التايكوندو - ما هو؟ وصف موجز والتاريخ

ومن بين الفنون القتالية الأكثر فعالية، العديد من الخبراء يعتقدون التايكوندو. ما هو التايكواندو، ما هي يوصف تاريخ وتفاصيل هذا الأسلوب من الحرب في هذه المادة.

وصف

التايكوندو - هو فن الدفاع عن النفس بدون أسلحة. مسقط رأسه هو كوريا. الترجمة الحرفية من كوريا تعني "الطريق، وذلك مع بأيديهم العارية والقدمين". وعلاوة على ذلك، والساقين لها دور خاص، أنهم متورطون بنشاط أكبر في الكتل والإضرابات، في وقت مبكر.

عندما سأل تشوي كونج مرحبا، واحد الذي أحيا هذه المهارة القديمة: "تايكوندو - وهذا هو"، فأجاب أنه ليس مجرد تقنية قوية من القتال الأعزل لتدمير واحد أو أكثر من المعارضين، وعبادة، وسيلة للحياة.

المبادئ الأساسية لفنون الدفاع عن النفس الكورية عالية الروحانية والضمير والقدرة على التحمل، مثابرة.

قصة

نحن نعلم بالفعل أن التايكواندو ما يعني هذا المفهوم. ولكن قلة من الناس يعرفون أن أول ذكر لفنون الدفاع عن النفس، والعناصر التي هي مشابهة جدا لالتايكواندو، ويشير إلى القرن الأول الميلادي. صور من الجنود وجدت في المقابر الامبراطورية من سلالة كوجوريو. هذه الفترة هي تاريخيا يشير إلى عصر الممالك الثلاث. وكان خلال هذه الفترة كان ظهور فنون الدفاع عن النفس الكورية.

وجرت المرحلة التالية من تطورها مكان في فترة من الازدهار لدولة كوريو، عندما تم تخصيصها لأول مرة مدرسة منفصلة للتايكوندو، اكتسبت المعرفة المقنن، دراسة نظم الطلاب، معظمهم من الجنود وضباط من الجيش.

تشير المرحلة الثالثة إلى وقت وجود حالة من جوسون في القرن ال14 وحتى الاحتلال الياباني في 1910-1945. خلال هذه الفترة، كان ممنوعا التايكواندو، ولكن المعلم سرا لا يزال تدريب الطلاب.

الفترة الرابعة - من عام 1945 (التحرر من الاحتلال الياباني) وحتى يومنا هذا. أعاد إحياء تقاليد الفنون القتالية الكورية تشوي كونج مرحبا.

الوضع الحالي

اليوم، فنون الدفاع عن النفس الكورية - الأكثر شيوعا شكل من أشكال فنون الدفاع عن النفس، بما في ذلك التايكوندو الأطفال على نطاق واسع. شكلت 3 منظمات دولية مقرها في فيينا (النمسا)، من GTF، مكتب في تورونتو (كندا)، وWTF، ومقرها في سيول (كوريا) - هذه الجمعية هي الرئيسية، فقد 206 التابعة في جميع أنحاء العالم، وتوظف ما يقرب من 30 مليون رياضي.

الجدير بالذكر هو حقيقة أن سيد التركيز الرئيسي هو على تطوير تقنيات فنون الدفاع عن النفس من جهة النظر العلمية. ربما هو المنهج العلمي الذي حدده حقيقة أن في الوقت الحاضر الرياضية اليوم في التايكوندو - شكل أقوى من فنون الدفاع عن النفس، في ترسانته - الكثير من الحيل مذهلة:

• كسر يده اثنين من الطوب.
• كسر في الساق لوحات الرحلة، التي شنت على ارتفاع 3 أمتار.
• ركلة في رحلة بعد 11 شخصا واقفا في الخط؛
• ضرب أهداف السلسلتين بدأ في القفز (هذا هو واحد من أكثر التقنيات المتطورة)؛
• يطرق متسابق بالفرس من الحصان السرج (مهمة هامة أخرى للسادة الرياضة).

