الرياضة واللياقة البدنيةالفنون العسكرية

وهناك القليل الدرس: كيفية ربط الحزام على كيمونو

في بعض أنواع الدفاع عن النفس حزام الفنون على كيمونو يدل على درجة من التمكن من المتنافسين لونها. وبالإضافة إلى هذه الوظيفة، كما أن لديها بولي مهمة هامة: للحفاظ على سترة من الحرث، وبالتالي حرمان ميزة العدو في الالتقاط. في نفس الوقت لربط الحزام يجب أن يكون بحيث لا تتداخل مع اللاعب. تعقيد هذه العملية هو أن حزام الخصر لديه طول 3،2-2،8 متر.

وينبغي أن نتذكر أن لإصلاح ربط عقدة لديها تقنية خاصة بها. وهو يتألف من عدة مراحل. أولا عليك أن تكون مطوية في نصف لتحديد منتصف شاح. بعد ذلك، وقال انه انسحب أمامه بحيث كان المركز فقط مقابل السرة. للالتفاف تثبيت أفضل من الجذع مرتين: وحصلت على الغايات وراءه والعبور، ملفوفة مرة أخرى على. يجب عليك أيضا التأكد من أن النهاية ستكون بنفس الطول. ويترتب على ذلك الجواب على مسألة كيفية ربط حزام على كيمونو، ليست صعبة للغاية، والشيء الرئيسي - لا تمتد أقل ما يقال. وقال انه يجب تطويق ضيق الشكل، ولكن من دون ضغط المفرط من الأعضاء الداخلية وعضلات الجسم الخارجية.

يتنقل الغايات، يجب التأكد من أن اليسار سيكون اعلى اليمين، ثم يتم تمرير ذلك بسهولة من أسفل إلى أعلى من خلال طبقتين من المواد. ثم غادر ملفوفة حول نهاية الحق، الذي هو دائما في الجزء السفلي، وجعل التجمع جميلة ودائمة. في هذا الترتيب ينبغي أن يكون الإسقاط الأفقي بدقة. ولا تنتهي عملية سحب الحرص على طرفي في اتجاهين متعاكسين.

الآن النظر في كيفية ربط حزام على كيمونو وذلك لتتناسب مع مظهر جماليات العامة للرياضي. للقيام بذلك، تسليط الضوء على بعض الفروق الهامة:

  • يجب جاحظ نهايات التخلص منها في الجزء السفلي يكون أطول من حواف سترة، ولكن ليس تحت الركبة.
  • طول المثالي للقواعد التي أرساها هو 20-30 سنتيمتر؛
  • يجب أن تكون نهايات بالضرورة هي نفسها، لأنها هي معتقدات الشرقية، وتحديد تناغم الجسد والروح للاعبين المشاركين في فنون الدفاع عن النفس.

بعد الفهم الكامل ل كيفية ربط حزام على كيمونو، والحل الناجح لهذه المشكلة، يمكنك الذهاب الى صالة الالعاب الرياضية. خلال الدروس ضرورية للرصد المستمر للدولة للموقع، وعلى وجه الخصوص، لتثبيت الموثوق به. إذا كان وشاح لم يعد النظر كما ينبغي، فمن الأفضل لوقف العمل وادراك التعادل عن طريق اتباع الإرشادات المذكورة أعلاه.

نقطة مثيرة للاهتمام هو أنه بعد أن حصل على المعرفة النظرية في كيفية ربط الحزام على كيمونو، من الناحية العملية، قد تواجه بعض الصعوبات. والحقيقة أنه في الوقت الراهن هذه الإجراءات تنتج غير مريحة إلى حد ما. ولذلك فمن الأفضل لممارسة على شريكه دراية أو السجال. وبطبيعة الحال، لا يمكن للمرء التوقف عن أن تمارس على أنفسهم (على سبيل المثال، أمام مرآة) لتأمين النتائج التي تم الحصول عليها.

ويبقى القول أن ربط حزام للكيمونو سهلا كما وربط عقدة لادراك التعادل، وبالتالي فإن الممارسة المستمرة، عاجلا أو آجلا سوف يؤدي إلى النجاح.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.