يمكن الأم المرضعة واحدة الكيوي؟ نكتشف معا

يمكن الأم المرضعة واحدة الكيوي؟ هذا السؤال هو مهتم في عدد لا بأس به من النساء الشابات الذين لديهم مؤخرا يصبحن أمهات. للإجابة على ذلك، يجب علينا أولا أن نفهم لماذا تظهر كل هذه الشكوك؟ بعد كل شيء، ومسألة تعني الكيوي فحسب، ولكن أيضا العديد من الفواكه والخضروات وغيرها.

التغذية أثناء الرضاعة الطبيعية

حول ما إذا كان من الممكن الكيوي الأم المرضعة، وسوف نتحدث لاحقا. الآن أريد أن تولي اهتماما خاصا لماذا تنشأ مثل هذه الأسئلة.

والحقيقة هي أنه خلال استخدام منتجات معينة من المواد المكونة لها الدخول في جميع أنظمة الجسم، بما في ذلك الحليب من امرأة شابة. كان معه الطفل يحصل على كل ما يحتاجه من الفيتامينات والمستويين الكلي والصغرى. إذا تم الاعتداء على الأم المرضعة في أي منتج قادر بسهولة أن يسبب الحساسية عند الرضع وغير المستخدمة إلى الجسم، ويبدأ الطفل يشعر سيئة. في كثير من الأحيان تنشأ مثل هذه الحالة في الأطفال الرضع الإمساك أو، على العكس، والإسهال، ويتم تغطية الجلد مع طفح جلدي. إذا كانت هذه الأعراض والتعامل مع طفلك، تأكد من مراجعة النظام الغذائي الخاص بك.

الأطعمة الممنوعة والمسموح بها أثناء الرضاعة

وفي الآونة الأخيرة، مسألة ما إذا كان الكيوي الأم المرضعة، لم يكن من الأهمية. بعد تقديم بنشاط الفاكهة في عقود قليلة أن يكون بلدنا الظهر. الآن على الرفوف في أي وقت من السنة العثور على أي شيء تقريبا كنت تريد. وإذا كان أثناء لأم الحامل الإنجاب في أي شيء لا تحد نفسك، ثم مع ولادته يجب أن تتحول إلى العكس تماما.

وبطبيعة الحال، في الرضاعة النظام الغذائي لامرأة شابة يجب أن تكون متنوعة وغنية، وإلا فإن الطفل لن تلقي اللازمة للتطور الطبيعي للمادة. ومع ذلك، حذر الأطباء الأمهات المرضعات وتقديم النصح لهم بعدم استخدام تلك المنتجات التي يمكن بسهولة وبسرعة إنتاج الحساسية في الطفل. لذلك، في ظل حظر كل أنواع من الفاكهة الحمراء والخضار (الطماطم والرمان والتفاح)، وكذلك الدهنية والمالح، مخلل وغيرها من المكونات.

ولكن لا يزال هناك أطعمة يمكن استهلاكها، ولكن بكميات صغيرة. وتشمل هذه تلك الخضروات والفواكه التي تزرع فقط في المكان الذي ولد وعاش كل حياته للأم الشابة. هذه المكونات هي أكثر اعتيادا على الجسم ومن غير المرجح أن يسبب الحساسية الطفل. ولكن إذا الموز والخوخ قليلا، ولكن سمحت لتناول الطعام، ثم السؤال الذي يطرح نفسه: هل يمكن للأم المرضع الكيوي؟ وتجدر الإشارة إلى أن لهذه الفاكهة في معظم الأطباء بعد التناقض. هذا هو السبب، يمكن أن تسمع من الأطباء مختلفين الإجابات المعاكس.

فوائد الكيوي

للراغبين في مسألة ما إذا كنا نستطيع الكيوي الأمهات المرضعات، وبالتأكيد نريد أن نسمع من الأطباء فقط الإجابة إيجابية. بعد كل شيء، وهذا المنتج هو لذيذ فحسب، ولكن أيضا مفيدة بشكل مدهش. وبالمناسبة، تجدر الإشارة إلى أنه في الواقع ليس فاكهة الكيوي. هذا التوت، التي كانت مستمدة من محددات نيوزيلندا يسمى الصينية أكتينيديا (شرق عنب الثعلب). مجرد التفكير، قبل عقود قليلة، وهذا المنتج لم يعرف العالم، واليوم هو ملأ رفوف المتاجر، ومنه إعداد المربى والحلويات والهلام، وحتى مثل المشروبات الكحولية مثل النبيذ. ومع ذلك، استهلكت معظم الكيوي الطازج. وهذا ليس من قبيل الصدفة. بعد كل شيء، والمنتج يحتوي فقط على 60 سعرة حرارية، ليس هناك ما يقرب من السكر، ولكن هناك الكثير من الألياف، فلافونيدات وأحماض عضوية. وبالإضافة إلى ذلك، الكيوي - مخزن من المعادن والفيتامينات، والتي هي ضرورية جدا للإنسان. هذا هو السبب في السؤال الذي يطرح نفسه في كثير من الأحيان أنه يمكنك الكيوي الأم المرضعة أم لا. في الواقع، خلال الرضاعة معها في الجسد الأنثوي القادمة الفيتامينات A، PP، E، B6، وحامض الفوليك وB1. مدافع امرأة شابة موثوق جدا ضد مختلف الأمراض والفيروسات. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن كمية فيتامين C في 100 غرام من هذا المنتج هو أكثر من تغطية الاحتياجات اليومية من حامض الاسكوربيك هذا. وبالإضافة إلى ذلك، الكيوي يحتوي على الفوسفور والكالسيوم واليود والحديد والصوديوم والبوتاسيوم كثيرة. كل هذه المواد تجعل تمثيل التوت ببساطة لا يمكن الاستغناء عنه أثناء الرضاعة الطبيعية.

يمكن المرضعات أو لا: الكيوي؟

وإجابة واضحة على هذا السؤال صعبة للغاية. ولكن في كثير من الأحيان الأطباء لا ينصحون لاستخدام هذه الفاكهة أثناء الرضاعة الطبيعية من خلال الالتزام "لا ضرر ولا ضرار" من حيث المبدأ. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن رد فعل على جثة امرأة شابة على الكيوي، وكذلك طفلها لا يمكن التنبؤ بذلك. وعلاوة على ذلك، هناك موانع أخرى. على سبيل المثال، هذه الحبات لا يمكن استخدامها للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي والكلى.

شروط الاستخدام

وتجدر الإشارة إلى أن إجابة إيجابية في مسألة ما إذا كنا نستطيع الكيوي المرضعات تمنح إلا في الحالات التالية:

• كنت قد أكلت هذا المنتج قبل وأثناء الحمل، ويجري التسامح معها بشكل جيد.
• طفلك 3 شهور.
• إدخال الكيوي إلى النظام الغذائي الخاص بك تدريجيا.
• أنت لا تسيء من استغلال هذا التوت.
• لا يسبب المنتج الذي الاشمئزاز.