المسابقات

التايكوندو هو جزء من دورة الالعاب الاولمبية منذ عام 2000 العام. المنافسة تشارك الرجال والنساء من حيث الوزن الخفيف فائق، خفيفة ومتوسطة وثقيلة الوزن.

من 2000-2012 تولى معظم الجوائز كوريا - 10 ميداليات ذهبية، 2 فضية وبرونزية.

وشاركه المركز الثاني بين الصين والولايات المتحدة وتايوان. وتجمع المتظاهرون كل من 8 ميداليات، بما في ذلك الرياضيين الصينيين - 5 ذهبية و 1 فضية و 2 برونزية، المقاتلات الاميركية - 2 ذهبية و 2 فضية و 4 برونزية، والمشاركين في تايوان، على التوالي، 2 ذهبية و 1 فضية و 5 ميداليات برونزية.

أخذت 6 ميداليات المكسيك وتركيا وفرنسا. كانوا قادرين على كسب سوى 3 ميداليات، مع عدم وجود الذهب، إلا أنها لم تأخذ الرياضيين الروس.

الأحزمة نظام التايكوندو

مثل فنون الدفاع عن النفس الأخرى، يتم تحديد مستوى مهارة الرياضي من خلال نظام أحزمة. مدرسة التايكواندو لديها 10 المستويات (kypov) من المناطق الملونة. بدءا من مستوى 10 - أبيض، والأبيض والأصفر، الأصفر، الأصفر والأخضر والأخضر والأخضر والأزرق والأزرق والأزرق والأحمر والأحمر و1 KYP - حزام أحمر - يظهر على أعلى مستوى من التميز في هذه الفئة.

المستوى التالي بعد اللون - هو الحزام الأسود، والتي تتوافق مع 9 دان. لا يسمح للرياضيين الذين لم يبلغوا 15 عاما على ارتداء الحزام الأسود. الجديد المعين معين بما في ذلك تجربتها واختبارها لعدد ساعات التدريب.

فستان

أثناء التدريب والمنافسة كنوع من الملابس الرياضية المستخدمة الكيمونو. التايكوندو هناك 3 أنواع من ذلك، اعتمادا على الانتماء إلى المدرسة العالمية:

• ITF - الطلاب ارتداء سترة مع رائحة الفيلكرو. أسفل كيمونو قلص مع حد أسود. مادة - القطن أو القماش المخلوطة. في الخلف، والصدر والسراويل المطرزة ITF. ربط حزام في 1 منعطف.
• GTF - الرياضيين ارتداء نفس كيمونو التايكواندو كمشاركين ITF، فقط متفوقا اللون والشعار على سترة مع اختصار لها.
• WTF - في مجموعة من سترة موحدة يأتي في شكل كامل قطع سترات واقية، والتي يمكن أن يكون أبيض، أسود أو الأسود والأحمر. ومطرزة أسفل الظهر وأمام سترة WTF. ربط حزام في 2 المنعطفات.

المعدات ساحة المعركة

التايكوندو - ما هو؟ ومن المعروف في جميع أنحاء العالم من فنون الدفاع عن النفس. تتكون تقنية المعركة من عدد وافر من العناصر - 12 الرفوف 19 كتل، 13 نوعا من اللكمات، 25 نوعا من ركلات (أمامي، الأفقي، "مقص"، مع substeps مع منحدر، التعميم، الخ) ويمكن استخدام الضربات مفتوحة اليد والأصابع، و البعض.

واحدة من التقنيات الفريدة للتايكوندو - أنه thyl. وهو تكرار متعددة من الحركة. ويتركز، كان مصحوبا التنفس السليم، وهو نوع من ممارسة التأمل. ونتيجة لذلك، والعمل من حفلات الاستقبال للكرة على مستوى اللاوعي، الجسم يعمل بشكل مستقل، استجابة رد الفعل على هجمات العدو.