تشكل الغضروف: الأعراض، الأسباب والعلاج من المرض

ألم في العمود الفقري والظهر تحدث العضلات بشكل رئيسي في سن أربعين عاما أو أكثر. لكن في بعض الأحيان تظهر في وقت سابق من ذلك بكثير. تقريبا كل منهم اسم شائع - تشكل الغضروف. أعراض المرض تختلف، ولكن هناك بعض الأساسية، والتي يمكن التعرف عليه. رافق تشكل الغضروف دائما الأحاسيس المؤلمة. اعتمادا على عملية المشاركة في العمود الفقري المرضية، وتعطيل وظيفة مختلف الأعضاء البشرية. على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من الصدر، ثم هناك ضيق في التنفس، ألم في الكتف، وضيق في التنفس. إذا كانت منطقة أسفل الظهر المتضررة، ثم كان الشخص لديه مشاكل في الكلى، لدى الرجال - مع رجولية. عندما تشكل الغضروف العنقي قسم هناك انتهاكات الهيئات محكومة وفقا العمود الفقري. في الوقت الحاضر هو النوع الاكثر شيوعا من تشكل الغضروف الذي يظهر الفتيان والفتيات في بعض الأحيان حتى 20 عاما.

تشكل الغضروف العمود الفقري العنقي

ومن يرافقه صداع بلا سبب، عدم وضوح الرؤية، وطنين. وتجدر الإشارة إلى أنه من الشائع جدا. أولا وقبل كل اتصاله مع العمل: الجهد المستمر، ونمط الحياة المستقرة، موقف غير لائق من الرأس والرقبة (مثل الكمبيوتر، وراء عجلة القيادة، مع الهاتف على الأذن). هذا المرض لا رجعة فيه، ويتجلى في التغيرات التنكسية في الفقرات العنقية. تصبح أقراص أقل مرونة، وفقرات - أقل النقالة. يتم مسح الأقراص، وفقرات ضغط الأعصاب - وبالتالي الألم وعدم الراحة. هكذا يتجلى تشكل الغضروف. تحدث الأعراض عندما حمل آخر على الفقرة العنقية. تخفيف التوتر يساعد التدليك، والعجن.

تشكل الغضروف قلق من: كيفية التعامل وكيفية منع حدوث هذا المرض؟

لتحسين حالتك، تحتاج إلى الحفاظ على نمط حياة صحي. بدء الصباح مع الجمباز الاحماء لهذا اليوم. رقاب دورية إلى جانب وذهابا وإيابا. ومن الضروري أيضا لمراقبة الموقف. يجب تجنب الفتيات الكعب العالي. ينبغي أن يقتصر على أحذية مريحة، لا تضغط على أصابع القدم، على منصة صغيرة أو الكعب. تشكل الغضروف، أعراض والتي توفر الكثير من الإزعاج، هو المرض الخبيث جدا. انه قد يعانون ليس فقط من العمود الفقري ولكن أيضا غيرها من الأجهزة. محاولة للقضاء على من النظام الغذائي الخاص بك السعرات الحرارية والأطعمة الدسمة، وتناول الخضروات التي تحتوي على حمض الأكساليك (حميض، والباذنجان، والراوند والفلفل). مشاهدة وزنك. الوزن الزائد يضع ضغطا إضافيا على العمود الفقري. التخلي عن العادات السيئة. تحتاج أيضا إلى النوم على سطح الصحيح. فمن الأفضل لشراء فراش العظام. لا تنام على وسائد ريش ناعمة وعالية. يجب أن يكون وسادة لينة وسهلة لاتخاذ شكل جسمك. أساليب محددة لتشكل الغضروف العلاج تشمل استخدام chondroprotective الغضروف استعادة، ومواد التخدير مثل "ديكلوفيناك" "Diklorana" "Fastum جل" وآخرون تدار العضل المخدرات "Milgamma". إذا كنت قلقا تشكل الغضروف الذي الأعراض بشكل واضح، فمن الضروري مراجعة الطبيب لأغراض العلاج. لا نتدخل، والباقي في مصحة أو دورة التدليك والعلاج اليدوي.