والطفل يمكن أن تعطى عصيدة، والحساء، والجبن. عادة، في هذا العصر، يتلقى الأطفال الهريس اثنين التغذية أو عصيدة و4 - حليب الثدي. تحتاج أيضا إلى فطم تدريجيا له من قوة ليلة، لتحل محل الصدر مزيج أو القليل من الماء.

نحو الطفل السنة يمكن إعطاء اللحم، اللحم والكعك والحلوى. وتشمل الفواكه في قائمته (الموز والتفاح والكمثرى)، ولكن حذار من التوت صغيرة - يمكن للطفل أن تزال مضغ وخنق بشدة. أغذية الأطفال تصل إلى سنة التي سيتم تنظيمها وفقا لرغبة طفلك.